Ralfs Dukāts

Dzimums:
vīrietis
Dzimšanas datums:
2008 (U18)
Valsts:
🇱🇻 Latvija
Licence:
22335
I run clean:
Ir sertifikāts
Klasifikācija:
I klase

Treneri

Treneris No Līdz
Kaspars Gulbis 09.01.2018.

Organizācijas

Organizācija Loma No Līdz
Ventspils novada Bērnu un jaunatnes sporta skola Sportists 09.01.2018.

Labākie rezultāti

Disciplīna Rezultāts WA Klasifikācija Datums Sacensības
60m 7.41 742 II klase 19.01.2025. Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U18 un U20 grupām
100m 11.90 (-1.5) 640 II klase 25.05.2024. Ventspils novada BJSS atklātās sacensības vieglatlētikā U18, U20
200m 23.58 (-0.1) 721 II klase 12.07.2025. LVS x Sportland kauss (U18, P)
300m 36.73 766 II klase 19.07.2025. Ogres novada atklātais čempionāts sadarbībā ar CORNY
400m 51.41 777 II klase 15.06.2024. Latvijas U18 un U20 čempionāts
500m 1:13.16 609 14.12.2024. Atklātais skriešanas seriāls "Ugāle 2024" I posms
600m 1:24.59 777 II klase 13.07.2025. Valmieras novada atklātais čempionāts
800m 2:06.46 610 II klase 03.08.2025. Latvijas čempionāts
1000m 2:47.44 551 III klase 14.09.2025. Ventspils novada Bērnu un jaunatnes sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā pieaugušajiem "Piltenes kausi 2025"
Jūdze 5:32.78 249 09.12.2023. Ventspils novads, Ugāles skriešanas seriāls II posms
3000m 12:57.53 32 30.12.2023. Ventspils novads, Ugāles skriešanas seriāls III posms
4x200m 1:46.70 434 I j. klase 12.03.2022. Alberta K. Leimaņa piemiņas kauss vieglatlētikā
Tāllēkšana 2.91 80 15.11.2018. Ventspils novada BJSS vieglatlētikas sacensības telpās U 12, U 14
Augstlēkšana 1.25 277 13.11.2019. Ventspils novada BJSS slēgtās sacensības vieglatlētikā U12, U14
3.60 km 18:37:40 09.10.2022. Ugāles skrējiens 2022
1.5km 0:05:52 09.10.2025. Ventspils novada BJSS rudens kross
80m 10.32 (+1.3) 13.07.2021. Latvijas U14 čempionāts
Bērnu daudzcīņa 700 22.10.2024. Ventspils novada BJSS daudzcīņas sacensības vieglatlētikā U14, U16, U18 (Slēgtās)
100+200+300+400m 2:18.74 30.06.2023. Latvijas U14 un U16 čempionāts

Rezultāti pa disciplīnām

Rezultāts WA Datums Notiek Sacensības Vējš Reakcijas laiks Elektroniskais mērījums
7.41 🥉 742 19.01.2025. Telpās Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U18 un U20 grupām 1
7.43 🥇 733 18.02.2022. Telpās Latvijas U16 čempionāts telpās 1
7.44 🥇 729 21.11.2024. Telpās Ventspils novada BJSS sacensības vieglatlētikā U16, U18 (Slēgtās) 1
7.45 724 18.02.2022. Telpās Latvijas U16 čempionāts telpās 1
7.53 689 19.01.2025. Telpās Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U18 un U20 grupām 1
7.54 685 22.10.2024. Telpās Ventspils novada BJSS daudzcīņas sacensības vieglatlētikā U14, U16, U18 (Slēgtās) 1
7.58 🥈 667 05.05.2024. Telpās Ventspils novada atklātais čempionāts sprinta 3 - cīņā 1
7.63 646 12.03.2022. Telpās Alberta K. Leimaņa piemiņas kauss vieglatlētikā 1
7.63 🥇 646 12.03.2022. Telpās Alberta K. Leimaņa piemiņas kauss vieglatlētikā 1
7.69 621 21.11.2024. Telpās Ventspils novada BJSS sacensības vieglatlētikā U16, U18 (Slēgtās) 1
7.71 🥇 613 22.11.2023. Telpās Ventspils novada BJSS sacensības vieglatlētikā U16, U18, U20 (slēgtās) 1
7.77 588 22.11.2023. Telpās Ventspils novada BJSS sacensības vieglatlētikā U16, U18, U20 (slēgtās) 1
7.87 549 23.10.2023. Telpās Ventspils novada BJSS sacensības vieglatlētikas daudzcīņā (slēgtās) 1
8.93 214 24.01.2020. Telpās Latvijas U14 čempionāta atlase (Kuldīgas zona) 1
8.95 210 13.11.2019. Telpās Ventspils novada BJSS slēgtās sacensības vieglatlētikā U12, U14 1
7.3 * 🥇 667 30.03.2022. Telpās Ventspils novada BJSS slēgtās sacensības vieglatlētikā U18, U16 grupām 0
7.4 * 🥇 654 30.03.2022. Telpās Ventspils novada BJSS slēgtās sacensības vieglatlētikā U18, U16 grupām 0
9.04 * 🥇 21.05.2019. Stadionā Ventspils novada BJSS sacensības vieglatlētikā U12, U14 1
9.10 * 🥉 15.10.2019. Stadionā Ventspils novada BJSS sacensības vieglatlētikas daudzcīņā U14, U16, U18 1