LVS | Emīlija Upmale

Dzimums:: sieviete
Dzimšanas datums:: 2003 (U23)
Valsts:: 🇱🇻 Latvija
Licence:: Nav licences
I run clean:: Ir sertifikāts

Klasifikācija:: III klase
Augums:: 167 cm
Svars:: 51 kg

Treneri

Treneris	No	Līdz
Sergejs Petrakovs	01.09.2018.
Laila Nagle	01.09.2017.	31.08.2018.
Viktors Folkmanis	01.09.2018.

Organizācijas

Organizācija	Loma	No	Līdz
Jelgavas Bērnu un jaunatnes sporta skola	Sportists	01.09.2017.	31.08.2018.
Saldus novada sporta skola	Sportists	28.06.2019.	31.08.2022.
Daugavpils rajona vieglatlētikas klubs "Olimpija"	Sportists	01.09.2018.

Labākie rezultāti

Disciplīna	Rezultāts	WA	Klasifikācija	Datums	Sacensības
200m	34.63 (+0.0)	264	III j. klase	29.04.2017.	Saldus SS atklātās sacensības skriešanas disciplīnās
800m	2:49.10	450	III klase	17.05.2018.	Sportland kauss III posms
1000m	3:51.71	369	I j. klase	28.04.2018.	Saldus SS atklātās sacensības skriešanas disciplīnās
1500m	5:40.50	533	III klase	17.05.2019.	Rīgas atklātās jaunatnes meistarsacīkstes vieglatlētikā
3000m	11:57.35	591	III klase	05.07.2019.	Latvijas Jaunatnes Olimpiāde
5km	21:19		I j. klase	22.09.2018.	We Fly. Riga 2018
10km	0:45:25	548		25.08.2018.	Latvijas čempionāts 10 km
6km	0:27:44			23.08.2020.	Skrējienu seriāls „Ielūdz Ozolnieki”4.kārta,Ozolnieku sporta nams 2km,6km,10km
10.80 km	0:51:32			18.11.2019.	Tautas skrējiens Rembates aplis 2019
3km	0:12:35			26.09.2020.	Latvijas čempionāts krosā
5.30 km	0:21:54			11.05.2019.	Aizkraukles novada 6.pusmaratons
10.30 km	0:44:04			13.07.2019.	Jelgavas nakts pusmaratons, Skrien Latvija 5. posms
11.5km	1:17:37			25.03.2023.	Sila priežu Stirnu buks 2023
6.40 km	0:23:31			18.06.2022.	Taku skrējienu seriāla “Stirnu buks” 7.posms
5.40 km	0:29:32			21.05.2022.	Taku skrējienu seriāla “Stirnu buks” 6.posms
10.55 km	0:45:04			10.08.2019.	Kuldīgas pusmaratons, Skrien Latvija 6.posms
5.80 km	0:26:49			16.04.2022.	Taku skrējienu seriāla “Stirnu buks” 5.posms

Rezultāti pa disciplīnām

200m 800m 1000m 1500m 3000m 5km 10km 6km 10.80 km 3km 5.30 km 10.30 km 11.5km 6.40 km 5.40 km 10.55 km 5.80 km

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Vējš	Reakcijas laiks	Elektroniskais mērījums
34.63	264	2017-04-29 00:00:00 29.04.2017.	Stadionā	Saldus SS atklātās sacensības skriešanas disciplīnās	0.0		1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
2:49.10	450	2018-05-17 00:00:00 17.05.2018.	Stadionā	Sportland kauss III posms	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
3:51.71	369	2018-04-28 00:00:00 28.04.2018.	Stadionā	Saldus SS atklātās sacensības skriešanas disciplīnās	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
5:40.50	533	2019-05-17 00:00:00 17.05.2019.	Stadionā	Rīgas atklātās jaunatnes meistarsacīkstes vieglatlētikā	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
11:57.35	591	2019-07-05 00:00:00 05.07.2019.	Stadionā	Latvijas Jaunatnes Olimpiāde	1
12:03.50	576	2019-06-21 00:00:00 21.06.2019.	Stadionā	Latvijas U18 un U20 čempionāts	1
12:17.16	554	2019-02-08 00:00:00 08.02.2019.	Telpās	Latvijas U18 un U20 čempionāts telpās	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
21:19		2018-09-22 00:00:00 22.09.2018.	Šoseja	We Fly. Riga 2018	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
0:45:25 🥉	548	2018-08-25 00:00:00 25.08.2018.	Šoseja	Latvijas čempionāts 10 km	1
0:45:32	544	2019-08-31 00:00:00 31.08.2019.	Šoseja	Piltenes 5km un 10km skrējiens	1
0:47:14	483	2021-08-07 00:00:00 07.08.2021.	Šoseja	Latvijas čempionāts pusmaratonā, Kuldīgas pusmaratons	1
0:48:02	456	2020-08-08 00:00:00 08.08.2020.	Šoseja	Kuldīgas pusmaratons/ Latvijas čempionāts pusmaratonā	1
0:51:33	338	2022-08-06 00:00:00 06.08.2022.	Šoseja	Kuldīgas 17. pusmaratons	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
0:27:44		2020-08-23 00:00:00 23.08.2020.	Šoseja	Skrējienu seriāls „Ielūdz Ozolnieki”4.kārta,Ozolnieku sporta nams 2km,6km,10km	1
0:27:52		2020-07-05 00:00:00 05.07.2020.	Šoseja	Skrējienu seriāls „Ielūdz Ozolnieki”2.kārta,numuru izņemšana pie veikala Elvi, 2km,6km,10km
0:27:56 🥇		2020-06-21 00:00:00 21.06.2020.	Šoseja	Skrējienu seriāls Ielūdz Ozolnieki 1.posms, sporta nams Ozolnieki 2,6,10km
0:30:38 🥈		2020-09-27 00:00:00 27.09.2020.	Šoseja	Skrējienu seriāls „Ielūdz Ozolnieki”6.kārta,Fināls,Ozolnieku sporta nams 2km,6km,10km

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
0:51:32		2019-11-18 00:00:00 18.11.2019.	Šoseja	Tautas skrējiens Rembates aplis 2019	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
0:12:35		2020-09-26 00:00:00 26.09.2020.	Kross	Latvijas čempionāts krosā	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
0:21:54		2019-05-11 00:00:00 11.05.2019.	Šoseja	Aizkraukles novada 6.pusmaratons	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
0:44:04		2019-07-13 00:00:00 13.07.2019.	Šoseja	Jelgavas nakts pusmaratons, Skrien Latvija 5. posms	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
1:17:37		2023-03-25 00:00:00 25.03.2023.	Kross	Sila priežu Stirnu buks 2023	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
0:23:31		2022-06-18 00:00:00 18.06.2022.		Taku skrējienu seriāla “Stirnu buks” 7.posms	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
0:29:32		2022-05-21 00:00:00 21.05.2022.	Kross	Taku skrējienu seriāla “Stirnu buks” 6.posms	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
0:45:04		2019-08-10 00:00:00 10.08.2019.	Šoseja	Kuldīgas pusmaratons, Skrien Latvija 6.posms	1
0:45:35		2019-04-13 00:00:00 13.04.2019.	Šoseja	Liepājas pusmaratons, Skrien Latvija 1.posms(Nav sertificēts)	1
0:45:52		2019-05-05 00:00:00 05.05.2019.	Šoseja	Daugavpils pusmaratons,Skrien Latvija 2.posms	1
0:46:23		2019-06-16 00:00:00 16.06.2019.	Šoseja	Ventspils piedzīvojumu parka maratons. Skrien Latvija 4. posms	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
0:26:49		2022-04-16 00:00:00 16.04.2022.	Kross	Taku skrējienu seriāla “Stirnu buks” 5.posms	1