Paula Lužinska

Dzimums:
sieviete
Dzimšanas datums:
2006 (U20)
Valsts:
🇱🇻 Latvija
Licence:
17350
I run clean:
Ir sertifikāts
Klasifikācija:
Meistarkandidāts

Treneri

Treneris No Līdz
Paula Rozenvalde 01.09.2017. 31.12.2020.
Alvis Čākurs 01.01.2021.
Pēteris Karlivāns 01.09.2022.

Organizācijas

Organizācija Loma No Līdz
Valmieras Sporta skola Sportists 01.09.2017.
Valmieras vieglatlētikas klubs Sportists 02.01.2023.

Labākie rezultāti

Disciplīna Rezultāts WA Klasifikācija Datums Sacensības
Septiņcīņa 3612 616 II klase 20.07.2021. Latvijas čempionāts daudzcīņās U14, U16, U18
Pieccīņa 2463 570 II klase 29.01.2022. Latvijas čempionāts daudzcīņās telpās
60m 8.12 860 II klase 10.02.2023. Latvijas U18 un U20 čempionāts telpās
100m 12.69 (+1.1) 859 I klase 04.06.2024. 28 "Valmieras spēles - 2024" U14, U16, U18+U20 grupām
200m 25.79 (+1.2) 870 I klase 20.07.2023. Valmieras novada atklātais čempionāts
300m 45.22 706 III klase 03.07.2019. Latvijas U14 čempionāts
400m 58.45 890 I klase 15.06.2024. Latvijas U18 un U20 čempionāts
800m 2:32.69 708 II klase 14.01.2024. Valmieras novada atklātais čempionāts
5000m 26:43.8 * 198 16.08.2023. Valmieras vieglatlētikas kluba 22.skriešanas seriāls,9.kārta. 18.00. 5000m
4x100m 47.82 980 Meistarkandidāts 16.07.2022. Baltijas U18 un U20 komandu čempionāts
4x200m 1:47.27 905 II klase 11.02.2022. Latvijas U18 un U20 čempionāts telpās
60m barjerskrējiens (76 cm) 10.4 (+?) * 04.07.2021. Slēgtās Valmieras BSS pārbaudes sacensības vieglatlētikā U12, U14 un U16 vecuma grupām
60m barjerskrējiens (76.2 cm) 11.28 II j. klase 29.01.2022. Latvijas čempionāts daudzcīņās telpās
100m barjeras (76.2 cm) 17.71 (+1.2) III klase 20.07.2021. Latvijas čempionāts daudzcīņās U14, U16, U18
Tāllēkšana 4.73 726 III klase 29.01.2022. Latvijas čempionāts daudzcīņās telpās
Augstlēkšana 1.30 546 I j. klase 04.07.2021. Slēgtās Valmieras BSS pārbaudes sacensības vieglatlētikā U12, U14 un U16 vecuma grupām
Lodes grūšana (3 kg) 9.38 I j. klase 29.01.2022. Latvijas čempionāts daudzcīņās telpās
Šķēpa mešana 32.40 570 III klase 13.07.2024. Ogres novada atklātais čempionāts
Šķēpa mešana (400 g) 33.11 I j. klase 25.09.2021. Vieglatlētikas sacensības mešanas disciplīnās jaunatnei "Kokneses kauss 2021"
Šķēpa mešana (500 g) 31.18 II klase 03.04.2022. Latvijas Ziemas čempionāts mešanu disciplīnās
400+300+200+100m 2:40.21 12.05.2018. IAAF jauno vieglatlētu diena
Tāllēkšana no vietas 2.29 10.02.2019. Maxima Jaunatnes kauss
4x160m 1:43.06 03.02.2019. Latvijas U14 čempionāts telpās
80m 11.09 (+0.1) 03.07.2019. Latvijas U14 čempionāts
Bērnu daudzcīņa 12 10.02.2019. Maxima Jaunatnes kauss
Jauktā 4x100m stafete 57.63 11.06.2018. Baltijas valstu bērnu festivāls vieglatlētikā (atlase uz Poliju)
Jauktā 4x200m stafete 1:39.92 09.02.2024. Latvijas U18 un U20 čempionāts telpās
Jauktā 4x400m stafete 3:35.11 15.07.2023. Baltijas U18 komandu čempionāts
100+200+300+400m 2:25.49 16.06.2023. Latvijas U18 un U20 čempionāts
Jauktā 100+200+300+400 stafete 2:15.04 14.05.2022. Latvijas čempionāts stafetēs (U16, U18, U20)

Rezultāti pa disciplīnām

Rezultāts WA Datums Notiek Sacensības
3612 616 20.07.2021. Stadionā Latvijas čempionāts daudzcīņās U14, U16, U18

Tiesātie pasākumi

Sacensības Datums Amats
Baltijas komandu čempionāts/ Prezidenta balva 13. - 14. Augusts Laukuma veidu tiesnesis Šķēpa mešana (Senior, S): Laukuma veidu tiesnesis
Šķēpa mešana (Senior, V): Laukuma veidu tiesnesis
Diska mešana (Senior, S): Laukuma veidu tiesnesis
Diska mešana (Senior, V): Laukuma veidu tiesnesis
Vieglatlētikas pārbaudes sacensības 10. - 10. Decembris Laika tiesnesis
LVS/ Maxima Jaunatnes kauss (U14, U16) 02. - 03. Februāris Laukuma veidu tiesnesis