Rojs Puks

Dzimums:
vīrietis
Dzimšanas datums:
05.02.2000.
Valsts:
Latvija
Licence:
917
Klasifikācija:
Meistarkandidāts

Treneri

Treneris No Līdz
Diāna Lauva 02.01.2009.

Organizācijas

Organizācija Loma No Līdz
Liepājas sporta spēļu skola Sportists 01.01.2010.
ASD Enterprise Sport & Service Sportists 01.01.2019.

Labākie rezultāti

Disciplīna Rezultāts IAAF Klasifikācija Datums Sacensības
Septiņcīņa 3949 07.01.2017. Latvijas čempionāts daudzcīņās un soļošanā telpās
Septiņcīņa telpās 4072 27.01.2018. Latvijas čempionāts daudzcīņās un soļošanā
60m 7.68 625 27.01.2018. Latvijas čempionāts daudzcīņās un soļošanā
200m 23.83 691 II klase 31.01.2019. LSSS slēgtās sacensības U18 grupai
300m 37.64 747 II klase 12.01.2019. 17:26 Sportland kauss I posms
400m 50.65 879 I klase 08.02.2019. Latvijas U18 un U20 čempionāts telpās
600m 1:23.65 874 I klase 16.12.2017. 18:00 Ziemassvētku kauss 2017
800m 1:51.51 983 Meistarkandidāts 26.06.2019. Sportland kauss III posms
1000m 2:30.90 904 I klase 19.01.2019. Kuldīgas Katrīnas kauss 2019
1500m 3:54.18 924 Meistarkandidāts 18.07.2019. Eiropas U20 čempionāts
2000m 5:53.44 688 09.12.2016. TARPTAUTINĖS VARŽYBOS "MANIEŽO TAURĖ-2016"
3000m 9:34.25 587 III klase 05.02.2016. Rīgas čempionāts telpās,RSM
5000m 17:04.67 479 III klase 28.05.2016. Liepājas Kausi
2000m kavēkļu skrējiens 6:05.00 I klase 08.06.2017. Liepājas atklātais čempionāts
4x100m 49.12 513 III klase 20.09.2018. Latvijas skolēnu 72.spartakiāde vieglatlētikā "Vidusskolu kauss"
4x200m 1:38.98 25.11.2017. Kuldīgas novada čempionāts
4x400m 3:32.22 745 II klase 15.09.2018. Eiropas klubu čempionu kausa izcīņa U20
60m barjeras 9.32 27.01.2018. Latvijas čempionāts daudzcīņās un soļošanā
Tāllēkšana 6.02 714 III klase 20.09.2018. Latvijas skolēnu 72.spartakiāde vieglatlētikā "Vidusskolu kauss"
Augstlēkšana 1.84 775 27.01.2018. Latvijas čempionāts daudzcīņās un soļošanā
Kārtslēkšana 2.60 363 I j. klase 27.01.2018. Latvijas čempionāts daudzcīņās un soļošanā
Lodes grūšana 9.82 II j. klase 16.09.2016. Atlases sacensības ISF PČ J. Humberta kauss vieglatlētikā
5.5km 0:18:09.0 26.03.2017. Bigbank Skrien Latvija - Liepājas pusmaratons
Stundas skrējiens 15,646 17.10.2015. Liepājas stunda 2015
1.80 km 0:07:52.0 13.10.2012. Tradicionālās krosa sacensības „Gintarinė jūrmylė 2012“,
5.30 km 0:16:56.0 22.07.2017. Bigbank Skrien Latvija - Jelgavas Nakts pusmaratons
1.90 km 0:06:38.0 10.10.2015. 15 Gintarine Jūrmyle,Smiltyne
10.55 km 0:36:51.0 13.04.2019. Liepājas pusmaratons, Skrien Latvija 1.posms(Nav sertificēts)
400+300+200+100m 2:02.20 21.06.2018. Latvijas U18 un U20 čempionāts
100+200+300+400m 1:57.98 21.06.2019. Latvijas U18 un U20 čempionāts

Rezultāti pa disciplīnām

Rezultāts IAAF Datums Notiek Sacensības
3949 07.01.2017. Telpās Latvijas čempionāts daudzcīņās un soļošanā telpās
3949 717 07.01.2017. Telpās Latvijas čempionāts daudzcīņās un soļošanā telpās