Rojs Puks

Klasifikācija:
Meistarkandidāts
Dzimšanas datums:
05.02.2000.
Dzimums:
vīrietis
Licence:
1285
Valsts:
Latvija

Treneri

Treneris No Līdz
Diāna Lauva 02.01.2009.

Organizācijas

Organizācija Loma No Līdz
Liepājas sporta spēļu skola Sportists 01.01.2010.

Labākie rezultāti

Disciplīna Rezultāts IAAF Klasifikācija Datums Sacensības
Septiņcīņa 3949 07.01.2017. Latvijas čempionāts daudzcīņās un soļošanā telpās
Septiņcīņa telpās 4072 27.01.2018. Latvijas čempionāts daudzcīņās un soļošanā
60m 7.68 625 27.01.2018. Latvijas čempionāts daudzcīņās un soļošanā
200m 24.42 675 II klase 11.03.2017. Kuldīgas kauss
300m 42.38 439 I j. klase 28.11.2014. Kuldīgas nSS atklātās sacensības B grupa
400m 51.06 797 II klase 17.05.2018. Sportland kauss III posms
600m 1:23.65 874 I klase 16.12.2017. 18:00 Ziemassvētku kauss 2017
800m 1:56.37 902 Meistarkandidāts 17.02.2018. Latvijas čempionāts telpās
1000m 2:31.64 889 I klase 20.01.2018. 19:20 Kuldīgas Katrīnas kauss
1500m 4:02.34 866 I klase 24.02.2018. Starptautiskās U20 valstsvienību sacensības
2000m 5:53.44 688 09.12.2016. TARPTAUTINĖS VARŽYBOS "MANIEŽO TAURĖ-2016"
3000m 9:34.25 587 III klase 05.02.2016. Rīgas čempionāts telpās,RSM
5000m 17:04.67 479 III klase 28.05.2016. Liepājas Kausi
2000m kavēkļu skrējiens 6:05.00 I klase 08.06.2017. Liepājas atklātais čempionāts
4x200m 1:38.98 25.11.2017. Kuldīgas novada čempionāts
4x400m 3:41.17 639 III klase 04.07.2015. Latvija Jaunatnes Olimpiāde,Valmiera
60m barjeras 9.32 27.01.2018. Latvijas čempionāts daudzcīņās un soļošanā
Tāllēkšana 5.97 704 III klase 13.01.2018. Sportland kauss I posms
Augstlēkšana 1.84 775 27.01.2018. Latvijas čempionāts daudzcīņās un soļošanā
Kārstlēkšana 2.60 363 I j. klase 27.01.2018. Latvijas čempionāts daudzcīņās un soļošanā
Lodes grūšana 9.82 II j. klase 16.09.2016. Atlases sacensības ISF PČ J. Humberta kauss vieglatlētikā
5.5km 0:18:09.0 26.03.2017. Bigbank Skrien Latvija - Liepājas pusmaratons
Hour 4:20:46.0 17.10.2015. Liepājas stunda 2015
1.80 km 0:07:52.0 13.10.2012. Tradicionālās krosa sacensības „Gintarinė jūrmylė 2012“,
5.30 km 0:16:56.0 22.07.2017. Bigbank Skrien Latvija - Jelgavas Nakts pusmaratons
1.90 km 0:06:38.0 10.10.2015. 15 Gintarine Jūrmyle,Smiltyne

Rezultāti pa disciplīnām

Rezultāts IAAF Datums Notiek Sacensības
3949 07.01.2017. Telpās Latvijas čempionāts daudzcīņās un soļošanā telpās
3949 717 07.01.2017. Telpās Latvijas čempionāts daudzcīņās un soļošanā telpās