Rūta Sproga

Dzimums:
sieviete
Dzimšanas datums:
25.11.2000.
Valsts:
Latvija
Klasifikācija:
III klase

Treneri

Treneris No Līdz
Inga Vītola Skulte 01.01.2017.

Organizācijas

Organizācija Loma No Līdz
Sporta skola Arkādija Sportists 01.01.2017.

Labākie rezultāti

Disciplīna Rezultāts IAAF Klasifikācija Datums Sacensības
60m 8.61 723 07.02.2015. Latvijas čempionāts U-16 grupai,Rīga
100m 13.85 658 III klase 03.06.2016. Rīgas čempionāts
200m 29.81 551 III klase 16.05.2014. Rīgas čempionats jauniešiem
300m 51.74 490 I j. klase 21.01.2014. Sporta skolas „Arkādija” atklātās sacensības vieglatlētikā A un B gr.RSM
400m 1:16.2 379 II j. klase 21.04.2013. LSC atklātais  čempionāts stadiona skrējienos.1 kārta(200-1500-10 000)Stad,Daugava 
1000m 4:00.0 309 II j. klase 11.08.2011. Skriešanas seriāls Arkādijas apļi.
Tāllēkšana 5.02 788 III klase 18.07.2017. Sportland kauss IV posms
Trīssoļlēkšana 10.14 729 I j. klase 01.07.2017. Latvijas čempionāts U18 un U20
1km 0:04:10.0 21.05.2011. Tautas skrejiens Arkādījas apļi 2011
1.07 km 0:05:59.0 12.04.2007. SK Rīga skriešanas seriāls 1.kārta
1.90 km 0:10:30.0 10.10.2015. 15 Gintarine Jūrmyle,Smiltyne

Rezultāti pa disciplīnām

Rezultāts IAAF Datums Notiek Sacensības Vējš Reakcijas laiks Elektroniskais mērījums
8.61 723 07.02.2015. Telpās Latvijas čempionāts U-16 grupai,Rīga 1
8.61 723 04.02.2017. Telpās Latvijas čempionāts U20 un U18 1
8.62 720 24.02.2015. Telpās SS "Arkādija" atklātās sacensības RSM/A, B vecuma grupām 1
8.69 702 24.02.2015. Telpās SS "Arkādija" atklātās sacensības RSM/A, B vecuma grupām 1
8.69 702 20.02.2016. Telpās Latvijas čempionāts U-18 un U-20 Kuldīga 1
8.73 691 05.02.2016. Telpās Rīgas čempionāts telpās,RSM 1
8.77 681 22.01.2016. Telpās Rīgas čempionāts jaunatnei RSM 1
8.81 670 12.12.2015. Telpās Starptautiskās sacensības telpās"Manežo Taure-2015" 1
8.82 668 08.02.2014. Telpās Latvijas čempionāts B grupai 1
8.83 665 12.02.2016. Telpās Latvijas studentu ziemas atklātais čempionāts, RSM 1
8.87 655 13.12.2014. Telpās TARPTAUTINĖS VARŽYBOS "MANIEŽO TAURĖ-2014" Klaipēda 1
8.89 07.09.2015. Stadionā Eiropas bērnu vieglatlētikas spēles, Brno 2.7 1
8.95 635 21.01.2014. Telpās Sporta skolas „Arkādija” atklātās sacensības vieglatlētikā A un B gr.RSM 1
9.11 595 30.01.2015. Telpās Rīgas čempionāts jaunatnei,Rīgas sporta manēža 1