Rūta Sproga

Gender:
female
Date of birth:
2000 (Senior)
Country:
🇱🇻 Latvia
License:
No license
I run clean:
Lacks certificate
Classification:
Third-class

Coaches

Coach From To
Inga Vītola Skulte 01.01.2017.

Organisations

Organisation Role From To
Rīgas sporta skola Arkādija Athlete 01.01.2017.

Best results

Discipline Result WA Classification Date Event
60m 8.61 723 07.02.2015. Latvijas čempionāts U-16 grupai,Rīga
100m 13.85 (+0.0) 658 Third-class 03.06.2016. Rīgas čempionāts
200m 29.81 (+0.0) 551 Third-class 16.05.2014. Rīgas čempionats jauniešiem
300m 51.74 490 First-class junior 21.01.2014. Sporta skolas „Arkādija” atklātās sacensības vieglatlētikā A un B gr.RSM
400m 1:16.2 * 379 Second-class junior 21.04.2013. LSC atklātais  čempionāts stadiona skrējienos.1 kārta(200-1500-10 000)Stad,Daugava 
1000m 4:00.0 * 309 Second-class junior 11.08.2011. Skriešanas seriāls Arkādijas apļi.
Long Jump 5.02 (+0.0) 788 Third-class 18.07.2017. LVS CUP
Triple Jump 10.14 (+0.0) 729 First-class junior 01.07.2017. Latvian championships U18 and U20
1km 0:04:10 * 21.05.2011. Tautas skrejiens Arkādījas apļi 2011
1.07 km 0:05:59 * 12.04.2007. SK Rīga skriešanas seriāls 1.kārta
1.90 km 0:10:30 * 10.10.2015. 15 Gintarine Jūrmyle,Smiltyne

Results by event

Result WA Date Venue type Event Wind Reaction Electronic measurement
8.61 723 07.02.2015. Indoor Latvijas čempionāts U-16 grupai,Rīga 1
8.61 723 04.02.2017. Indoor Latvian championships U20 and U18 1
8.62 720 24.02.2015. Indoor SS "Arkādija" atklātās sacensības RSM/A, B vecuma grupām 1
8.69 702 24.02.2015. Indoor SS "Arkādija" atklātās sacensības RSM/A, B vecuma grupām 1
8.69 702 20.02.2016. Indoor Latvijas čempionāts U-18 un U-20 Kuldīga 1
8.73 691 05.02.2016. Indoor Rīgas čempionāts telpās,RSM 1
8.77 681 22.01.2016. Indoor Rīgas čempionāts jaunatnei RSM 1
8.81 670 12.12.2015. Indoor Starptautiskās sacensības telpās"Manežo Taure-2015" 1
8.82 668 08.02.2014. Indoor Latvijas čempionāts B grupai 1
8.83 665 12.02.2016. Indoor Latvijas studentu ziemas atklātais čempionāts, RSM 1
8.87 655 13.12.2014. Indoor TARPTAUTINĖS VARŽYBOS "MANIEŽO TAURĖ-2014" Klaipēda 1
8.95 635 21.01.2014. Indoor Sporta skolas „Arkādija” atklātās sacensības vieglatlētikā A un B gr.RSM 1
9.11 595 30.01.2015. Indoor Rīgas čempionāts jaunatnei,Rīgas sporta manēža 1
8.89 * 07.09.2015. Outdoor Eiropas bērnu vieglatlētikas spēles, Brno 2.7 1