Ilona Marhele

Dzimšanas datums:
05.04.1986.
Dzimums:
sieviete
Valsts:
Latvija

Treneri

Treneris No Līdz
Leonīds Strekalovskis 01.01.2017.

Organizācijas

Organizācija Loma No Līdz
Arkādija, Sporta skola Sportists 01.01.2017.

Labākie rezultāti

Disciplīna Rezultāts IAAF Datums Sacensības
1500m 4:33.86 949 06.07.2007. Prezidenta Balva (6-7.07)
3000m 9:47.52 952 06.07.2012. Latvijas Olimpiāde
5000m 17:14.52 917 03.08.2007. Latvījas čempionāts vieglatlētikā
2000m 6:24.38 16.06.2007. Latvijas kauss 1.posms
4km 0:14:00.0 20.04.2008. Latvijas čemp. krosā
1000m 3:05.10 27.01.2007. Latvijas studentu sac.
Pusmaratons 1:16:09.0 14.02.2016. Mitja Marató de Barcelona,Half Marathon
5km 17:26.00 26.06.2008. Skriešanas seriāls Arkādijas apļi 3.kārta
Jūdze 5:22.90 10.01.2007. Rīgas 3.BJSS atklātās VFS sac.vieglatlētika un jūdzes skr.
9.5km 0:32:13.0 22.09.2007. Skrējiens Apkārt Cēsīm
5.70 km 0:20:03.0 06.10.2007. Gintarine jūrmule, Jūras jūdzes
17km 1:08:11.0 28.09.2008. Valmieras maratons, Latvijas čempionāts maratonā
11.5km 0:42:50.4 05.07.2008. Skrējiens apkārt Vaidavas ezeram
10000m 35:33.30 01.07.2016. Latvijas Olimpiāde
10km 0:35:25.0 26.08.2012. Nike Riga Run 2012 un Latvijas čempionāts 10 km šosejas skrējienā
6km 0:21:25.0 11.10.2008. Tarptautinis begimas Gintarine jūrmule 2008
15km 0:57:22.0 10.06.2012. "Zelta keda" 2012 kopā ar veikalu Maratons
12km 0:45:39.0 01.05.2010. Skrējiens apkārt Vīlandes ezeram. 81 Surjooks.
14.5km 0:52:59.0 26.04.2009. Cēsu pavasaris - 2009
23.40 km 1:50:57.0 09.05.2010. SEB 28. Tartu Jooksumaraton
5.5km 0:20:52.0 09.10.2010. 10-oji GINTARINĖ JŪRMYLĖ.
11km 0:42:31.0 26.03.2017. Bigbank Skrien Latvija - Liepājas pusmaratons
Maratons 2:37:40.0 04.08.2017. Pasaules čempionāts
3.60 km 0:14:28.4 30.04.2011. Tautas skrējiens "Apkārt Māras dīķim"  pl 11.00.
4.60 km 0:15:52.9 17.07.2011. Liepājas pusmaratons
11.00 km 1:04:30.0 29.10.2011. Siguldas kalnu maratons 55km-33km-11km
10.5km 0:38:51.7 19.06.2016. VII Ventspils Piedzīvojumu parka pusmaratons un I maratons
21.00 km 1:27:45.2 15.11.2014. Skrējiens Patriots, 21 km
19km 1:29:42.0 28.06.2015. Zebrus ezera un Pokaiņu meža Stirnu buks,starts un finišs – Zebrus ezera stāvkrasts;
30km 2:27:01.0 22.08.2015. "Āžu kalna Stirnu buks", starts un finišs – Šlokenbekas muižā, Milzkalnē.
24.00 km 1:45:39.0 14.11.2015. Skrējiens PATRIOTS 2015, Valgundes pagasts
20km 1:31:57.0 30.07.2016. Taku skrējiens Stirnu buks 4.posms,Talsu pauguraine
12.40 km 0:43:41.0 18.09.2016. Latvijas čempionāts maratonā
9.60 km 0:36:15.0 25.09.2016. Jūrmalas skriešanas svētki,Majoru pludmale
25km 1:56:26.0 01.07.2017. "Stirnu Buks" (Korneti, Veclaicene)

Rezultāti pa disciplīnām

1500m

Rezultāts IAAF Datums Sacensības Elektroniskais mērījums
4:33.86 949 06.07.2007. Prezidenta Balva (6-7.07) 1
4:36.79 928 26.05.2007. MSĢ kauss 1
4:37.10 926 28.07.2007. Latvijas kauss 3.posms 1
4:40.62 901 09.07.2004. Valsts Prezidenta balvas izcīņa 1
4:41.95 892 18.05.2007. SELL studentu sac. 1
4:45.16 870 02.07.2004. Latvijas olimpiāde (2-4.07) 1
4:47.64 853 13.06.2008. Latvijas olimpiāde (13.-15.06) 0
4:48.19 849 30.06.2006. VALSTS PREZIDENTES BALVAS IZCĪŅA 1
4:48.70 846 11.05.2007. Latvijas Universiāde (11-12.05) 1
4:49.17 843 08.05.2004. IAAF jauno vieglatlētikas diena 1
4:49.29 842 21.07.2006. Latvijas čemp. (21.-22.07) 1
4:50.41 834 18.07.2008. Prezidenta Balva (18.-19.07) 0
4:50.60 30.01.2004. Rīgas čempionāts junioru meistarsacīkstes (30-31.01) 1
4:50.72 06.02.2004. Latvijas čempionāts (6-7.02) 0
4:50.77 16.02.2007. Latvijas čempionāts (16-17.02) 1
4:51.30 828 16.07.2004. Skolēnu sporta spēles - junioru A-B grupa (16-18.07) 1
4:52.44 02.02.2007. Rīgas čemp. (2-3.02) 1
4:56.35 17.02.2006. Latvijas čemp. (17.-18.02) 1
4:56.64 793 12.05.2006. Latvijas Universiāde (12.-13.05) 1
4:59.94 772 14.07.2005. LR Skolēnu 58.sporta spēles J, A, B gr. 1
5:00.40 10.02.2006. Rīgas čemp. (10.-11.02) 1
5:05.31 738 16.05.2008. Latvijas Universiāde (16.-17.05) 0