LVS | Toms Komass

Trenera kategorija:: C
Trenera sertifikāta numurs:: 3836
Trenera sertifikāta termiņš: 22.02.2029.
Dzimums:: vīrietis
Dzimšanas datums:: 1986 (Pieaugušie)
Valsts:: 🇱🇻 Latvija
Licence:: 30940
I run clean:: Ir sertifikāts

Klasifikācija:: Meistars
Augums:: 185
Svars:: 75

Treneri

Treneris	No	Līdz
Viktors Folkmanis	02.10.2021.	31.12.2023.
Patstāvīgi	01.01.2024.

Organizācijas

Organizācija	Loma	No	Līdz
Jelgavas vieglatlētikas klubs	Sportists	01.09.2021.	01.02.2024.
FOLKMAŅI	Sportists	02.10.2021.	31.12.2023.
SK Mitauer	Sportists	01.01.2024.

Trenētie sportisti

Sportists	No	Līdz
Ņikita Akelāns	2024-06-01
Endijs Blūms	2024-01-01
Aivars Brezinskis	2025-01-01
Sandis Linards Dūda	2024-12-02
Andis Eglītis	2025-03-01
Ilze Komasa	2024-01-01
Krišs Pinkulis	2024-08-01
Andris Markavs	2024-02-07
Gita Muceniece	2025-01-01
Anete Dārta Rožkalne	2025-04-16
Marija Samsonova	2025-08-27
Ņikita Samsonovs	2024-01-01
Artjoms Seņins	2024-01-01
Aiga Taulīna	2024-01-01
Māris Treimanis-Freimanis	2025-01-15
Mārtiņš Viļums	2024-01-01

Labākie rezultāti

Disciplīna	Rezultāts	WA	Klasifikācija	Datums	Sacensības
800m	2:05.87	667	II klase	20.02.2026.	Ogres novada atklātais čempionāts un bērnu skriešanas divcīņa sadarbībā ar Fazer
1500m	4:16.54	703	II klase	28.02.2026.	Latvijas čempionāts telpās
Jūdze	4:42.90	643	III klase	28.12.2025.	Skriešanas seriāls Ugāle II posms
3000m	8:56.17	768	I klase	18.02.2024.	Latvijas čempionāts telpās
5000m	15:53.09	658	II klase	26.08.2023.	Latvijas čempionāts vecmeistariem
10000m	34:30.58	610	III klase	15.06.2025.	Latvijas čempionāts 10000m
Diska mešana	24.94	421		26.08.2023.	Latvijas čempionāts vecmeistariem
5km	15:14	768	I klase	22.09.2024.	Latvijas čempionāts 5km
10km	0:32:38	744	II klase	27.07.2024.	Latvijas čempionāts pusmaratonā 2024/ Jelgavas Nakts pusmaratons
Pusmaratons	1:11:00	785	I klase	19.02.2023.	Barselonas pusmaratons 2023
Maratons	2:29:36	858	I klase	23.04.2023.	Hamburgas maratons 2023
12km	1:31:39			22.10.2016.	Taku skrējiens Stirnu buks 7.posms,Beverīnas pilskalns
8km	0:35:42			14.10.2023.	Latvijas čempionāts krosā
50km	2:57:36			03.10.2024.	5. Rodenbacher Lauftag
25km	2:36:47			24.09.2016.	Taku skrējiens Stirnu buks 6.posms,Mākoņkalns
5.30 km	0:20:49			10.10.2015.	BIGBANK SKRIEN LATVIJA,Siguldas pusmaratons, 7.posms - Fināls
100km	7:01:54	957	Meistarkandidāts	04.05.2024.	Latvijas čempionāts 100 km/ Rīga - Valmiera 107 km
12.5km	0:56:02			20.09.2015.	BIGBANK SKRIEN LATVIJA,Valmiera, 6.posms
9.60 km	0:32:38			07.09.2024.	Valmieras Garšas pusmaratons 2024
10.55 km	0:34:41			08.06.2025.	Ventspils pusmaratons
10.5km	0:42:11			01.10.2016.	Salaspils pusmaratons "Noķer vēju 2016"
28.00 km	2:38:33			30.07.2016.	Taku skrējiens Stirnu buks 4.posms,Talsu pauguraine
24.00 km	1:56:10			14.11.2015.	Skrējiens PATRIOTS 2015, Valgundes pagasts
107km	7:30:49			04.05.2024.	Latvijas čempionāts 100 km/ Rīga - Valmiera 107 km
82.00 km	7:38:17			14.08.2021.	Latvijas čempionāts taku skrējienā / Siguldas Stirnu buks
32.00 km	3:24:43			25.06.2016.	Taku skrējiens Stirnu buks 3.posms,Ventas ieleja
31.00 km	3:02:36			20.08.2016.	Taku skrējiens Stirnu buks 5.posms,Āžu kalns
38.00km	4:03:54.0			03.11.2022.	Pasaules čempionāts kalnu un taku skriešanā
13.10km	0:52:31.0			10.09.2022.	Tērvetes Stirnu buks
76 km	6:11:36.0			25.05.2024.	Latvijas čempionāts taku skrējienā
Vertikālais kilometrs	1:05:17.0			23.07.2025.	Latvijas čempionāts Vertikālajā kilometrā
73 km	5:33:22.0			02.08.2025.	Latvijas čempionāts taku skriešanā
5.75 km	18:18			17.05.2025.	Rimi Rīgas maratons

Rezultāti pa disciplīnām

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
2:05.87 🥉	667	2026-02-20 00:00:00 20.02.2026.	Telpās	Ogres novada atklātais čempionāts un bērnu skriešanas divcīņa sadarbībā ar Fazer	1
2:07.48	588	2025-07-05 00:00:00 05.07.2025.	Stadionā	LSVS Vecmeistaru sporta spēles vieglatlētikā	1
2:09.05	555	2024-07-06 00:00:00 06.07.2024.	Stadionā	Vecmeistaru sporta spēles vieglatlētikā	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
4:16.54	703	2026-02-28 00:00:00 28.02.2026.	Telpās	Latvijas čempionāts telpās	1
4:17.68	691	2026-01-10 00:00:00 10.01.2026.	Telpās	LVS x Sportland kauss (U18, P) 1.posms	1
4:27.47	561	2024-07-06 00:00:00 06.07.2024.	Stadionā	Vecmeistaru sporta spēles vieglatlētikā	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
4:42.90 🥇	643	2025-12-28 00:00:00 28.12.2025.	Telpās	Skriešanas seriāls Ugāle II posms	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
8:56.17	768	2024-02-18 00:00:00 18.02.2024.	Telpās	Latvijas čempionāts telpās	1
9:01.10	743	2024-02-03 00:00:00 03.02.2024.	Telpās	Sportland kauss 2.posms	1
9:09.44	702	2026-02-28 00:00:00 28.02.2026.	Telpās	Latvijas čempionāts telpās	1
9:13.42	683	2024-01-07 00:00:00 07.01.2024.	Telpās	Ogres novada atklātais čempionāts un MySport / Hoka balvu izcīņa	1
9:20.29	651	2025-02-01 00:00:00 01.02.2025.	Telpās	LVS x Sportland kauss 2.posms (U18, P)	1
9:21.98	643	2026-01-31 00:00:00 31.01.2026.	Telpās	LVS x Sportland kauss (U18, P) 2.posms	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
15:53.09	658	2023-08-26 00:00:00 26.08.2023.	Stadionā	Latvijas čempionāts vecmeistariem	1
15:58.29	644	2024-07-06 00:00:00 06.07.2024.	Stadionā	Vecmeistaru sporta spēles vieglatlētikā	1
16:17.35	594	2025-07-05 00:00:00 05.07.2025.	Stadionā	LSVS Vecmeistaru sporta spēles vieglatlētikā	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
34:30.58 🥉	610	2025-06-15 00:00:00 15.06.2025.	Stadionā	Latvijas čempionāts 10000m	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Rīka svars
24.94	421	2023-08-26 00:00:00 26.08.2023.	Stadionā	Latvijas čempionāts vecmeistariem	2.000

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
15:14	768	2024-09-22 00:00:00 22.09.2024.	Šoseja	Latvijas čempionāts 5km	1
15:37	705	2022-09-24 00:00:00 24.09.2022.	Šoseja	57. Daugavpils skrējiens "Daugavpils - Mežciems"/ Latvijas čempionāts 5km šosejas skrējienā	1
15:44	683	2023-09-02 00:00:00 02.09.2023.	Šoseja	Tautas skrējiens "Mārupe 2023"	1
16:28	567	2024-05-19 00:00:00 19.05.2024.	Šoseja	Rimi Rīgas maratons 2024	1
23:44		2025-06-08 00:00:00 08.06.2025.	Šoseja	Ventspils pusmaratons	1
15:51		2023-09-17 00:00:00 17.09.2023.	Šoseja	Ventspils maratons 2023	1
20:29		2015-09-12 00:00:00 12.09.2015.	Šoseja	Ozolnieku novada atklātais čempionāts 5km šosejā	0

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
0:32:38	744	2024-07-27 00:00:00 27.07.2024.	Šoseja	Latvijas čempionāts pusmaratonā 2024/ Jelgavas Nakts pusmaratons	1
0:32:45	735	2024-06-29 00:00:00 29.06.2024.	Šoseja	Liepājas Mūzikas pusmaratons 2024	1
0:32:49	730	2023-08-19 00:00:00 19.08.2023.	Šoseja	Latvijas čempionāts 10km šosejas skrējienā	1
0:33:56	650	2025-07-26 00:00:00 26.07.2025.	Šoseja	Latvijas čempionāts 10km	1
0:34:11	632	2022-08-06 00:00:00 06.08.2022.	Šoseja	Kuldīgas 17. pusmaratons	1
0:34:19	623	2022-08-20 00:00:00 20.08.2022.	Šoseja	Latvijas čempionāts 10km šosejas skrējienā	1
0:35:16		2023-09-17 00:00:00 17.09.2023.	Šoseja	Ventspils maratons 2023	1
0:44:39 🥉	117	2015-09-26 00:00:00 26.09.2015.	Kross	Noķer vēju 2015 Salaspils Nacionālajā Botāniskajā dārzā	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
1:11:00	785	2023-02-19 00:00:00 19.02.2023.	Šoseja	Barselonas pusmaratons 2023	1
1:13:46	697	2022-05-07 00:00:00 07.05.2022.	Šoseja	Daugavpils pusmaratons 2022	1
1:13:59	690	2023-08-05 00:00:00 05.08.2023.	Šoseja	Kuldīgas 18. pusmaratons	1
1:14:26	665	2021-09-19 00:00:00 19.09.2021.	Šoseja	Valmieras pilsētas maratons un pusmaratons,Skrien Latvija.	1
1:15:42	639	2025-07-12 00:00:00 12.07.2025.	Šoseja	Rojas pusmaratona festivāls 2025	1
1:29:20	281	2016-08-13 00:00:00 13.08.2016.	Šoseja	Latvijas čempionāts pusmaratonā	1
1:29:29	278	2016-10-08 00:00:00 08.10.2016.	Šoseja	Bigbank Skrien Latvija Siguldas pusmaratons	1
1:29:55	269	2016-09-18 00:00:00 18.09.2016.	Šoseja	Latvijas čempionāts maratonā	1
1:41:57	83	2016-06-19 00:00:00 19.06.2016.	Šoseja	VII Ventspils Piedzīvojumu parka pusmaratons un I maratons	1
1:38:50	121	2015-10-18 00:00:00 18.10.2015.	Šoseja	Ozolnieku pusmaratons	0

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
2:29:36	858	2023-04-23 00:00:00 23.04.2023.	Šoseja	Hamburgas maratons 2023	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
1:31:39		2016-10-22 00:00:00 22.10.2016.	Kross	Taku skrējiens Stirnu buks 7.posms,Beverīnas pilskalns	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
0:35:42 🥈		2023-10-14 00:00:00 14.10.2023.	Kross	Latvijas čempionāts krosā	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
2:57:36 🥇 NR		2024-10-03 00:00:00 03.10.2024.	Šoseja	5. Rodenbacher Lauftag	1
3:12:44		2022-10-08 00:00:00 08.10.2022.	Šoseja	2022 IAU 50K European Championship	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
2:36:47		2016-09-24 00:00:00 24.09.2016.	Kross	Taku skrējiens Stirnu buks 6.posms,Mākoņkalns	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
0:20:49		2015-10-10 00:00:00 10.10.2015.	Šoseja	BIGBANK SKRIEN LATVIJA,Siguldas pusmaratons, 7.posms - Fināls	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
7:01:54 🥇	957	2024-05-04 00:00:00 04.05.2024.	Šoseja	Latvijas čempionāts 100 km/ Rīga - Valmiera 107 km	1
7:12:49	903	2023-06-03 00:00:00 03.06.2023.	Šoseja	Rīga - Valmiera/ Latvijas čempionāts 100km skrējienā 2023	1
7:48:52	739	2021-07-17 00:00:00 17.07.2021.	Šoseja	Latvijas čempionāts 100km skrējienā/ Rīga - Valmiera	1
7:49:50 🥇	735	2022-06-11 00:00:00 11.06.2022.	Šoseja	Rīga - Valmiera/ Latvijas čempionāts 100km skrējienā 2022	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
0:56:02		2015-09-20 00:00:00 20.09.2015.	Šoseja	BIGBANK SKRIEN LATVIJA,Valmiera, 6.posms	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
0:32:38		2024-09-07 00:00:00 07.09.2024.	Kross	Valmieras Garšas pusmaratons 2024	1

Rezultāts	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
0:34:41	2025-06-08 00:00:00 08.06.2025.	Šoseja	Ventspils pusmaratons	1
0:35:03	2022-09-17 00:00:00 17.09.2022.	Šoseja	Ventspils maratons 2022	1
0:35:35	2022-07-23 00:00:00 23.07.2022.	Šoseja	Liepājas pusmaratons 2022/ Latvijas čempionāts pusmaratonā	1
0:35:40	2022-07-02 00:00:00 02.07.2022.	Šoseja	Siguldas pusmaratons 2022	1
0:35:58	2022-06-04 00:00:00 04.06.2022.	Šoseja	Rēzeknes pusmaratons 2022	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
0:42:11		2016-10-01 00:00:00 01.10.2016.	Šoseja	Salaspils pusmaratons "Noķer vēju 2016"	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
2:38:33		2016-07-30 00:00:00 30.07.2016.	Kross	Taku skrējiens Stirnu buks 4.posms,Talsu pauguraine	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
1:56:10		2015-11-14 00:00:00 14.11.2015.	Kross	Skrējiens PATRIOTS 2015, Valgundes pagasts	1

Rezultāts	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
7:30:49 🥇	2024-05-04 00:00:00 04.05.2024.	Šoseja	Latvijas čempionāts 100 km/ Rīga - Valmiera 107 km	1
7:41:38	2023-06-03 00:00:00 03.06.2023.	Šoseja	Rīga - Valmiera/ Latvijas čempionāts 100km skrējienā 2023	1
8:25:28	2022-06-11 00:00:00 11.06.2022.	Šoseja	Rīga - Valmiera/ Latvijas čempionāts 100km skrējienā 2022	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
7:38:17 🥈		2021-08-14 00:00:00 14.08.2021.	Kross	Latvijas čempionāts taku skrējienā / Siguldas Stirnu buks	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
3:24:43		2016-06-25 00:00:00 25.06.2016.	Kross	Taku skrējiens Stirnu buks 3.posms,Ventas ieleja	1
3:56:07		2016-05-21 00:00:00 21.05.2016.	Kross	Taku skrējiens Stirnu buks 2.posms,Gaujas nacionālais parks	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
3:02:36		2016-08-20 00:00:00 20.08.2016.	Kross	Taku skrējiens Stirnu buks 5.posms,Āžu kalns	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
4:03:54.0		2022-11-03 00:00:00 03.11.2022.	Kross	Pasaules čempionāts kalnu un taku skriešanā	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
0:52:31.0		2022-09-10 00:00:00 10.09.2022.	Kross	Tērvetes Stirnu buks	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
6:11:36.0		2024-05-25 00:00:00 25.05.2024.	Kross	Latvijas čempionāts taku skrējienā	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
1:05:17.0 🥉		2025-07-23 00:00:00 23.07.2025.	Kross	Latvijas čempionāts Vertikālajā kilometrā	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
5:33:22.0 🥇		2025-08-02 00:00:00 02.08.2025.	Kross	Latvijas čempionāts taku skriešanā	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
18:18		2025-05-17 00:00:00 17.05.2025.	Šoseja	Rimi Rīgas maratons	1