3. posma sacensību programmā iekļautas sekojošas vecuma grupas un disciplīnas:
| U16 (2003.-2004.dz.g.) | Pieaugušie (2002. un vecāki) | 
| 100 m | 200 m | 
| 400 m | 400 m | 
| 800 m | 1500 m | 
| 100 m/b (110 m/b) | 100 m/b (110 m/b) | 
| 2000 m/kav* | Tāllēkšana | 
| Šķēpa mešana | Lodes grūšana | 
| Tāllēkšana | Šķēpa mešana | 
| Augstlēkšana* | Kārtslēkšana* | 
* - nav kausa disciplīna
				Talahasī, ASV
						10.  - 10. Janvāris
						2026
					
				Toruņa, Polija
						20.  - 22. Marts
						2026
					
				Rieti, Itālija
						16.  - 19. Jūlijs
						2026
					
				Oregona, ASV
						05.  - 09. Augusts
						2026
					
				Birmingema, Lielbritānija
						10.  - 16. Augusts
						2026
					
				Kopenhāgena, Dānija
						19.  - 20. Septembris
						2026
					
				Belgrada, Serbija
						13.  - 13. Decembris
						2026