LVS | Elīza Puķāne

Gender:: female
Date of birth:: 1999 (Senior)
Country:: 🇱🇻 Latvia
License:: No license
I run clean:: Has certificate

Classification:: First-class

Coaches

Coach	From	To
Valentīna Smoča	01.01.2017.

Organisations

Organisation	Role	From	To
Murjāņu sporta ģimnāzija	Athlete	01.01.2017.
Bauskas novada Bērnu un jaunatnes sporta skola	Athlete	01.01.2017.	31.08.2020.

Best results

Discipline	Result	WA	Classification	Date	Event
Shot Put (3 kg)	10.97		Third-class	24.09.2016.	Metēju diena " Kokneses kauss 2016"
Discus Throw	45.24	800	First-class	23.04.2016.	Albir Garden OPEN 2016, Spain
Discus Throw (0.75 kg)	37.48		Third-class	23.07.2014.	Baltijas valstu sacensības U'16

Results by event

Shot Put (3 kg) Discus Throw Discus Throw (0.75 kg)

Result	Date	Venue type	Event	Weight of tool.
10.97	2016-09-24 00:00:00 24.09.2016.	Outdoor	Metēju diena " Kokneses kauss 2016"	3.000
10.91	2015-09-26 00:00:00 26.09.2015.	Outdoor	"Kokneses kauss 2015" un LVS kausa fināls mešanu disciplīnās	3.000
10.81	2016-01-22 00:00:00 22.01.2016.	Indoor	Rīgas čempionāts jaunatnei RSM	3.000

Result	WA	Date	Venue type	Event	Weight of tool.
45.24	800	2016-04-23 00:00:00 23.04.2016.	Outdoor	Albir Garden OPEN 2016, Spain	1.000
45.23 🥉	800	2017-05-27 00:00:00 27.05.2017.	Outdoor	Baltic state competition throwing disciplines	1.000
44.13 🥈	780	2016-06-21 00:00:00 21.06.2016.	Outdoor	Valmieras spēles II kārta	1.000
44.12 🥇	780	2016-07-22 00:00:00 22.07.2016.	Outdoor	Baltijas valstu sacensības U-18 grupai	1.000
44.10	779	2018-05-26 00:00:00 26.05.2018.	Outdoor	Baltic state competition throwing disciplines	1.000
43.86 🥇	775	2015-07-04 00:00:00 04.07.2015.	Outdoor	Latvija Jaunatnes Olimpiāde,Valmiera	1.000
43.80 🥇	774	2018-05-12 00:00:00 12.05.2018.	Outdoor	IAAF athletics day	1.000
43.62 🥇	771	2017-04-01 00:00:00 01.04.2017.	Outdoor	Winter Latvian championships Discus throwing	1.000
43.62 🥇	771	2017-04-01 00:00:00 01.04.2017.	Outdoor	Winter Latvian championships Discus throwing	1.000
43.49	768	2016-07-29 00:00:00 29.07.2016.	Outdoor	Latvijas čempionāts	1.000
42.91	758	2018-05-09 00:00:00 09.05.2018.	Outdoor	Valmieras BSS un Valmieras VK sacensības lodes grūšanā, diska mešanā, kārtslēkšanā, un barjerskriešanā	1.000
42.73 🥇	754	2016-05-14 00:00:00 14.05.2016.	Outdoor	Baltijas valstu sacensības mešanas disciplīnās	1.000
42.64 🥇	753	2017-06-03 00:00:00 03.06.2017.	Outdoor	Valmieras atklātais čempionāts	1.000
42.53 🥇	751	2015-07-21 00:00:00 21.07.2015.	Outdoor	"Valmieras spēles" II kārta un Sacensības daudzcīņās 2 vecuma gr. U20,U18,U16	1.000
42.11 🥇	743	2016-04-01 00:00:00 01.04.2016.	Outdoor	Latvijas Ziemas čempionāts diska mešanā	1.000
42.07 🥇	742	2015-06-19 00:00:00 19.06.2015.	Outdoor	Latvijas čempionāts U-18 grupai,Ogre	1.000
41.92 🥈	740	2017-07-12 00:00:00 12.07.2017.	Outdoor	Valmieras spēles II kārta	1.000
41.85	738	2016-06-14 00:00:00 14.06.2016.	Outdoor	Aizkraukles novada Sporta skolas kauss diska mešanā	1.000
41.75	736	2018-05-02 00:00:00 02.05.2018.	Outdoor	Albira Garden Open II	1.000
41.68	735	2015-08-08 00:00:00 08.08.2015.	Outdoor	Latvijas čempionāts,Ventspils	1.000
41.38	730	2017-06-10 00:00:00 10.06.2017.	Outdoor	President`s Cup	1.000
41.22 🥈	727	2015-08-04 00:00:00 04.08.2015.	Outdoor	Baltijas valstu sacensības U-18 grupai,Valga	1.000
41.11 🥇	725	2016-06-14 00:00:00 14.06.2016.	Outdoor	Aizkraukles novada Sporta skolas kauss diska mešanā	1.000
41.07 🥇	724	2015-09-26 00:00:00 26.09.2015.	Outdoor	"Kokneses kauss 2015" un LVS kausa fināls mešanu disciplīnās	1.000
41.04 🥇	723	2020-08-04 00:00:00 04.08.2020.	Outdoor	Ogres novada atklātais čempionāts	1.000
40.99 🥇	723	2015-05-12 00:00:00 12.05.2015.	Outdoor	Valmieras VK sacensības Lodes grūšana un diska mešana,Pieaugušie, U20,U18,U16, U14,U12	1.000
40.97 🥇	722	2016-05-17 00:00:00 17.05.2016.	Outdoor	Valmieras VK sacensības lodes grūšanā, diska mešanā, kārtslēkšanā, 100-110 m/b	1.000
40.88 🥈	721	2017-06-16 00:00:00 16.06.2017.	Outdoor	Riga championships	1.000
40.70 🥉	717	2018-06-13 00:00:00 13.06.2018.	Outdoor	Aizkraukles NSS sacensības diska mešanā	1.000
40.66 🥈	717	2015-05-24 00:00:00 24.05.2015.	Outdoor	Baltijas valstu sacensības mešanu disciplīnās	1.000
40.57 🥈	715	2017-07-18 00:00:00 18.07.2017.	Outdoor	LVS CUP	1.000
40.42	712	2015-07-26 00:00:00 26.07.2015.	Outdoor	Eiropas jaunatnes olimpiāde,Tbilisi, GEO	1.000
40.17	708	2016-07-01 00:00:00 01.07.2016.	Outdoor	Latvijas Olimpiāde	1.000
40.06 🥇	706	2018-04-23 00:00:00 23.04.2018.	Outdoor	Albir Garden Open I	1.000
40.01 🥈	705	2016-05-17 00:00:00 17.05.2016.	Outdoor	Valmieras VK sacensības lodes grūšanā, diska mešanā, kārtslēkšanā, 100-110 m/b	1.000
39.91 🥇	703	2015-03-08 00:00:00 08.03.2015.	Outdoor	Latvijas ziemas čempionāts diska mešanā, MSĢ	1.000
39.89	702	2017-05-12 00:00:00 12.05.2017.	Outdoor	Latvian Universiade	1.000
39.80	701	2016-07-14 00:00:00 14.07.2016.	Outdoor	Eiropas U-18 čempionāts	1.000
39.79 🥉	701	2018-03-29 00:00:00 29.03.2018.	Outdoor	Winter Latvian championships Discus throwing	1.000
39.61 🥉	697	2017-05-16 00:00:00 16.05.2017.	Outdoor	Valmieras VK sacensības lodes grūšanā, diska mešanā, augstlēkšanā, kārtslēkšanā	1.000
39.19	690	2021-06-26 00:00:00 26.06.2021.	Outdoor	Latvian National Championships	1.000
39.13	689	2015-06-05 00:00:00 05.06.2015.	Outdoor	Rīgas čempionāts,stadions Daugava	1.000
39.02	687	2018-03-29 00:00:00 29.03.2018.	Outdoor	Winter Latvian championships Discus throwing	1.000
39.02	687	2020-08-08 00:00:00 08.08.2020.	Outdoor	Latvian Championships and Latvian U23 championships	1.000
38.90 🥉	684	2017-07-01 00:00:00 01.07.2017.	Outdoor	Latvian championships U18 and U20	1.000
38.63 🥈	679	2016-09-24 00:00:00 24.09.2016.	Outdoor	Metēju diena " Kokneses kauss 2016"	1.000
38.35	674	2017-06-13 00:00:00 13.06.2017.	Outdoor	Aizkraukles novada Sporta skolas kauss diska mešanā	1.000
38.13	670	2015-03-08 00:00:00 08.03.2015.	Outdoor	Latvijas ziemas čempionāts diska mešanā, MSĢ	1.000
37.89 🥈	666	2015-05-15 00:00:00 15.05.2015.	Outdoor	Rīgas atklātās jaunatnes meistarsacīkstes vieglatlētikā	1.000
37.80 🥉	664	2016-06-25 00:00:00 25.06.2016.	Outdoor	Latvijas čempionāts U-18 un U-20	1.000
37.71 🥈	663	2015-04-23 00:00:00 23.04.2015.	Outdoor	Sacensības vieglatlētikā "Metēju diena" Aizkraukle	1.000
37.45 🥇	658	2014-09-20 00:00:00 20.09.2014.	Outdoor	Rudens sacensības vieglatlētikas mešanu disciplīnās "Kokneses kauss 2014"	1.000
36.75 🥇	645	2015-06-17 00:00:00 17.06.2015.	Outdoor	Ogres novada sporta centra vieglatlētikas sacensības	1.000
36.30	637	2016-06-03 00:00:00 03.06.2016.	Outdoor	Rīgas čempionāts	1.000
33.78 🥇	591	2014-06-12 00:00:00 12.06.2014.	Outdoor	Aizkraukles novada Sporta skolas kausa izcīņa diska mešanā	1.000
33.63 🥈	588	2014-06-18 00:00:00 18.06.2014.	Outdoor	"Valmieras spēles 2014" 2. kārta	1.000
32.73	572	2014-06-12 00:00:00 12.06.2014.	Outdoor	Aizkraukles novada Sporta skolas kausa izcīņa diska mešanā	1.000
31.86 🥈	556	2014-03-01 00:00:00 01.03.2014.	Outdoor	Latvijas ziemas čempionāts diska mešanā	1.000
31.58 🥈	551	2013-09-21 00:00:00 21.09.2013.	Outdoor	Kokneses kauss 2013	1.000
30.11 🥇	524	2013-06-04 00:00:00 04.06.2013.	Outdoor	Aizkraukles novada SS atklātās sacensības diska me&scaron;anā	1.000
40.81 🥉	719	2017-07-29 00:00:00 29.07.2017.	Outdoor	Latvian championships	1.000

Result	WA	Date	Venue type	Event	Weight of tool.
37.48		2014-07-23 00:00:00 23.07.2014.	Outdoor	Baltijas valstu sacensības U'16	0.750