Markus Ruso

Dzimums:
vīrietis
Dzimšanas datums:
2011 (U14)
Valsts:
🇱🇻 Latvija
Licence:
15786
I run clean:
Nav sertifikāta
Klasifikācija:
II j. klase

Treneri

Treneris No Līdz
Sandra Krūma 01.09.2021.

Organizācijas

Organizācija Loma No Līdz
Ādažu bērnu un jaunatnes sporta skola Sportists 01.09.2021.

Labākie rezultāti

Disciplīna Rezultāts WA Klasifikācija Datums Sacensības
60m 8.17 (+0.7) II j. klase 31.08.2024. European kids athletics games 2024
100m 13.43 (+1.2) 313 II j. klase 04.06.2024. 28 "Valmieras spēles - 2024" U14, U16, U18+U20 grupām
200m 32.23 (-0.4) 54 02.07.2022. LSC čempionāts stadionā 4. posms
300m 44.86 278 II j. klase 06.06.2024. 28 "Valmieras spēles - 2024" U14, U16, U18+U20 grupām
500m 1:35.20 45 17.05.2024. LVS x Maxima kauss četrcīņā (atlases posms Salaspilī)
4x100m 52.84 343 II j. klase 29.06.2023. Latvijas U14 un U16 čempionāts
4x200m 1:49.58 369 II j. klase 21.11.2024. Valmieras Sporta skolas slēgtās pārbaudes sacensības vieglatlētikā U14, U16
60m barjerskrējiens (76.2 cm) 9.96 24.02.2024. LVS x Sportland jaunatnes kauss U14
300m barjeras (76.2 cm) 57.97 10.06.2023. LSC čempionāts stadionā 2023. 3.posms
Tāllēkšana 4.92 (-0.4) 486 II j. klase 03.07.2024. Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U14 grupai un Olijara balvu izcīņa
Augstlēkšana 1.20 235 13.05.2023. LSC čempionāts stadionā 2023. 1 posms
150m 20.09 (-0.1) 31.08.2024. European kids athletics games 2024
30m gaitā 3.93 15.02.2024. SS “ARKĀDIJA” ATKLĀTĀS SACENSĪBAS VFS DAUDZCĪŅĀS 2023./24.M.G. -5.POSMS
Tāllēkšana no vietas 2.17 13.12.2023. SS “ARKĀDIJA” ATKLĀTĀS SACENSĪBAS VFS DAUDZCĪŅĀS 2023./24.M.G. -3.POSMS
4x160m 1:44.37 07.02.2024. SPORTA SKOLAS “ARKĀDIJA” SLĒGTĀS SACENSĪBAS VIEGLATLĒTIKĀ U14 VECUMA GRUPAI
80m 11.07 (+0.4) 19.07.2024. Latvijas U14 čempionāts
80m barjeras (76.2 cm) 13.21 (-0.1) 14.06.2024. Ādažu BJSS (slēgtās) vieglatētikas sacensības U12, U14
Bumbiņas mešana (150 g) 46.57 17.05.2024. LVS x Maxima kauss četrcīņā (atlases posms Salaspilī)
Bērnu daudzcīņa 26 06.07.2024. LVS x Maxima kauss četrcīņā (finālposms)
Pildbumbas mešana 8.48 15.02.2024. SS “ARKĀDIJA” ATKLĀTĀS SACENSĪBAS VFS DAUDZCĪŅĀS 2023./24.M.G. -5.POSMS
Jauktā 4x100m stafete 53.64 01.06.2024. Bērnu vieglatlētikas festivāls
50m barjeras 7.6 * 27.03.2024. SS “ARKĀDIJA” ATKLĀTĀS SACENSĪBAS VFS DAUDZCĪŅĀS 2023./24.M.G. -6.POSMS
200m barjeras (76.2 cm) 33.74 (-3.7) 31.05.2023. Ievas Zundas un Gunta Pedera kausa izcīņa barjerskriešanā
160m 24.3 * 27.03.2024. SS “ARKĀDIJA” ATKLĀTĀS SACENSĪBAS VFS DAUDZCĪŅĀS 2023./24.M.G. -6.POSMS
Bērnu šķēpa mešana 19.18 18.10.2023. SS “Arkādija” atklātās sacensības VFS daudzcīņās 2023./24.m.g. -1.posms

Rezultāti pa disciplīnām

60m 100m 200m 300m 500m 4x100m 4x200m 60m barjerskrējiens (76.2 cm) 300m barjeras (76.2 cm) Tāllēkšana Augstlēkšana 150m 30m gaitā Tāllēkšana no vietas 4x160m 80m 80m barjeras (76.2 cm) Bumbiņas mešana (150 g) Bērnu daudzcīņa Pildbumbas mešana Jauktā 4x100m stafete 50m barjeras 200m barjeras (76.2 cm) 160m Bērnu šķēpa mešana
Rezultāts WA Datums Notiek Sacensības Vējš Reakcijas laiks Elektroniskais mērījums
8.17 31.08.2024. Stadionā European kids athletics games 2024 0.7 1
8.32 31.08.2024. Stadionā European kids athletics games 2024 -0.3 1
8.48 338 24.02.2024. Telpās LVS x Sportland jaunatnes kauss U14 1
8.49 335 21.11.2024. Telpās Valmieras Sporta skolas slēgtās pārbaudes sacensības vieglatlētikā U14, U16 1
8.58 308 07.02.2024. Telpās SPORTA SKOLAS “ARKĀDIJA” SLĒGTĀS SACENSĪBAS VIEGLATLĒTIKĀ U14 VECUMA GRUPAI 1
8.60 06.07.2024. Stadionā LVS x Maxima kauss četrcīņā (finālposms) -3.6 1
8.64 291 05.01.2024. Telpās Starptautiskās sacensības ''Valmiera-Valga'' 1
8.65 288 09.12.2023. Telpās Ziemassvētku kauss U14 1
8.65 288 24.02.2024. Telpās LVS x Sportland jaunatnes kauss U14 1
8.68 279 07.02.2024. Telpās SPORTA SKOLAS “ARKĀDIJA” SLĒGTĀS SACENSĪBAS VIEGLATLĒTIKĀ U14 VECUMA GRUPAI 1
8.72 01.06.2024. Stadionā Bērnu vieglatlētikas festivāls -0.2 1
8.87 🥇 229 23.11.2023. Telpās Valmieras Sporta skolas slēgtās pārbaudes sacensības vieglatlētikā U14, U16 vecuma grupām 1
8.92 217 09.12.2023. Telpās Ziemassvētku kauss U14 1
8.95 210 24.02.2023. Telpās Sporta skolas "Arkādija" balvu izcīņa U16 un U14 vecuma grupām II posms 1
8.96 207 24.02.2023. Telpās Sporta skolas "Arkādija" balvu izcīņa U16 un U14 vecuma grupām II posms 1
9.01 195 03.02.2023. Telpās Latvijas U14 un U16 čempionāts telpās 1
9.02 02.09.2023. Stadionā EUROPEAN KIDS ATHLETICS GAMES 2023 0.0 1
9.03 191 10.01.2023. Telpās Sporta skolas "Arkādija" atklātās sacensības U14 vecuma grupai 1
9.04 189 10.01.2023. Telpās Sporta skolas "Arkādija" atklātās sacensības U14 vecuma grupai 1
9.14 12.07.2023. Stadionā Vieglatlētikas sacensības ’’Cēsu PSS un Ādažu BJSS sadraudzības sacensības U14 un U16 grupām’’ 1.6 1
9.21 12.07.2023. Stadionā Vieglatlētikas sacensības ’’Cēsu PSS un Ādažu BJSS sadraudzības sacensības U14 un U16 grupām’’ 0.8 1
9.49 16.09.2022. Stadionā Valmieras Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā U12 un U14 vecuma grupām -0.9 1
9.60 02.07.2022. Stadionā LSC čempionāts stadionā 4. posms -3.0 1
9.69 16.09.2022. Stadionā Valmieras Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā U12 un U14 vecuma grupām -0.6 1
8.4 * 🥉 362 18.10.2023. Telpās SS “Arkādija” atklātās sacensības VFS daudzcīņās 2023./24.m.g. -1.posms 0
8.4 * 291 11.01.2024. Telpās SS “ARKĀDIJA” ATKLĀTĀS SACENSĪBAS VFS DAUDZCĪŅĀS 2023./24.M.G. -4.POSMS 0
8.45 * 17.05.2024. Stadionā LVS x Maxima kauss četrcīņā (atlases posms Salaspilī) 2.7 1
8.5 * 263 01.12.2023. Telpās Limbažu novada Sporta skolas sacensības vieglatlētikā U-14 un U-16 vecuma grupām (SLĒGTĀS)
9.0 * 146 02.12.2022. Telpās Limbažu novada Sporta skolas sacensības vieglatlētikā U14 un U16 grupām (SLĒGTĀS)
9.66 * 16.05.2022. Stadionā Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U10 un U12 vecuma grupām 1

Tiesātie pasākumi

Sacensības Datums Amats
Ādažu novada "Bērnu vieglatlētikas festivāls" (slēgtas sacensības) 02. - 02. Jūnijs Laukuma veidu tiesnesis