LVS | Ilona Pupause

Dzimums:: sieviete
Dzimšanas datums:: 1972 (Pieaugušie)
Valsts:: 🇱🇻 Latvija
Licence:: Nav licences
I run clean:: Nav sertifikāta

Klasifikācija:: II j. klase

Labākie rezultāti

Disciplīna	Rezultāts	WA	Klasifikācija	Datums	Sacensības
200m	37.86	182		04.03.2017.	54.LSVS ziemas sporta spēles telpās RSM
400m	1:23.28	239		23.06.2017.	Līgu un Jāņu čempionāts
800m	3:13.11	222	II j. klase	22.07.2017.	3. Latvijas Čempionāts vieglatlētikā veterāniem
1500m	6:40.38	261	III j. klase	23.06.2017.	Līgu un Jāņu čempionāts
Jūdze	7:39.91	182		04.03.2017.	54.LSVS ziemas sporta spēles telpās RSM
3000m	14:06.09	318	II j. klase	18.06.2017.	Valmieras atklātais čempionāts veterāniem
5km	33:03			22.09.2018.	Latvijas čempionāts pusmaratonā
Pusmaratons	2:10:08	154		06.05.2018.	Aizkraukles novada 5. pusmaratons 2018
3000m soļošana	21:06.40			02.12.2017.	KEVEK čempionāts
5000m soļošana	36:51.71	279		06.07.2019.	5. Latvijas čempionāts vieglatlētikā veterāniem
4km	0:19:08			01.04.2017.	Skrējiens pa Preiļu pilsētas ielām Cīruļputenis 2017
3km	0:24:52			26.09.2020.	LSVS veterānu sporta spēļu kross

Rezultāti pa disciplīnām

200m 400m 800m 1500m Jūdze 3000m 5km Pusmaratons 3000m soļošana 5000m soļošana 4km 3km

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Vējš	Reakcijas laiks	Elektroniskais mērījums
37.86	182	2017-03-04 00:00:00 04.03.2017.	Telpās	54.LSVS ziemas sporta spēles telpās RSM			1
37.93	179	2017-01-08 00:00:00 08.01.2017.	Telpās	Jēkabpils atklātās veterānu sacensības "Lūša Kauss 2017"			1
38.56	156	2016-02-27 00:00:00 27.02.2016.	Telpās	LSVS veterānu sporta spēles vieglatlētikā telpās,RSM			1
39.06	139	2016-01-03 00:00:00 03.01.2016.	Telpās	4.Jēkabpils atklātais čempionāts veterāniem vieglatlētikā telpās DZĪVO SPORTAM			1
42.37	51	2019-03-02 00:00:00 02.03.2019.	Telpās	LSVS veterānu sporta spēles telpās	0.0		1
45.50	0	2020-02-29 00:00:00 29.02.2020.	Telpās	Latvijas veterānu sporta spēles telpās	0.0		1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Reakcijas laiks	Elektroniskais mērījums
1:23.28	239	2017-06-23 00:00:00 23.06.2017.	Stadionā	Līgu un Jāņu čempionāts		1
1:23.50	235	2017-07-15 00:00:00 15.07.2017.	Stadionā	Latvijas Sporta veterānu - senioru (LSVS) 54. sporta spēļu finālsacensības		1
1:27.27	173	2016-07-16 00:00:00 16.07.2016.	Stadionā	LSVS veterānu sporta spēles vieglatlētikā, Aizkraukle		1
1:27.50	169	2016-08-27 00:00:00 27.08.2016.	Stadionā	5. Jēkabpils atklātais čempionāts veterāniem vieglatlētikā ,,Esam kopā sportojot''		1
1:27.88	163	2017-07-22 00:00:00 22.07.2017.	Stadionā	3. Latvijas Čempionāts vieglatlētikā veterāniem		1
1:28.13 🥈	160	2016-08-13 00:00:00 13.08.2016.	Stadionā	Latvijas čempionāts veterāniem		1
1:30.46	127	2018-08-11 00:00:00 11.08.2018.	Stadionā	Latvijas un Baltijas čempionāts veterāniem		1
1:31.10 🥈	119	2015-07-18 00:00:00 18.07.2015.	Stadionā	LSVS Sporta Spēles – Bauska		1
1:34.72 🥈	78	2015-09-05 00:00:00 05.09.2015.	Stadionā	Latvijas čempionāts veterāniem, Jēkabpils		1
1:40.01	33	2019-06-15 00:00:00 15.06.2019.	Stadionā	LSVS Sporta spēles vieglatlētikā		1
1:58.02	0	2020-08-22 00:00:00 22.08.2020.	Stadionā	Latvijas Pašvaldību sporta veterānu –senioru savienības 57. sporta spēles vieglatlētikā		1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
3:13.11	222	2017-07-22 00:00:00 22.07.2017.	Stadionā	3. Latvijas Čempionāts vieglatlētikā veterāniem	1
3:13.44 🥇	220	2016-08-13 00:00:00 13.08.2016.	Stadionā	Latvijas čempionāts veterāniem	1
3:16.11	199	2016-07-16 00:00:00 16.07.2016.	Stadionā	LSVS veterānu sporta spēles vieglatlētikā, Aizkraukle	1
3:19.04	178	2017-06-18 00:00:00 18.06.2017.	Stadionā	Valmieras atklātais čempionāts veterāniem	1
3:19.18	177	2016-08-27 00:00:00 27.08.2016.	Stadionā	5. Jēkabpils atklātais čempionāts veterāniem vieglatlētikā ,,Esam kopā sportojot''	1
3:19.18	177	2017-07-15 00:00:00 15.07.2017.	Stadionā	Latvijas Sporta veterānu - senioru (LSVS) 54. sporta spēļu finālsacensības	1
3:22.04	158	2015-09-05 00:00:00 05.09.2015.	Stadionā	Latvijas čempionāts veterāniem, Jēkabpils	1
3:22.18	157	2017-06-03 00:00:00 03.06.2017.	Stadionā	Kokneses čempionāts veterāniem ''Viestura kauss''	1
3:26.90	186	2016-02-27 00:00:00 27.02.2016.	Telpās	LSVS veterānu sporta spēles vieglatlētikā telpās,RSM	1
3:27.27 🥇	125	2017-05-05 00:00:00 05.05.2017.	Stadionā	GULBENES STADIONA ATKLĀŠANAS SACENSĪBAS VIEGLATLĒTIKĀ	1
3:28.19	120	2015-07-18 00:00:00 18.07.2015.	Stadionā	LSVS Sporta Spēles – Bauska	1
3:32.80	149	2017-03-04 00:00:00 04.03.2017.	Telpās	54.LSVS ziemas sporta spēles telpās RSM	1
3:39.30	64	2018-08-11 00:00:00 11.08.2018.	Stadionā	Latvijas un Baltijas čempionāts veterāniem	1
3:43.17	95	2019-03-02 00:00:00 02.03.2019.	Telpās	LSVS veterānu sporta spēles telpās	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
6:40.38 🥇	261	2017-06-23 00:00:00 23.06.2017.	Stadionā	Līgu un Jāņu čempionāts	1
6:47.82	238	2017-01-08 00:00:00 08.01.2017.	Telpās	Jēkabpils atklātās veterānu sacensības "Lūša Kauss 2017"	1
6:54.11	216	2016-01-03 00:00:00 03.01.2016.	Telpās	4.Jēkabpils atklātais čempionāts veterāniem vieglatlētikā telpās DZĪVO SPORTAM	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
7:39.91	182	2017-03-04 00:00:00 04.03.2017.	Telpās	54.LSVS ziemas sporta spēles telpās RSM	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
14:06.09	318	2017-06-18 00:00:00 18.06.2017.	Stadionā	Valmieras atklātais čempionāts veterāniem	1
14:17.06	298	2017-07-22 00:00:00 22.07.2017.	Stadionā	3. Latvijas Čempionāts vieglatlētikā veterāniem	1
14:18.24 🥈	296	2016-08-13 00:00:00 13.08.2016.	Stadionā	Latvijas čempionāts veterāniem	1
14:28.62	278	2017-07-15 00:00:00 15.07.2017.	Stadionā	Latvijas Sporta veterānu - senioru (LSVS) 54. sporta spēļu finālsacensības	1
14:30.54	275	2016-08-27 00:00:00 27.08.2016.	Stadionā	5. Jēkabpils atklātais čempionāts veterāniem vieglatlētikā ,,Esam kopā sportojot''	1
14:33.95	269	2017-06-03 00:00:00 03.06.2017.	Stadionā	Kokneses čempionāts veterāniem ''Viestura kauss''	1
14:50.00	243	2015-07-18 00:00:00 18.07.2015.	Stadionā	LSVS Sporta Spēles – Bauska	1
14:58.83 🥉	230	2015-09-05 00:00:00 05.09.2015.	Stadionā	Latvijas čempionāts veterāniem, Jēkabpils	1
14:59.24	229	2016-07-16 00:00:00 16.07.2016.	Stadionā	LSVS veterānu sporta spēles vieglatlētikā, Aizkraukle	1
15:11.30	215	2016-02-27 00:00:00 27.02.2016.	Telpās	LSVS veterānu sporta spēles vieglatlētikā telpās,RSM	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
33:03		2018-09-22 00:00:00 22.09.2018.	Šoseja	Latvijas čempionāts pusmaratonā	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
2:10:08	154	2018-05-06 00:00:00 06.05.2018.	Šoseja	Aizkraukles novada 5. pusmaratons 2018	1
2:19:31	82	2018-07-21 00:00:00 21.07.2018.	Šoseja	MULGI maratons	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
21:06.40		2017-12-02 00:00:00 02.12.2017.	Telpās	KEVEK čempionāts	1
21:18.24		2019-03-02 00:00:00 02.03.2019.	Telpās	LSVS veterānu sporta spēles telpās	1
22:07.63	260	2019-06-15 00:00:00 15.06.2019.	Stadionā	LSVS Sporta spēles vieglatlētikā	1
23:30.88	186	2020-08-22 00:00:00 22.08.2020.	Stadionā	Latvijas Pašvaldību sporta veterānu –senioru savienības 57. sporta spēles vieglatlētikā	1
23:41.98	177	2020-02-29 00:00:00 29.02.2020.	Telpās	Latvijas veterānu sporta spēles telpās	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
36:51.71	279	2019-07-06 00:00:00 06.07.2019.	Stadionā	5. Latvijas čempionāts vieglatlētikā veterāniem	1
37:27.14	258	2018-08-11 00:00:00 11.08.2018.	Stadionā	Latvijas un Baltijas čempionāts veterāniem	1
39:49.47	182	2019-06-15 00:00:00 15.06.2019.	Stadionā	LSVS Sporta spēles vieglatlētikā	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
0:19:08 🥈		2017-04-01 00:00:00 01.04.2017.	Šoseja	Skrējiens pa Preiļu pilsētas ielām Cīruļputenis 2017	0
0:19:36		2016-11-18 00:00:00 18.11.2016.	Šoseja	Skrējiens pa Līvānu pilsētas ielām	1
0:20:31 🥇		2015-11-18 00:00:00 18.11.2015.	Šoseja	Skrējiens pa Ubaglīci,Līvāni	0

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
0:24:52		2020-09-26 00:00:00 26.09.2020.	Kross	LSVS veterānu sporta spēļu kross