Jānis Pārums

Dzimums:
vīrietis
Dzimšanas datums:
01.01.1983. (Pieaugušie)
Valsts:
🇱🇻 Latvija
Licence:
Nav licences
I run clean:
Nav sertifikāta

Labākie rezultāti

Disciplīna Rezultāts WA Klasifikācija Datums Sacensības
Jūdze 6:07.26 84 02.03.2019. LSVS veterānu sporta spēles telpās
5000m 20:54.85 95 15.06.2019. LSVS Sporta spēles vieglatlētikā
10km 0:46:31 68 26.08.2012. Nike Riga Run 2012 un Latvijas čempionāts 10 km šosejas skrējienā
Pusmaratons 1:31:56 230 13.10.2012. Siguldas pusmaratons
Maratons 3:49:51 62 14.05.2017. Lattelecom Rīgas maratons/ LČ maratonā
3000m soļošana 21:57.81 02.03.2019. LSVS veterānu sporta spēles telpās
5000m soļošana 39:11.82 72 15.06.2019. LSVS Sporta spēles vieglatlētikā
12km 1:09:09 * 22.10.2016. Taku skrējiens Stirnu buks 7.posms,Beverīnas pilskalns
15km 1:06:05 11.12.2016. Ozolnieku ziemas skrējiens 15km-5km-2.2km
Stundas skrējiens 12,814 20.09.2013. Liepājas stundas skrējiens
10.80 km 0:58:13 * 30.04.2016. BigBank Skrien Latvija Biķernieku pusmaratons
7.5km 0:31:04 * 13.10.2019. Jura Bērziņa Ozolnieku pusmaratons 21,1km 7,5km un 3km satelītskrējiens,
5.30 km 0:21:21 06.08.2011. 6. SEB Kuldīgas pusmaratons, Latvijas čempionāts pusmaratonā
23.00 km 2:15:56 * 29.07.2017. "Stirnu Buks" (Pokaiņu mežs)
11.00 km 1:26:49 * 29.10.2011. Siguldas kalnu maratons 55km-33km-11km
10.5km 0:50:39 01.10.2016. Salaspils pusmaratons "Noķer vēju 2016"
24.00 km 2:07:35 * 12.11.2016. Skrējiens "Patriots"
27.00 km 2:42:58 * 15.04.2017. "Stirnu Buks" (Ogres "Zilie kalni")
10.60 km 0:47:27 26.04.2015. V Biķernieku pusmaratons

Rezultāti pa disciplīnām

Rezultāts WA Datums Notiek Sacensības Elektroniskais mērījums
6:07.26 84 02.03.2019. Telpās LSVS veterānu sporta spēles telpās 1