Gvido Rākins

Gender:
male
Date of birth:
2010 (U16)
Country:
🇱🇻 Latvia
License:
No license
I run clean:
Lacks certificate
Classification:
Second-class

Coaches

Coach From To
Ilona Kupčiuna 01.01.2022.

Organisations

Organisation Role From To
Bauskas novada Bērnu un jaunatnes sporta skola Athlete 17.01.2022.

Best results

Discipline Result WA Classification Date Event
Decathlon 4149 545 30.07.2024. Bauskas novada Bērnu un jaunatnes sporta skolas atklātās sacensības daudzcīņās
Heptathlon indoor 3709 669 Third-class 21.12.2024. Ziemassvētku kauss daudzcīņās
60m 8.02 492 Second-class junior 21.12.2024. Ziemassvētku kauss daudzcīņās
100m 12.80 (+0.7) 434 First-class junior 21.06.2024. Latvian Combined Events Championships
200m 28.06 317 Second-class junior 12.01.2024. Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U16 grupai un Olijara balvu izcīņa
300m 48.69 132 Third-class junior 18.05.2023. Bauskas novada 12.Jaunatnes Olimpiāde C un D grupām (slēgtās)
400m 1:03.16 256 Second-class junior 21.06.2024. Latvian Combined Events Championships
1000m 3:23.42 152 Second-class junior 21.12.2024. Ziemassvētku kauss daudzcīņās
1500m 5:16.84 188 Second-class junior 22.06.2024. Latvian Combined Events Championships
4x100m 48.75 532 Third-class 10.07.2024. Latvian u16 Championships
4x200m 1:46.39 441 First-class junior 22.02.2024. Latvian U16 Indoor Championships
60m Hurdles (68 cm) 11.42 19.05.2022. Bauskas novada 11. jaunatnes olimpiāde vieglatlētikā C (2008./2009.) un D grupām (2010./2011.) (SLĒGTĀS)
60m Hurdles (76.2 cm) 10.70 03.02.2023. Latvian U14 and U16 Indoor Championships
60m Hurdles (83.8 cm) 8.84 Second-class 03.01.2025. Starptautiskās sacensības ''Valmiera-Valga''
110m Hurdles (83.8 cm) 16.00 (+1.1) Second-class 02.07.2024. Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U16 grupai un Olijara balvu izcīņa
300m Hurdles (76.2 cm) 46.08 30.05.2024. Ievas Zundas un Gunta Pedera kausa izcīņa barjerskriešanā
Long Jump 5.51 608 First-class junior 14.12.2024. LVS x Sportland Jaunatnes kauss U16
High Jump 1.70 655 Third-class 21.12.2024. Ziemassvētku kauss daudzcīņās
Pole Vault 3.20 517 Third-class 21.12.2024. Ziemassvētku kauss daudzcīņās
Shot Put (4 kg) 11.18 First-class junior 21.12.2024. Ziemassvētku kauss daudzcīņās
Discus Throw (1 kg) 33.35 30.07.2024. Bauskas novada Bērnu un jaunatnes sporta skolas atklātās sacensības daudzcīņās
Javelin Throw (600 g) 30.02 30.07.2024. Bauskas novada Bērnu un jaunatnes sporta skolas atklātās sacensības daudzcīņās
6km 0:35:48 15.05.2022. Rimi Riga Marathon/ Latvian Marathon Championships
80m hurdles 14.38 (+0.1) 12.05.2023. Bauskas novada Bērnu un jaunatnes sporta skolas sezonas atklāšanas sacensības vieglatlētikā U-14 un U -16 vecuma grupām.
80m hurdles (76.2 cm) 13.95 (+1.1) 23.05.2023. Zemgales reģiona individuālās sacensības vieglatlētikā U12, U14. TIKAI nolikumā minēto novadu dalībnieki.
30m 4.8 * 18.01.2023. Bauskas novada Bērnu un jaunatnes sporta skolas slēgtās sacensības vieglatlētikā telpās U-14 vecuma grupā.
200m hurdles (76.2 cm) 32.49 (-3.7) 31.05.2023. Ievas Zundas un Gunta Pedera kausa izcīņa barjerskriešanā

Results by event

Decathlon Heptathlon indoor 60m 100m 200m 300m 400m 1000m 1500m 4x100m 4x200m 60m Hurdles (68 cm) 60m Hurdles (76.2 cm) 60m Hurdles (83.8 cm) 110m Hurdles (83.8 cm) 300m Hurdles (76.2 cm) Long Jump High Jump Pole Vault Shot Put (4 kg) Discus Throw (1 kg) Javelin Throw (600 g) 6km 80m hurdles 80m hurdles (76.2 cm) 30m 200m hurdles (76.2 cm)
Result WA Date Venue type Event
4149 545 30.07.2024. Outdoor Bauskas novada Bērnu un jaunatnes sporta skolas atklātās sacensības daudzcīņās
4147 544 21.06.2024. Outdoor Latvian Combined Events Championships