Frederiks Šuspāns

Officiating level:
C
Gender:
male
Date of birth:
2009 (U16)
Country:
🇱🇻 Latvia
License:
16016
License for the year 2025:
No license
I run clean:
Has certificate
Classification:
Third-class

Coaches

Coach From To
Liene Gudriniece

Organisations

Organisation Role From To
Tukuma sporta skola Athlete 25.11.2018.
Tukuma vieglatlētikas klubs Athlete 25.11.2018.

Best results

Discipline Result WA Classification Date Event
60m 7.68 625 Third-class 19.12.2024. "Ziemassvētku kauss 2024" sacensības vieglatlētikā
100m 12.39 (-2.3) 523 Third-class 28.09.2024. Tukuma novada un Tukuma vieglatlētikas kluba rudens atklātās sacensības vieglatlētikā U10, U12 un pieaugušie ( no U16).
200m 27.83 336 Second-class junior 16.12.2022. Ziemassvētku kauss 2022 U16
300m 46.60 205 Third-class junior 05.07.2022. Latvian U14 Championships
400m 1:06.72 188 Third-class junior 12.01.2024. Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U16 grupai un Olijara balvu izcīņa
600m 1:51.08 130 Third-class junior 16.05.2024. LVS x Maxima kauss četrcīņā (atlases posms Kuldīgā)
800m 2:48.55 35 Third-class junior 16.09.2022. Atklātā Jaunsardzes četrcīņa vieglatlētikā
4x100m 55.24 251 Third-class junior 05.07.2022. Latvian U14 Championships
4x200m 1:48.55 392 Second-class junior 16.02.2024. LVS x Sportland jaunatnes kauss U16
60m Hurdles (0 cm) 11.10 21.09.2021. Tukuma novada skolu Rudens vieglatlētikas sacensības U-14
60m Hurdles (76.2 cm) 10.30 08.02.2022. Latvian U14 Indoor Championships
60m Hurdles (83.8 cm) 9.02 Third-class 24.01.2024. Kurzemes sporta skolu draudzības sacensības U16 grupai
60m Hurdles (91.4 cm) 9.08 Third-class 19.12.2024. "Ziemassvētku kauss 2024" sacensības vieglatlētikā
110m Hurdles (83.8 cm) 16.39 (-1.0) Third-class 14.05.2024. Tukuma novada skolēnu Olimpiskās dienas sacensības vieglatlētikā U-14 , U-16. TIKAI TUKUMA NOVADA SKOLĒNI
300m Hurdles (76.2 cm) 51.00 21.06.2022. Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U16 vecuma grupai
Long Jump 5.19 (+0.3) 541 First-class junior 04.05.2024. Tukuma novada un Tukuma vieglatlētikas kluba pavasara atklātās sacensības vieglatlētikā U10, U12 un no U16 (pieaugušie) un LĒCĒJU KAUSS
Triple Jump 11.35 (+0.0) 577 Second-class junior 28.09.2024. Tukuma novada un Tukuma vieglatlētikas kluba rudens atklātās sacensības vieglatlētikā U10, U12 un pieaugušie ( no U16).
High Jump 1.67 629 Third-class 14.05.2024. Tukuma novada skolēnu Olimpiskās dienas sacensības vieglatlētikā U-14 , U-16. TIKAI TUKUMA NOVADA SKOLĒNI
Shot Put (4 kg) 9.38 Third-class junior 16.05.2024. LVS x Maxima kauss četrcīņā (atlases posms Kuldīgā)
80m 11.11 (+0.3) 28.06.2022. Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U14 vecuma grupai
80m hurdles (76.2 cm) 13.19 (+0.2) 05.07.2022. Latvian U14 Championships
Ball Throw (150 g) 37.74 16.09.2022. Atklātā Jaunsardzes četrcīņa vieglatlētikā
Youthguard tetrathlon U14 M 172 16.09.2022. Atklātā Jaunsardzes četrcīņa vieglatlētikā
Combined for kids 41 16.05.2024. LVS x Maxima kauss četrcīņā (atlases posms Kuldīgā)
Mixed 4x100m Relay 56.39 31.05.2022. International Children's Athletics competition

Results by event

60m 100m 200m 300m 400m 600m 800m 4x100m 4x200m 60m Hurdles (0 cm) 60m Hurdles (76.2 cm) 60m Hurdles (83.8 cm) 60m Hurdles (91.4 cm) 110m Hurdles (83.8 cm) 300m Hurdles (76.2 cm) Long Jump Triple Jump High Jump Shot Put (4 kg) 80m 80m hurdles (76.2 cm) Ball Throw (150 g) Youthguard tetrathlon U14 M Combined for kids Mixed 4x100m Relay
Result WA Date Venue type Event Wind Reaction Electronic measurement
7.68 625 19.12.2024. Indoor "Ziemassvētku kauss 2024" sacensības vieglatlētikā 1
7.77 588 16.11.2024. Indoor Kuldīgas Novada atklātais čempionāts vieglatlētikā 1
8.08 470 04.01.2024. Indoor Ventspils novada BJSS atklātās sacensības vieglatlētikā U16 1
8.08 470 16.02.2024. Indoor LVS x Sportland jaunatnes kauss U16 1
8.12 456 05.01.2024. Indoor Starptautiskās sacensības ''Valmiera-Valga'' 1
8.30 395 16.12.2023. Indoor Ziemassvētku kauss U16, U18 0.156 1
8.39 366 05.01.2023. Indoor Ventspils novada BJSS atklātās sacensības vieglatlētikā U16 1
8.39 366 22.01.2023. Indoor LVS x Sportland kauss 2.posms (U14, U16) 1
8.65 16.09.2022. Outdoor Atklātā Jaunsardzes četrcīņa vieglatlētikā -2.9 1
9.09 177 26.01.2022. Indoor Latvijas U14 čempionāta telpās atlase (Rietumu zona) 1
9.11 🥉 173 26.01.2022. Indoor Latvijas U14 čempionāta telpās atlase (Rietumu zona) 1
9.13 21.09.2021. Tukuma novada skolu Rudens vieglatlētikas sacensības U-14 1
9.13 169 08.02.2022. Indoor Latvian U14 Indoor Championships 1
9.46 21.09.2021. Tukuma novada skolu Rudens vieglatlētikas sacensības U-14 1
10.22 15.09.2020. Tukuma, Jaunpils, Engures novada skolu rudens sacensības U-16 U14 vecuma grupām 1
10.37 19.02.2020. Indoor Valkas novada BJSS U-12, U-14 grupu vieglatlētikas divcīņa 1
10.31 * 03.10.2020. Outdoor Tukuma vieglatlētikas kluba rudens atklātās sacensības vieglatlētikā U-10, U12, pieaugušie 1

Officiated events

Event Date Position
LVS x Sportland jaunatnes kauss U14 February 24 - 24 Judge for Field Events High Jump (U14, F): Judge for Field Events
High Jump (U14, M): Judge for Field Events
Tukuma novada un Tukuma vieglatlētikas kluba rudens atklātās sacensības vieglatlētikā U10, U12 un pieaugušie ( no U16). September 28 - 28 Judge for Field Events