Sindija Guntra Zaula

Gender:
female
Date of birth:
1999 (Senior)
Country:
🇱🇻 Latvia
License:
No license
I run clean:
Has certificate
Classification:
Second-class

Coaches

Coach From To
Ginta Teko 01.01.2017.

Organisations

Organisation Role From To
Limbažu novada Sporta skola Athlete 01.01.2017. 31.08.2017.

Best results

Discipline Result WA Classification Date Event
Pentathlon 1838 24.01.2014. Latvijas čempionāts daudzcīņās
60m 9.12 592 13.01.2012. Valga-Valmieras rajona mačsacīkstes jaunatnei
100m 13.83 (-0.2) 662 Third-class 19.06.2013. „Valmieras spēles- 2013”  info-29542587
200m 28.26 (+1.0) 666 Second-class 22.05.2013. Rīgas čempionāts jauniešiem. Rīga
300m 45.49 695 Third-class 26.05.2012. Latvijas čempionāts C,grupai
400m 1:05.90 651 Third-class 22.05.2013. Rīgas čempionāts jauniešiem. Rīga
800m 2:48.38 522 Third-class 24.01.2014. Latvijas čempionāts daudzcīņās
1000m 3:29.99 590 Third-class 14.02.2015. Latvijas čempionāts U-18 un U-20 grupām,Kuldīga
1500m 5:25.75 615 Third-class 19.06.2015. Latvijas čempionāts U-18 grupai,Ogre
2000m 8:01.44 502 14.02.2015. Latvijas čempionāts U-18 un U-20 grupām,Kuldīga
3000m 12:05.36 571 Third-class 15.05.2015. Rīgas atklātās jaunatnes meistarsacīkstes vieglatlētikā
2000m Steeplechase 8:29.92 First-class junior 04.07.2015. Latvija Jaunatnes Olimpiāde,Valmiera
2000m Steeplechase (0 cm) 8:03.26 First-class junior 19.06.2015. Latvijas čempionāts U-18 grupai,Ogre
3000m Steeplechase 12:53.54 717 Third-class 25.06.2022. Latvian Championships 2022
4x100m 52.24 815 Second-class 19.06.2015. Latvijas čempionāts U-18 grupai,Ogre
60m Hurdles (76.2 cm) 10.80 08.02.2014. Latvijas čempionāts B grupai
300m Hurdles (76.2 cm) 49.20 Second-class 06.07.2013. Latvijas čempionāts junioriem un "B" grupai  Valmiera 
Long Jump 5.17 (+0.6) 820 Third-class 19.06.2013. „Valmieras spēles- 2013”  info-29542587
High Jump 1.25 500 Second-class junior 04.01.2014. Starptautiskās sacensības Valmiera-Valga A.B gr. un juniori
Shot Put (3 kg) 10.81 Third-class 25.06.2016. Latvijas čempionāts U-18 un U-20
Javelin Throw (500 g) 34.36 Second-class 15.06.2016. Ogres novada sporta centra atklātās vieglatlētikas sacensības U18 grupai
5km 21:27 First-class junior 29.07.2023. Jelgavas Nakts pusmaratons
5.5km 0:29:38 * 23.06.2015. Skrējiens Jānis un Jānītis 2015, Cēsis
4km 0:20:15 * 18.10.2014. Latvijas čempionāts krosā
12km 1:17:21 * 22.10.2016. Taku skrējiens Stirnu buks 7.posms,Beverīnas pilskalns
6km 0:31:08 * 15.10.2016. Latvian championships cross country
9km 0:47:20 * 12.04.2015. Garkalnes mežu Stirnu buks,starts un finišs – Garkalnes bļodā
4.70 km 0:25:38 * 28.09.2013. Skrējiens &quot;Apkārt Cēsīm&quot;<br />
6.80 km 0:39:34 * 08.06.2014. Siguldas divu tiltu skrējiens,Siguldas senleja
11km 0:59:14 * 15.04.2017. "Stirnu Buks" (Ogres "Zilie kalni")
13.60 km 1:29:41 01.10.2022. Lielā ciema Stirnu buks
5.30 km 0:21:34 19.09.2021. Valmieras pilsētas maratons un pusmaratons,Skrien Latvija.
13.20 km 1:26:25 27.05.2023. Zilo kalnu Stirnu buks
11.70 km 0:55:28 * 07.07.2013. Tautas skrējiens Apkārt Vaidavas ezeram
6.30 km 0:29:31 * 23.08.2014. Taku skrējiens "Āžu kalna stirnu buks"Milzkalne
27.00 km 2:34:38 * 16.04.2022. The trail run series "Roe buck" 5th stage
5.27 km 0:22:11 * 02.07.2022. Sigulda half-marathon 2022
13.00 km 1:27:57 * 21.05.2016. Taku skrējiens Stirnu buks 2.posms,Gaujas nacionālais parks
13km 1:11:58 * 24.09.2016. Taku skrējiens Stirnu buks 6.posms,Mākoņkalns
12.40 km 1:16:25 18.06.2022. The trail run series "Roe buck" 7th stage
13.10km 1:32:25.0 10.09.2022. Tērvetes Stirnu buks

Results by event

Pentathlon 60m 100m 200m 300m 400m 800m 1000m 1500m 2000m 3000m 2000m Steeplechase 2000m Steeplechase (0 cm) 3000m Steeplechase 4x100m 60m Hurdles (76.2 cm) 300m Hurdles (76.2 cm) Long Jump High Jump Shot Put (3 kg) Javelin Throw (500 g) 5km 5.5km 4km 12km 6km 9km 4.70 km 6.80 km 11km 13.60 km 5.30 km 13.20 km 11.70 km 6.30 km 27.00 km 5.27 km 13.00 km 13km 12.40 km 13.10km
Result WA Date Venue type Event
1838 24.01.2014. Indoor Latvijas čempionāts daudzcīņās