Arnis Pokšāns

Gender:
male
Date of birth:
1967 (Senior)
Country:
🇱🇻 Latvia
License:
No license
I run clean:
Lacks certificate
Classification:
Third-class

Best results

Discipline Result WA Classification Date Event
300m 56.5 * 0 10.05.2022. Preiļu un Līvānu novadu skolu sacensības vieglatlētikā
1000m 3:53.5 * 1 19.06.2023. Preiļu novada BJSS mešanas 3-cīņas sacensības 3.posms (slēgtās)
Long Jump 3.19 136 14.02.2020. Vārkavas 3-cīņa
High Jump 1.20 235 10.05.2022. Preiļu un Līvānu novadu skolu sacensības vieglatlētikā
Half Marathon 2:09:47 * 0 20.05.2007. Nordea Rīgas Maratons
Marathon 3:26:53 235 Third-class 07.05.2023. Latvian Marathon Championships/ Rimi Riga Marathon 2023
20km 1:50:12 * 16.04.2022. The trail run series "Roe buck" 5th stage
18km 2:01:40 * 09.05.2004. Daugava-Gauja
9.5km 0:45:27 * 02.05.2017. ASICS Rīgas pavasaaru tiltu skrējiens 7.posms
11.5km 1:02:41 25.03.2023. Sila priežu Stirnu buks 2023
1.5km 0:06:20 17.04.2022. "Lieldienu kross Jasmuižā"
10.5km 0:48:29 * 18.04.2017. ASICS Rīgas pavasaaru tiltu skrējiens 5.posms
19km 2:34:13 * 28.06.2015. Zebrus ezera un Pokaiņu meža Stirnu buks,starts un finišs – Zebrus ezera stāvkrasts;
35.00 km 4:32:46 * 03.10.2015. Asics Siguldas kalnu maratons
17.60km 1:48:54.0 21.05.2022. The trail run series "Roe buck" 6th stage
18.70km 2:03:30.0 01.10.2022. Lielā ciema Stirnu buks
28.30 km 2:47:32.0 27.05.2023. Zilo kalnu Stirnu buks
29.00 km 2:57:35.0 09.09.2023. Raiskuma ezera Stirnu buks
38.10km 3:58:31.0 07.10.2023. Sabiles Vīna kalna Stirnu buks

Results by event

300m 1000m Long Jump High Jump Half Marathon Marathon 20km 18km 9.5km 11.5km 1.5km 10.5km 19km 35.00 km 17.60km 18.70km 28.30 km 29.00 km 38.10km
Result WA Date Venue type Event Reaction Electronic measurement
56.5 * 0 10.05.2022. Outdoor Preiļu un Līvānu novadu skolu sacensības vieglatlētikā 0