Lauma Kapustjonoka

Gender:
female
Date of birth:
2011 (U14)
Country:
🇱🇻 Latvia
License:
No license
I run clean:
Lacks certificate
Classification:
Second-class junior

Coaches

Coach From To
Feoktists Pušņakovs 03.01.2024.

Organisations

Organisation Role From To
Preiļu novada Bērnu un jauniešu sporta skola Athlete 16.02.2024.

Best results

Discipline Result WA Classification Date Event
60m 10.01 (-2.6) 15.05.2024. LVS x Maxima kauss četrcīņā (atlases posms Preiļos)
500m 1:42.30 350 15.05.2024. LVS x Maxima kauss četrcīņā (atlases posms Preiļos)
1000m 4:05.8 * 270 Second-class junior 08.05.2024. Preiļu novada skolu ssacensības vieglatlētikā U-14,U-16, U-18-20(Slēgtas)
Long Jump 3.74 (+0.1) 518 Third-class junior 15.05.2024. LVS x Maxima kauss četrcīņā (atlases posms Preiļos)
High Jump 1.20 453 Third-class junior 08.05.2024. Preiļu novada skolu ssacensības vieglatlētikā U-14,U-16, U-18-20(Slēgtas)
Shot Put (2 kg) 6.62 21.05.2024. Preiļu Novada BJSS sacensības vieglatlētikā -mešanas 3-cīņā ( U-14,U-16,U-18/20)
Discus Throw (0.75 kg) 12.97 21.05.2024. Preiļu Novada BJSS sacensības vieglatlētikā -mešanas 3-cīņā ( U-14,U-16,U-18/20)
Javelin Throw (400 g) 19.24 23.06.2024. Preiļu un Līvānu novadu čempionāts vieglatlētikā
Ball Throw (150 g) 27.04 15.05.2024. LVS x Maxima kauss četrcīņā (atlases posms Preiļos)
Combined for kids 54 15.05.2024. LVS x Maxima kauss četrcīņā (atlases posms Preiļos)

Results by event

60m 500m 1000m Long Jump High Jump Shot Put (2 kg) Discus Throw (0.75 kg) Javelin Throw (400 g) Ball Throw (150 g) Combined for kids
Result WA Date Venue type Event Wind Reaction Electronic measurement
10.01 15.05.2024. Outdoor LVS x Maxima kauss četrcīņā (atlases posms Preiļos) -2.6 1
10.1 * 378 15.02.2024. Indoor PREIĻU NOVADA JAUNO VIEGLATLĒTU SACENSĪBAS "MAZĀ BALVA"2024 3.KĀRTA(SLĒGTAS) 0
10.3 * 340 12.12.2023. Indoor Preiļu novada jauno vieglatlētu sacensības "Mazā balva"2024 1.kārta(slēgtas) 0
10.3 * 340 17.01.2024. Indoor PREIĻU NOVADA JAUNO VIEGLATLĒTU SACENSĪBAS "MAZĀ BALVA"2024 2.KĀRTA(SLĒGTAS) 0