LVS | Ilze Cahrauska

Gender:: female
Date of birth:: 1990 (Senior)
Country:: 🇱🇻 Latvia
License:: No license
I run clean:: Lacks certificate

Classification:: Second-class

Coaches

Coach	From	To
Aivars Vērdiņš	01.01.2017.

Best results

Discipline	Result	WA	Classification	Date	Event
60m	9.0	557		16.12.2006.	Ziemassvētku kausa izcīņa
400m	1:11.08	539	Third-class	04.02.2006.	Renātes Lāces piemiņas sac. A, B gr. (4.-5.02)
600m	1:59.40	535	First-class junior	15.01.2005.	LJSC Kurzemes II zonas sacensības
800m	2:35.02	620	Second-class	15.07.2006.	Latvijas skolēnu sporta spēles A gr., juniori (15.-16.07)
1000m	3:25.83	628	Third-class	26.01.2007.	Latvijas čemp. A gr. (26-27.01)
1500m	5:19.95	648	Third-class	16.06.2006.	Latvijas jaunatnes čemp. (16.-17.06)
2000m	7:37.44	579		05.08.2006.	LVS kauss 4.posms
3000m	11:39.10	637	Third-class	15.07.2006.	Latvijas skolēnu sporta spēles A gr., juniori (15.-16.07)
18km	1:51:48			12.04.2015.	Garkalnes mežu Stirnu buks,starts un finišs – Garkalnes bļodā
19km	1:39:23			28.06.2015.	Zebrus ezera un Pokaiņu meža Stirnu buks,starts un finišs – Zebrus ezera stāvkrasts;

Results by event

60m 400m 600m 800m 1000m 1500m 2000m 3000m 18km 19km

Result	WA	Date	Venue type	Event	Wind	Reaction	Electronic measurement
9.0	557	2006-12-16 00:00:00 16.12.2006.	Indoor	Ziemassvētku kausa izcīņa			0

Result	WA	Date	Venue type	Event	Reaction	Electronic measurement
1:11.08	539	2006-02-04 00:00:00 04.02.2006.	Indoor	Renātes Lāces piemiņas sac. A, B gr. (4.-5.02)		1
1:10.4	521	2004-06-04 00:00:00 04.06.2004.	Outdoor	Liepājas raj. sporta spēles (4-5.06)		0

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
1:59.40	535	2005-01-15 00:00:00 15.01.2005.	Indoor	LJSC Kurzemes II zonas sacensības	1
2:01.75	500	2006-01-27 00:00:00 27.01.2006.	Indoor	Latvijas čempionāts A gr. (27.-28.01)	1

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
2:35.02	620	2006-07-15 00:00:00 15.07.2006.	Outdoor	Latvijas skolēnu sporta spēles A gr., juniori (15.-16.07)	1
2:35.84	609	2005-07-14 00:00:00 14.07.2005.	Outdoor	LR Skolēnu 58.sporta spēles J, A, B gr.	1
2:46.74	541	2005-02-12 00:00:00 12.02.2005.	Indoor	Renātes Lāces 35.Piemiņas izcīņas sacensības	1
2:46.97	538	2005-01-22 00:00:00 22.01.2005.	Indoor	Rīgas čempionāts jaunatne A un B grupas	1
2:47.01	538	2006-02-04 00:00:00 04.02.2006.	Indoor	Renātes Lāces piemiņas sac. A, B gr. (4.-5.02)	1
2:34.94	621	2004-07-16 00:00:00 16.07.2004.	Outdoor	Skolēnu sporta spēles - junioru A-B grupa (16-18.07)	1
2:39.8	621	2004-02-13 00:00:00 13.02.2004.	Indoor	Renātes Lāces piemiņas sac. (13-14.02)	0

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
3:25.83	628	2007-01-26 00:00:00 26.01.2007.	Indoor	Latvijas čemp. A gr. (26-27.01)	1
3:46.53	450	2006-01-27 00:00:00 27.01.2006.	Indoor	Latvijas čempionāts A gr. (27.-28.01)	1
3:40.8	496	2005-12-02 00:00:00 02.12.2005.	Indoor	Starptautiskas sacensības Klaipēdā (2-3.12.)	0

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
5:19.95	648	2006-06-16 00:00:00 16.06.2006.	Outdoor	Latvijas jaunatnes čemp. (16.-17.06)	1
5:29.3	606	2007-12-15 00:00:00 15.12.2007.	Indoor	Ziemassvētku kauss	0
5:30.7 🥉	587	2004-06-04 00:00:00 04.06.2004.	Outdoor	Liepājas raj. sporta spēles (4-5.06)	0
5:32.6	576	2004-06-19 00:00:00 19.06.2004.	Outdoor	LJSC B grupa jaun. (19-20.06)	0
5:37.5	549	2004-05-01 00:00:00 01.05.2004.	Outdoor	Sezonas atklāšanas	0
5:38.8	552	2007-02-10 00:00:00 10.02.2007.	Indoor	Renātes Lāces piemiņas sac. (10-11.02)	0
5:40.20	544	2004-02-13 00:00:00 13.02.2004.	Indoor	Renātes Lāces piemiņas sac. (13-14.02)	1

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
7:37.44	579	2006-08-05 00:00:00 05.08.2006.	Outdoor	LVS kauss 4.posms	1
7:42.70	574	2007-01-26 00:00:00 26.01.2007.	Indoor	Latvijas čemp. A gr. (26-27.01)	1
8:11.7 🥉	464	2006-01-21 00:00:00 21.01.2006.	Indoor	Ventspils ssSpars atkl. sac.junioriem un jaun.	0

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
11:39.10 🥉	637	2006-07-15 00:00:00 15.07.2006.	Outdoor	Latvijas skolēnu sporta spēles A gr., juniori (15.-16.07)	1
11:45.15 🥈	621	2006-06-16 00:00:00 16.06.2006.	Outdoor	Latvijas jaunatnes čemp. (16.-17.06)	1
12:03.89	575	2005-07-14 00:00:00 14.07.2005.	Outdoor	LR Skolēnu 58.sporta spēles J, A, B gr.	1
12:18.30	552	2007-02-02 00:00:00 02.02.2007.	Indoor	Rīgas čemp. (2-3.02)	1
12:53.65 🥉	461	2013-05-17 00:00:00 17.05.2013.	Outdoor	XXIII Universiāde vieglatlētikā. Rīga	1
12:07.4	567	2004-06-19 00:00:00 19.06.2004.	Outdoor	LJSC B grupa jaun. (19-20.06)	0
12:26.5 🥉	532	2004-02-04 00:00:00 04.02.2004.	Indoor	Rīgas jaunatnes čempionāts (4-5.02)	0
12:32.7	507	2004-07-16 00:00:00 16.07.2004.	Outdoor	Skolēnu sporta spēles - junioru A-B grupa (16-18.07)	0

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
1:51:48 🥉		2015-04-12 00:00:00 12.04.2015.	Trail	Garkalnes mežu Stirnu buks,starts un finišs – Garkalnes bļodā	0

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
1:39:23 🥈		2015-06-28 00:00:00 28.06.2015.	Trail	Zebrus ezera un Pokaiņu meža Stirnu buks,starts un finišs – Zebrus ezera stāvkrasts;	1