Elza Efnere

Gender:
female
Date of birth:
2013 (U14)
Country:
🇱🇻 Latvia
License:
No license
License for the year 2026:
No license
I run clean:
Lacks certificate
Classification:
First-class junior

Coaches

Coach From To
Santa Lorence

Organisations

Organisation Role From To
Jelgavas Bērnu un jaunatnes sporta skola Athlete 14.01.2023.

Best results

Discipline Result WA Classification Date Event
60m 9.46 513 Third-class junior 28.11.2025. Valmieras Sporta skolas sacensības vieglatlētikā U14, U16 vecuma grupām
200m 32.86 420 First-class junior 28.11.2025. Valmieras Sporta skolas sacensības vieglatlētikā U14, U16 vecuma grupām
300m 54.95 381 Third-class junior 07.12.2025. LVS x Sportland Jaunatnes kauss U14
400m 1:27.4 * 168 19.05.2023. Iecavas sporta skolas "Dartija" sezonas atklāšanas sacensības vieglatlētikā U-12 grupai
600m 2:14.59 266 Second-class junior 31.05.2025. Bērnu vieglatlētikas festivāls
800m 3:12.64 226 Second-class junior 29.08.2025. European Kids Athletics Games 2025
4x100m 1:08.30 11.02.2024. LVS x Sportland jaunatnes kauss U10, U12
Long Jump 3.39 445 13.12.2024. LVS x Sportland Jaunatnes kauss U10, U12
High Jump 1.00 269 19.05.2023. Iecavas sporta skolas "Dartija" sezonas atklāšanas sacensības vieglatlētikā U-12 grupai
Shot Put (2 kg) 5.08 16.01.2023. Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U12 vecuma grupai
5km 41:27 25.03.2023. Sila priežu Stirnu buks 2023
2km 0:10:06 * 25.09.2022. Skriešanas seriāls Ielūdz Ozolnieki.6 posms, starts 11.00 (2,6,10km)
8km 0:56:20 12.08.2023. Šlokenbekas muižas Stirnu buks
7.10 km 0:51:22 06.07.2024. Vecpiebalgas Stirnu Buks
7.20 km 0:51:53 27.05.2023. Zilo kalnu Stirnu buks
5.60 km 0:38:44 10.09.2022. Tērvetes Stirnu buks
7km 0:49:52 09.09.2023. Raiskuma ezera Stirnu buks
5.10 km 0:35:16 01.10.2022. Lielā ciema Stirnu buks
5.30 km 0:36:39 12.10.2024. Smeceres sila Stirnu Buks
6.40 km 0:41:53 23.03.2024. Saulkrastu Stirnu Buks
6.30 km 0:44:07 22.04.2023. Gaujmaliešu Stirnu buks
80m 13.37 (-0.1) 14.05.2025. Rīgas sporta skolas “Arkādija” atklātās sacensības vieglatlētikā U14, U16, U18 vecuma grupām
30m 5.88 16.01.2023. Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U12 vecuma grupai
6.90 km 0:49:28.0 20.04.2024. Suitu zemes Stirnu Buks
6.70 km 1:12:19.0 14.09.2024. Sveikuļu meža Stirnu Buks
5.00 km 0:36:56.0 21.06.2025. Saulgriežu nakts Stirnu buks

Results by event

60m 200m 300m 400m 600m 800m 4x100m Long Jump High Jump Shot Put (2 kg) 5km 2km 8km 7.10 km 7.20 km 5.60 km 7km 5.10 km 5.30 km 6.40 km 6.30 km 80m 30m 6.90 km 6.70 km 5.00 km
Result WA Date Venue type Event Wind Reaction Electronic measurement
9.46 513 28.11.2025. Indoor Valmieras Sporta skolas sacensības vieglatlētikā U14, U16 vecuma grupām 1
9.64 473 07.12.2025. Indoor LVS x Sportland Jaunatnes kauss U14 1
9.83 29.08.2025. Outdoor European Kids Athletics Games 2025 -0.4 1
9.92 414 13.12.2024. Indoor LVS x Sportland Jaunatnes kauss U10, U12 1
10.07 01.06.2024. Outdoor Bērnu vieglatlētikas festivāls 1.2 1
10.25 31.05.2025. Outdoor Bērnu vieglatlētikas festivāls -1.0 1
10.33 335 11.02.2024. Indoor LVS x Sportland jaunatnes kauss U10, U12 1
10.01 * 18.06.2024. Outdoor Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U10 un U12 grupām 1
10.31 * 02.05.2024. Outdoor Salaspils sporta skolas sezonas atklāšanas sacensības "Salaspils pavasaris 2024" vieglatlētikā U10, U12 un U14 grupām 1
10.78 * 20.09.2024. Outdoor Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U10 un U12 grupām 1