Ralfs Pilsētnieks

Gender:
male
Date of birth:
2012 (U14)
Country:
🇱🇻 Latvia
License:
No license
I run clean:
Lacks certificate

Coaches

Coach From To
Māris Bogdanovs 01.09.2022.

Organisations

Organisation Role From To
Cēsu pilsētas Sporta skola Athlete 01.09.2022.

Best results

Discipline Result WA Classification Date Event
60m 10.14 (-0.3) 15.05.2024. LVS x Maxima kauss četrcīņā (atlases posms Cēsīs)
100m 16.31 (+0.6) 11 04.06.2024. 28 "Valmieras spēles - 2024" U14, U16, U18+U20 grupām
200m 36.4 * 0 01.12.2023. Limbažu novada Sporta skolas sacensības vieglatlētikā U-14 un U-16 vecuma grupām (SLĒGTĀS)
300m 52.66 37 06.06.2024. 28 "Valmieras spēles - 2024" U14, U16, U18+U20 grupām
400m 1:19.31 0 24.05.2024. Cēsu novada 4.Bērnu sacensības četrcīņā (slēgtās)
500m 1:46.99 0 15.05.2024. LVS x Maxima kauss četrcīņā (atlases posms Cēsīs)
800m 2:58.19 2 06.04.2024. STADIONS 4 GADALAIKOS. TREŠĀ SEZONA. 4. posms - 800m
1000m 3:40.31 33 04.06.2024. 28 "Valmieras spēles - 2024" U14, U16, U18+U20 grupām
4x200m 2:12.03 44 24.02.2024. LVS x Sportland jaunatnes kauss U14
Long Jump 3.54 (+0.9) 205 03.07.2024. Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U14 grupai un Olijara balvu izcīņa
High Jump 1.00 72 16.01.2023. Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U12 vecuma grupai
Shot Put (3 kg) 5.16 24.05.2024. Cēsu novada 4.Bērnu sacensības četrcīņā (slēgtās)
1km 0:04:55 14.10.2023. Latvian Cross Country Championships
80m 13.44 (-1.2) 03.07.2024. Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U14 grupai un Olijara balvu izcīņa
Ball Throw (150 g) 18.70 15.05.2024. LVS x Maxima kauss četrcīņā (atlases posms Cēsīs)
Combined for kids 132 15.05.2024. LVS x Maxima kauss četrcīņā (atlases posms Cēsīs)
30m 6.12 16.01.2023. Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U12 vecuma grupai

Results by event

60m 100m 200m 300m 400m 500m 800m 1000m 4x200m Long Jump High Jump Shot Put (3 kg) 1km 80m Ball Throw (150 g) Combined for kids 30m
Result WA Date Venue type Event Wind Reaction Electronic measurement
10.14 15.05.2024. Outdoor LVS x Maxima kauss četrcīņā (atlases posms Cēsīs) -0.3 1
10.22 15 24.02.2024. Indoor LVS x Sportland jaunatnes kauss U14 1
10.50 2 04.02.2024. Indoor Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U14 grupai un Olijara balvu izcīņa 1
10.62 0 09.12.2023. Indoor Ziemassvētku kauss U14 1
10.65 0 05.01.2024. Indoor Starptautiskās sacensības ''Valmiera-Valga'' 1
10.3 * 1 01.12.2023. Indoor Limbažu novada Sporta skolas sacensības vieglatlētikā U-14 un U-16 vecuma grupām (SLĒGTĀS)
10.65 * 07.06.2023. Outdoor Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U10 un U12 vecuma grupām 1