Terēza Mīkstā

Gender:
female
Date of birth:
2009 (U16)
Country:
🇱🇻 Latvia
License:
15019
I run clean:
Lacks certificate
Classification:
First-class

Coaches

Coach From To
Agris Ķirsis 01.09.2016.

Organisations

Organisation Role From To
Limbažu novada Sporta skola Athlete 01.09.2016.

Best results

Discipline Result WA Classification Date Event
60m 8.32 803 Second-class 16.02.2024. LVS x Sportland jaunatnes kauss U16
100m 13.61 (-3.1) 698 Second-class 04.07.2023. Valmieras spēles (U14, U16, U18) 2023
200m 26.69 849 First-class 23.02.2024. Latvian U16 Indoor Championships
300m 43.33 793 Second-class 02.09.2023. EUROPEAN KIDS ATHLETICS GAMES 2023
400m 1:02.12 802 Second-class 22.02.2024. Latvian U16 Indoor Championships
1000m 3:39.1 * 511 Third-class 01.12.2023. Limbažu novada Sporta skolas sacensības vieglatlētikā U-14 un U-16 vecuma grupām (SLĒGTĀS)
4x100m 52.46 807 Second-class 29.06.2023. Latvian U14 and U16 Championships
4x200m 2:03.34 649 Third-class 08.02.2022. Latvian U14 Indoor Championships
60m Hurdles (68 cm) 11.52 (+?) * 03.07.2020. Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U10 un U12 vecuma grupām
Long Jump 4.40 656 First-class junior 11.03.2022. Limbažu novada Sporta skolas SLĒGTĀS sacensības vieglatlētikā U-14 un U-16 vecuma grupām (slēgtās)
150m 20.21 (-0.1) 03.09.2022. EUROPEAN KIDS ATHLETICS GAMES 2022
80m 10.90 (-1.2) 28.06.2022. Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U14 vecuma grupai
100+200+300+400m 2:29.14 30.06.2023. Latvian U14 and U16 Championships

Results by event

60m 100m 200m 300m 400m 1000m 4x100m 4x200m 60m Hurdles (68 cm) Long Jump 150m 80m 100+200+300+400m
Result WA Date Venue type Event Wind Reaction Electronic measurement
8.32 803 16.02.2024. Indoor LVS x Sportland jaunatnes kauss U16 1
8.38 786 12.01.2024. Indoor Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U16 grupai un Olijara balvu izcīņa 1
8.43 02.09.2023. Outdoor EUROPEAN KIDS ATHLETICS GAMES 2023 0.6 1
8.45 766 16.12.2022. Indoor Ziemassvētku kauss 2022 U16 1
8.49 755 16.12.2022. Indoor Ziemassvētku kauss 2022 U16 1
8.55 🥈 739 08.02.2022. Indoor Latvian U14 Indoor Championships 1
8.55 739 16.12.2023. Indoor Ziemassvētku kauss U16, U18 0.196 1
8.59 03.09.2022. Outdoor EUROPEAN KIDS ATHLETICS GAMES 2022 0.2 1
8.68 🥇 704 26.01.2022. Indoor Latvijas U14 čempionāta telpās atlase (Ziemeļu zona) 1
8.70 699 26.01.2022. Indoor Latvijas U14 čempionāta telpās atlase (Ziemeļu zona) 1
8.71 696 08.02.2022. Indoor Latvian U14 Indoor Championships 1
9.72 19.02.2020. Indoor Valkas novada BJSS U-12, U-14 grupu vieglatlētikas divcīņa 1
8.1 * 🥇 797 01.12.2023. Indoor Limbažu novada Sporta skolas sacensības vieglatlētikā U-14 un U-16 vecuma grupām (SLĒGTĀS)
8.2 * 🥇 769 13.01.2022. Indoor Slēgtās pārbaudes sacensības U14 grupai vieglatlētikā (uzaicinātām komandām) 0
8.3 * 742 11.03.2022. Indoor Limbažu novada Sporta skolas SLĒGTĀS sacensības vieglatlētikā U-14 un U-16 vecuma grupām (slēgtās)
8.5 * 688 13.01.2022. Indoor Slēgtās pārbaudes sacensības U14 grupai vieglatlētikā (uzaicinātām komandām) 0
8.99 * 31.05.2022. Outdoor International Children's Athletics competition 1
9.0 * 564 06.03.2020. Indoor Limbažu un Salacgrīvas novadu sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā telpās U-10, U-12
9.11 * 31.05.2022. Outdoor International Children's Athletics competition 1
9.3 * 495 01.03.2019. Indoor Limbažu un Salacgrīvas NSS sacensības U-10, U-12
9.5 * 451 17.10.2019. Indoor Limbažu, Salacgrīvas un Alojas novadu skolu sacensības vieglatlētikā C, D vecuma grupām
9.5 * 29.06.2020. Outdoor Limbažu un Salacgrīvas novadu sporta skolas slēgtās sacensības vieglatlētikā
9.84 * 03.07.2020. Outdoor Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U10 un U12 vecuma grupām 1