LVS | Ralfs Mežals

Gender:: male
Date of birth:: 2008 (U18)
Country:: 🇱🇻 Latvia
License:: No license
I run clean:: Lacks certificate

Classification:: Third-class junior

Coaches

Coach	From	To
Juris Zilvers		31.08.2019.
Anna Zīverte	01.09.2019.

Organisations

Organisation	Role	From	To
Liepājas sporta spēļu skola	Athlete	27.11.2018.

Best results

Discipline	Result	WA	Classification	Date	Event
60m	9.61	81		24.01.2020.	Latvijas U14 čempionāta atlase (Kuldīgas zona)
200m	32.82	50		16.04.2019.	Liepājas Sporta spēļu skolas Lieldienu sacensības vieglatlētikā U12 grupai 16.00
300m	52.23	45		01.07.2020.	Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U14 vecuma grupai
600m	2:06.63	7		29.09.2018.	Individual athletics competition „SALDUS SPORT SCHOOL’S ATHLETIC’S COMPETITION”
800m	2:46.44	47	Third-class junior	29.09.2019.	Saldus Sporta skolas atklātās sacensības U 14 un U 12 vecuma grupām
1000m	3:34.28	71	Third-class junior	15.07.2020.	Latvian U14 championships
4x100m	59.49	123		27.09.2020.	Saldus Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā U 14 un U 12 grupām
Long Jump	3.81	260		27.06.2019.	Liepājas Sporta spēļu skolas slēgtās sacensības U12, U14
Shot Put (3 kg)	6.61			06.07.2021.	Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U14 vecuma grupai
80m	12.55 (-0.1)			06.07.2021.	Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U14 vecuma grupai

Results by event

60m 200m 300m 600m 800m 1000m 4x100m Long Jump Shot Put (3 kg) 80m

Result	WA	Date	Venue type	Event	Wind	Reaction	Electronic measurement
9.61	81	2020-01-24 00:00:00 24.01.2020.	Indoor	Latvijas U14 čempionāta atlase (Kuldīgas zona)			1
9.76	60	2018-11-30 00:00:00 30.11.2018.	Indoor	Kuldīgas novada sporta skolas sacensības U12 grupai			1

Result	WA	Date	Venue type	Event	Wind	Reaction	Electronic measurement
32.82 🥉	50	2019-04-16 00:00:00 16.04.2019.	Indoor	Liepājas Sporta spēļu skolas Lieldienu sacensības vieglatlētikā U12 grupai 16.00			1

Result	WA	Date	Venue type	Event	Reaction	Electronic measurement
52.23	45	2020-07-01 00:00:00 01.07.2020.	Outdoor	Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U14 vecuma grupai		1

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
2:06.63	7	2018-09-29 00:00:00 29.09.2018.		Individual athletics competition „SALDUS SPORT SCHOOL’S ATHLETIC’S COMPETITION”	1

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
2:46.44 🥈	47	2019-09-29 00:00:00 29.09.2019.	Outdoor	Saldus Sporta skolas atklātās sacensības U 14 un U 12 vecuma grupām	1

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
3:34.28	71	2020-07-15 00:00:00 15.07.2020.	Outdoor	Latvian U14 championships	1
3:35.93	62	2020-09-27 00:00:00 27.09.2020.	Outdoor	Saldus Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā U 14 un U 12 grupām	1
3:41.49	39	2020-01-24 00:00:00 24.01.2020.	Indoor	Latvijas U14 čempionāta atlase (Kuldīgas zona)	1

Result	WA	Date	Venue type	Event	Reaction	Electronic measurement
59.49	123	2020-09-27 00:00:00 27.09.2020.	Outdoor	Saldus Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā U 14 un U 12 grupām		1
1:06.61 🥈	10	2019-09-29 00:00:00 29.09.2019.	Outdoor	Saldus Sporta skolas atklātās sacensības U 14 un U 12 vecuma grupām		1

Result	WA	Date	Venue type	Event	Wind
3.81 🥇	260	2019-06-27 00:00:00 27.06.2019.		Liepājas Sporta spēļu skolas slēgtās sacensības U12, U14
3.65	228	2019-04-16 00:00:00 16.04.2019.	Indoor	Liepājas Sporta spēļu skolas Lieldienu sacensības vieglatlētikā U12 grupai 16.00
3.52	201	2018-11-30 00:00:00 30.11.2018.	Indoor	Kuldīgas novada sporta skolas sacensības U12 grupai
3.56	209	2020-07-01 00:00:00 01.07.2020.	Outdoor	Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U14 vecuma grupai

Result	WA	Date	Venue type	Event	Weight of tool.
6.61		2021-07-06 00:00:00 06.07.2021.	Outdoor	Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U14 vecuma grupai	3.000

Result	WA	Date	Venue type	Event	Wind	Reaction	Electronic measurement
12.55		2021-07-06 00:00:00 06.07.2021.	Outdoor	Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U14 vecuma grupai	-0.1		1
13.29		2018-09-29 00:00:00 29.09.2018.		Individual athletics competition „SALDUS SPORT SCHOOL’S ATHLETIC’S COMPETITION”	1.2		1
12.3 🥈		2019-06-27 00:00:00 27.06.2019.		Liepājas Sporta spēļu skolas slēgtās sacensības U12, U14