Terēza Podjava

Gender:
female
Date of birth:
2006 (U20)
Country:
🇱🇻 Latvia
License:
17228
License for the year 2025:
No license
I run clean:
Has certificate
Classification:
Second-class

Coaches

Coach From To
Inna Radeviča 01.10.2023.
Inese Umbraško 01.01.2017. 30.09.2023.

Organisations

Organisation Role From To
Krāslavas novada sporta skola Athlete 01.01.2017.

Best results

Discipline Result WA Classification Date Event
60m 8.35 794 Second-class 29.02.2020. "ТРАДИЦИОННЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ МГЦОР «АТЛЕТ» И МЕМОРИАЛА Е.И. СОСИНОЙ ПО ПРЫЖКАМ В ВЫСОТУ"
100m 13.25 (+0.8) 759 Second-class 15.06.2024. Latvian U18 and U20 Championships
200m 27.32 (-0.9) 741 Second-class 16.06.2024. Latvian U18 and U20 Championships
300m 45.84 725 Third-class 23.02.2020. Latvian U16 indoor championships
400m 1:04.03 707 Second-class 16.06.2021. LAA/Sportland cup II
4x100m 55.60 700 Third-class 15.07.2021. Latvian U16 National Championships
60m Hurdles (76.2 cm) 12.13 (+?) * Second-class junior 11.06.2018. Baltijas valstu bērnu festivāls vieglatlētikā (atlase uz Poliju)
Long Jump 4.57 692 First-class junior 30.11.2024. Preiļu novada Ziemas čempionāts vieglatlētikā
High Jump 0.95 224 03.10.2015. Daugavpils Bērnu un jaunatnes sporta skola"Daugavpils tūre"
Javelin Throw (400 g) 16.15 14.09.2019. Vārkavas novada atklātais čempionāts vieglatlētikā
50m 8.2 * 27.11.2015. Daugavpils Sporta skolas 2015. gada atklātās meistaracīkstes C un D grupai
80m 11.30 (-2.1) 03.07.2019. Latvian U14 championships

Results by event

60m 100m 200m 300m 400m 4x100m 60m Hurdles (76.2 cm) Long Jump High Jump Javelin Throw (400 g) 50m 80m
Result WA Date Venue type Event Wind Reaction Electronic measurement
8.35 794 29.02.2020. Indoor "ТРАДИЦИОННЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ МГЦОР «АТЛЕТ» И МЕМОРИАЛА Е.И. СОСИНОЙ ПО ПРЫЖКАМ В ВЫСОТУ" 1
8.36 792 12.02.2020. Indoor Maxima Jaunatnes kauss U14 un U16 vecuma grupām 1
8.42 775 22.12.2024. Indoor Ziemassvētku kauss U18, U20 0.193 1
8.43 772 22.12.2024. Indoor Ziemassvētku kauss U18, U20 0.228 1
8.44 769 05.02.2020. Indoor Jēkabpils Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā U-16 vecuma grupai 1
8.44 769 22.02.2020. Indoor Latvian U16 indoor championships 1
8.48 🥈 758 05.02.2020. Indoor Jēkabpils Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā U-16 vecuma grupai 1
8.71 696 05.01.2024. Indoor Starptautiskās sacensības ''Valmiera-Valga'' 0.171 1
8.71 696 21.01.2024. Indoor Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U18 un U20 grupām un MySport / Hoka balvu izcīņa 1
8.72 694 13.01.2024. Indoor Sportland Cup I 0.208 1
8.77 681 20.12.2023. Indoor Jēkabpils Sporta skolas Ziemassvētku kauss vieglatlētikā 2006.-2010.g.dz. 1
8.95 635 03.02.2019. Indoor Latvian U14 indoor championships 1
9.02 617 24.01.2019. Indoor Latvian U14 championships selection (Jekabpils zone) 1
9.12 592 24.01.2019. Indoor Latvian U14 championships selection (Jekabpils zone) 1
8.1 * 797 05.12.2024. Indoor Ludzas novada Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā telpās U16, U18, U20 grupās
8.2 * 769 30.11.2024. Indoor Preiļu novada Ziemas čempionāts vieglatlētikā 0
8.3 * 06.12.2019. Ludzas novada Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā slēgtās telpās J, A, B grupās
8.3 * 742 23.01.2020. Indoor Ludzas novada Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā slēgtās telpās U16, U18, U20 grupās
8.3 * 🥉 742 30.11.2024. Indoor Preiļu novada Ziemas čempionāts vieglatlētikā 0
8.4 * 🥉 710 16.01.2020. Indoor KRĀSLAVAS SS ATKLĀTĀS SACENSĪBAS VIEGLATLĒTIKĀ U16 un U14 0
8.5 * 694 16.01.2020. Indoor KRĀSLAVAS SS ATKLĀTĀS SACENSĪBAS VIEGLATLĒTIKĀ U16 un U14
8.5 * 688 08.12.2023. Indoor Ludzas novada Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā telpās U16, U18, U20 grupās
8.84 * 🥉 11.09.2020. Outdoor Atklātās starpnovadu sporta skolu (Madona - Balvi - Jēkabpils) sacensības vieglatlētikā 1
9.0 * 🥉 17.02.2018. Krāslavas Ss sacensības U-14, U-12 un U-10 0
9.1 * 🥉 17.02.2018. Krāslavas Ss sacensības U-14, U-12 un U-10 0
9.24 * 11.06.2018. Outdoor Baltijas valstu bērnu festivāls vieglatlētikā (atlase uz Poliju) 1