Jānis Seņkāns

Gender:
male
Date of birth:
2001 (Senior)
Country:
🇱🇻 Latvia
License:
No license
I run clean:
Has certificate
Classification:
First-class

Coaches

Coach From To
Ignāts Cipruss 01.01.2017.

Organisations

Organisation Role From To
Rēzeknes bērnu-jaunatnes sporta skola Athlete 01.01.2017.

Best results

Discipline Result WA Classification Date Event
60m 7.5 * 601 24.11.2017. Ludzas NSS atklātās vieglatlētikas sacensības slēgtas telpās, I etaps (U20, U18, U16)
100m 12.62 472 Third-class 15.09.2018. Vārkavas novada čempionāts vieglatlētikā
200m 24.7 (+?) * 566 Third-class 13.06.2018. Madonas "Gada Jaunatnes vieglatlēts 2018" 1.posms
300m 38.72 624 Third-class 02.08.2017. LVS Cup Final
400m 53.47 722 Second-class 17.02.2018. Latvian indoor championships
600m 1:27.25 746 Second-class 06.01.2018. Jēkabpils atklātās ziemas sacensības vieglatlētikā telpās ,,Daugava 2018''
800m 1:55.09 886 First-class 24.07.2021. LAA/Sportland Cup III
1000m 2:37.24 735 Second-class 05.07.2020. Sportland Cup
1500m 4:12.69 711 Second-class 21.06.2019. Latvian U18 and U20 championships
3000m 9:08.42 692 Second-class 01.08.2020. Baltic U18 and U20 team championships
Long Jump 5.39 583 First-class junior 17.01.2019. Madonas BJSS ziemas čempionāts vieglatlētikā U-18, U-20
Shot Put (4 kg) 10.17 Second-class junior 03.02.2016. Jēkabpils sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā ,,B'' grupai
Javelin Throw (600 g) 32.80 02.05.2015. Jēkabpils atklātais čempionāts pieaugušajiem un sporta skolas U-16 čempionāts vieglatlētikā, veltīts P.Zeltiņa un J.Bērziņa piemiņai
Javelin Throw (700 g) 31.31 16.09.2016. Atlases sacensības ISF PČ J. Humberta kauss vieglatlētikā
5km 16:26 Third-class 12.10.2019. Latvian Cross country championships
5.5km 0:18:20 02.04.2018. ISF WORLD SCHOOLS CHAMPIONSHIP CROSS-COUNTRY 2018
5.10 km 0:17:48 08.10.2017. Atlases sacensības ISF pasaules skolēnu čempionātam krosā 2018.gadā
5.30 km 0:18:05 19.10.2019. Siguldas pusmaratons, Skrien Latvija 8.posms
4.30 km 0:15:53 * 18.11.2023. Tautas skrējiens "Ieelpo Rēzekni!"
400+300+200+100m 2:16.44 02.10.2018. Atlases sacensības ISF J.Humberta kauss vieglatlētikā
Long jump from the floor 2.46 (+?) * 05.10.2019. LSC atklātais čempionāts stadionā, 7.posms. 60m(u-14), 400m, 1000m čempionāts, 3000m J.Ulpes piemiņai, tāllēkšana no vietas

Results by event

60m 100m 200m 300m 400m 600m 800m 1000m 1500m 3000m Long Jump Shot Put (4 kg) Javelin Throw (600 g) Javelin Throw (700 g) 5km 5.5km 5.10 km 5.30 km 4.30 km 400+300+200+100m Long jump from the floor
Result WA Date Venue type Event Wind Reaction Electronic measurement
7.5 * 601 24.11.2017. Indoor Ludzas NSS atklātās vieglatlētikas sacensības slēgtas telpās, I etaps (U20, U18, U16)
7.6 * 561 18.03.2017. Indoor Preiļu novada čempionāts vieglatlētikā telpās pieaugušiem un jaunatnei 0
7.7 * 🥉 522 10.12.2016. Indoor Preiļu novada ziemas čempionāts 0