LVS | Ralfs Kromulis

Gender:: male
Date of birth:: 1993 (Senior)
Country:: 🇱🇻 Latvia
License:: No license
I run clean:: Lacks certificate

Classification:: Second-class

Coaches

Coach	From	To
Ināra Aperāne	01.01.2017.

Organisations

Organisation	Role	From	To
Ogres novada sporta centrs	Athlete	01.01.2017.	01.01.2023.

Best results

Discipline	Result	WA	Classification	Date	Event
400m	54.38	674	Second-class	28.02.2014.	LVS Kauss
600m	1:29.50	671	Second-class	17.12.2011.	Starptautiskās sacensības telpās "Manežo taure" 2011
800m	2:00.15	757	Second-class	06.07.2012.	Latvijas Olimpiāde
1000m	2:45.57	630	Second-class	19.01.2013.	Katrīnas kauss 2013/ Kuldīga/<br />
1500m	4:17.53	660	Second-class	30.06.2012.	Latvijas čempionāts junioriem un B,grupai
3000m	9:49.04	524	Third-class	25.01.2013.	Rīgas čempionāts telpās/RSM
3000m Steeplechase (0 cm)	10:18.99		Second-class	06.07.2012.	Latvijas Olimpiāde
Triple Jump	11.91	634	First-class junior	05.02.2016.	Rīgas čempionāts telpās,RSM
1.80 km	0:06:53			13.10.2012.	Tradicionālās krosa sacensības &bdquo;Gintarinė jūrmylė 2012“,

Results by event

400m 600m 800m 1000m 1500m 3000m 3000m Steeplechase (0 cm) Triple Jump 1.80 km

Result	WA	Date	Venue type	Event	Reaction	Electronic measurement
54.38	674	2014-02-28 00:00:00 28.02.2014.	Indoor	LVS Kauss		1
54.38	618	2014-05-10 00:00:00 10.05.2014.	Outdoor	LVS kauss, Liepājas kausi 2014		1
54.53	611	2014-06-20 00:00:00 20.06.2014.	Outdoor	Liepājas atklātais čempionāts		1
59.1	400	2010-06-08 00:00:00 08.06.2010.	Outdoor	LVS Kausu izcīņa 2.posms		0

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
1:29.50	671	2011-12-17 00:00:00 17.12.2011.	Indoor	Starptautiskās sacensības telpās "Manežo taure" 2011	1

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
2:00.15	757	2012-07-06 00:00:00 06.07.2012.	Outdoor	Latvijas Olimpiāde	1
2:00.85	740	2013-07-26 00:00:00 26.07.2013.	Outdoor	Latvijas čempionāts  jēkabpils	1
2:01.59	722	2013-07-16 00:00:00 16.07.2013.	Outdoor	LVS kausu izcīņas 3.posms, Ventspilī	1
2:03.05 🥉	688	2014-06-20 00:00:00 20.06.2014.	Outdoor	Liepājas atklātais čempionāts	1
2:03.59	675	2013-06-12 00:00:00 12.06.2013.	Outdoor	LVS Kausu izcīņa 1 kārta, Ogre	1
2:05.05	642	2011-07-05 00:00:00 05.07.2011.	Outdoor	LVS KAUSU IZCĪŅAS 2.POSMS UN JŪRMALAS ČEMPIONĀTS	1
2:05.21	638	2012-05-30 00:00:00 30.05.2012.	Outdoor	Jelgavas pilsētas atklātās meistarsacīkstes un U.Samsona piemiņas balvas izcīņas sacensības vieglatlētikā	1
2:07.17	637	2012-02-25 00:00:00 25.02.2012.	Indoor	Latvijas ziemas čempionāts	1
2:09.67	542	2012-07-21 00:00:00 21.07.2012.	Outdoor	LATVIJAS KAUSU IZCĪŅAS II POSMS UN JŪRMALAS PILSĒTAS ČEMPIONĀTS	1
2:19.34	393	2011-02-12 00:00:00 12.02.2011.	Indoor	Latvijas čempionāts vieglatlētikā telpās.	1

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
2:45.57	630	2013-01-19 00:00:00 19.01.2013.	Indoor	Katrīnas kauss 2013/ Kuldīga/<br />	1
2:48.39	584	2012-01-21 00:00:00 21.01.2012.	Indoor	Kuldīgas,Katrīnas kauss 2012	1
2:49.00	574	2012-02-11 00:00:00 11.02.2012.	Indoor	Latvijas čempionāts junioriem un A,grupai	1
2:51.89	528	2011-02-19 00:00:00 19.02.2011.	Indoor	Latvijas čempionāts junioriem un "A" grupai	1
2:52.17	524	2013-02-08 00:00:00 08.02.2013.	Indoor	Latvijas studentu ziemas čempionāts/RSM	1
2:53.50	503	2011-12-17 00:00:00 17.12.2011.	Indoor	Starptautiskās sacensības telpās "Manežo taure" 2011	1
2:56.93	453	2016-02-12 00:00:00 12.02.2016.	Indoor	Latvijas studentu ziemas atklātais čempionāts, RSM	1

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
4:17.53	660	2012-06-30 00:00:00 30.06.2012.	Outdoor	Latvijas čempionāts junioriem un B,grupai	1
4:20.00	635	2011-07-30 00:00:00 30.07.2011.	Outdoor	Latvijas čempionāts	1
4:21.23	653	2013-02-16 00:00:00 16.02.2013.	Indoor	Latvījas ziemas čempionats/Kuldīga	1
4:22.00	615	2011-07-09 00:00:00 09.07.2011.	Outdoor	Latvijas čempionāts junioriem un "B" grupai	1
4:24.22	593	2012-05-05 00:00:00 05.05.2012.	Outdoor	LVS kauss 1.kārta	1
4:24.47	590	2011-05-26 00:00:00 26.05.2011.	Outdoor	Rīgas čempionāts un junioru meistrsacīkstes	1
4:30.39	534	2011-07-19 00:00:00 19.07.2011.	Outdoor	LVS kausa izcīņas 3.posma sacensības.	1
4:31.71	521	2013-07-26 00:00:00 26.07.2013.	Outdoor	Latvijas čempionāts  jēkabpils	1
4:35.90	509	2013-01-25 00:00:00 25.01.2013.	Indoor	Rīgas čempionāts telpās/RSM	1
4:37.67	492	2011-02-12 00:00:00 12.02.2011.	Indoor	Latvijas čempionāts vieglatlētikā telpās.	1
4:26.0	575	2011-05-24 00:00:00 24.05.2011.	Outdoor	LVS KAUSU IZCĪŅAS 1.POSMS	0
4:47.9	382	2010-07-01 00:00:00 01.07.2010.	Outdoor	LVS Kausu izcīnas 3.posms.	0
4:57.7	309	2010-07-31 00:00:00 31.07.2010.	Outdoor	Latvijas čempionāts A grupai. 30-31,07	0

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
9:49.04	524	2013-01-25 00:00:00 25.01.2013.	Indoor	Rīgas čempionāts telpās/RSM	1
9:49.53	511	2012-06-05 00:00:00 05.06.2012.	Outdoor	Rīgas kausi 2012	1
10:00.00	479	2012-02-11 00:00:00 11.02.2012.	Indoor	Latvijas čempionāts junioriem un A,grupai	1
10:00.16	478	2013-02-16 00:00:00 16.02.2013.	Indoor	Latvījas ziemas čempionats/Kuldīga	1
10:01.35	473	2013-02-08 00:00:00 08.02.2013.	Indoor	Latvijas studentu ziemas čempionāts/RSM	1
10:05.52	457	2011-02-19 00:00:00 19.02.2011.	Indoor	Latvijas čempionāts junioriem un "A" grupai	1

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement	Height of hurdles
10:18.99		2012-07-06 00:00:00 06.07.2012.	Outdoor	Latvijas Olimpiāde	1
10:23.45		2012-05-24 00:00:00 24.05.2012.	Outdoor	Rīgas čempionāts un junioru meistarsacīkstes	1
10:26.89 🥈		2012-06-30 00:00:00 30.06.2012.	Outdoor	Latvijas čempionāts junioriem un B,grupai	1
10:31.00 🥈		2011-07-09 00:00:00 09.07.2011.	Outdoor	Latvijas čempionāts junioriem un "B" grupai	1
10:32.73 🥇		2012-05-05 00:00:00 05.05.2012.	Outdoor	LVS kauss 1.kārta	1
10:39.65		2012-05-12 00:00:00 12.05.2012.	Outdoor	Latvijas xxii Universiāde	1
10:41.64		2011-05-26 00:00:00 26.05.2011.	Outdoor	Rīgas čempionāts un junioru meistrsacīkstes	1
10:41.94		2013-06-07 00:00:00 07.06.2013.	Outdoor	Rīgas atklātais čempionāts un junioru meistarsacīkstes,  Rīga	1
10:53.00		2011-07-30 00:00:00 30.07.2011.	Outdoor	Latvijas čempionāts	1

Result	WA	Date	Venue type	Event	Wind
11.91	634	2016-02-05 00:00:00 05.02.2016.	Indoor	Rīgas čempionāts telpās,RSM

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
0:06:53		2012-10-13 00:00:00 13.10.2012.	Trail	Tradicionālās krosa sacensības &bdquo;Gintarinė jūrmylė 2012“,	0
0:07:20		2010-10-09 00:00:00 09.10.2010.	Trail	10-oji GINTARINĖ JŪRMYLĖ.	0