Jānis Sausais

Gender:
male
Date of birth:
2002 (Senior)
Country:
🇱🇻 Latvia
License:
No license
I run clean:
Has certificate
Classification:
Candidate for master

Coaches

Coach From To
Raitis Ravinskis 01.09.2018.
Edvīns Krūms 01.09.2021.
Guntars Markss 01.01.2017. 31.08.2018.

Organisations

Organisation Role From To
Smiltenes sporta centrs Athlete 01.01.2017. 31.08.2018.
Valmieras Sporta skola Athlete 01.09.2023.
Latvijas Bērnu un Jauniešu Sporta asociācija Athlete 01.11.2022.
Valmieras vieglatlētikas klubs Athlete 02.01.2023.
ASD Enterprise Sport & Service Athlete 01.03.2023.

Best results

Discipline Result WA Classification Date Event
60m 7.19 845 First-class 12.01.2020. STARPTAUTISKĀS SACENSĪBAS VALGA-VALMIERA
100m 11.38 (+1.6) 777 Second-class 17.05.2021. Parnu Spordikooli Sprindiohtu
200m 23.53 (+0.0) 727 Second-class 05.07.2019. Latvian Youth Olimpiade
300m 37.1 * 739 Second-class 19.04.2021. LBJSA vieglatlētikas sacensības
4x100m 46.56 650 Third-class 21.06.2019. Latvian U18 and U20 championships
60m Hurdles 8.19 983 Candidate for master 10.12.2021. Vieglatlētikas pārbaudes sacensības
60m Hurdles (83.8 cm) 9.32 24.02.2017. Latvian championships U16
60m Hurdles (91.4 cm) 8.23 Candidate for master 12.01.2020. STARPTAUTISKĀS SACENSĪBAS VALGA-VALMIERA
60m Hurdles (99.1 cm) 8.13 Candidate for master 25.02.2020. International U20 match
60m Hurdles (106 cm) 8.41 04.01.2020. Jēkabpils atklātās ziemas sacensības vieglatlētikā telpās ,,Daugava 2020''
110m Hurdles 14.51 (+1.9) 976 Candidate for master 31.05.2023. Ievas Zundas un Gunta Pedera kausa izcīņa barjerskriešanā
110m Hurdles (83.8 cm) 17.34 (-1.7) Third-class 12.07.2017. Valmieras spēles II kārta
110m Hurdles (91.4 cm) 14.47 (+1.3) Candidate for master 02.08.2019. Baltic U18 team championships
110m Hurdles (99.1 cm) 14.51 (+0.1) Candidate for master 01.08.2020. Baltic U18 and U20 team championships
Long Jump 6.84 (-0.3) 888 First-class 07.07.2023. Ogres novada atklātais čempionāts pieaugušajiem un senioriem
Javelin Throw (400 g) 33.52 Third-class junior 14.06.2015. J. Lūša kauss 2015,Jelgava
Javelin Throw (600 g) 30.84 17.09.2016. Starptautiskās vieglatlētikas sacensības Smiltene-Valga Javelin Cup'2016
10km 1:07:29 0 29.06.2024. Liepājas Mūzikas pusmaratons 2024
80m hurdles (83.8 cm) 13.06 (+?) * 07.06.2015. Latvijas čempionāts U-14 grupai,Iecava
100+200+300+400m 2:09.84 05.07.2019. Latvian Youth Olimpiade

Results by event

60m 100m 200m 300m 4x100m 60m Hurdles 60m Hurdles (83.8 cm) 60m Hurdles (91.4 cm) 60m Hurdles (99.1 cm) 60m Hurdles (106 cm) 110m Hurdles 110m Hurdles (83.8 cm) 110m Hurdles (91.4 cm) 110m Hurdles (99.1 cm) Long Jump Javelin Throw (400 g) Javelin Throw (600 g) 10km 80m hurdles (83.8 cm) 100+200+300+400m
Result WA Date Venue type Event Wind Reaction Electronic measurement
7.19 845 12.01.2020. Indoor STARPTAUTISKĀS SACENSĪBAS VALGA-VALMIERA 1
7.22 830 31.01.2020. Indoor Rīgas atklātais čempionāts vieglatlētikā telpās 1
7.23 826 31.01.2020. Indoor Rīgas atklātais čempionāts vieglatlētikā telpās 1
7.32 783 16.12.2019. Indoor TÜ ASK-i heategevuslik jõuluvõistlus,Tartu manēža 1
7.33 779 05.02.2023. Indoor LAA/ Sportland Cup III 0.204 1
7.34 774 04.01.2020. Indoor Jēkabpils atklātās ziemas sacensības vieglatlētikā telpās ,,Daugava 2020'' 1
7.46 720 04.01.2020. Indoor Jēkabpils atklātās ziemas sacensības vieglatlētikā telpās ,,Daugava 2020'' 1
7.46 04.07.2020. Outdoor Suvine Sprindi mitmevõistlus,Sprintu diena Tartu -0.6 1
7.47 715 08.02.2019. Indoor Latvian U18 and U20 indoor championships 1
7.49 🥈 706 23.01.2019. Indoor Valkas novada BJSS U-12, U-16 grupu divcīņas un U18 grupas vieglatlētikas sacensības. 1
7.51 698 01.02.2019. Indoor Riga championships 1
7.54 🥈 685 23.01.2019. Indoor Valkas novada BJSS U-12, U-16 grupu divcīņas un U18 grupas vieglatlētikas sacensības. 1
7.54 685 08.02.2019. Indoor Latvian U18 and U20 indoor championships 1
7.56 676 16.12.2018. Indoor Tartu Universitātes SK Ziemassvētku sacensības 1
8.77 255 01.02.2015. Indoor Latvijas čempionāts U-14 grupai,Rīgas sporta manēža 1
8.89 224 13.12.2014. Indoor Sacensības Igaunijā "TÜ ASKi jõuluvõistlus lastele"Tartu sporta centrs 1
8.96 🥉 09.09.2014. Outdoor European Kids Athletics Games, Brno 0.0 1
9.03 09.09.2014. Outdoor European Kids Athletics Games, Brno 1.0 1
7.3 * 🥇 685 29.11.2018. Indoor Madonas BJSS ziemas čempionāts vieglatlētikas 5-cīņās U-16, U-18, U-20 gr.
8.6 * 237 29.11.2014. Indoor Limbažu un Salacgrīvas novadu sporta skolas sacensības “B” gr. , “C” gr 0
8.69 * 26.05.2015. Outdoor "Valmieras spēles" I kārta, atlase uz starptaut.saccensībām Polijā,2002.,2003.,2004.g. 1
8.8 * 06.09.2014. Outdoor Spordiklubi Maret-Sport lahtised kergejõustiku võistlused,Valga 0
8.8 * 06.09.2014. Outdoor Spordiklubi Maret-Sport lahtised kergejõustiku võistlused,Valga 0
9.25 * 19.09.2015. Outdoor Smiltene-Valga Javelin Cup'2015 un SK "Maret Sport" 1

Officiated events

Event Date Position
Baltic Team Championships/ President's Cup August 13 - 14 Judge for Field Events High Jump (Senior, F): Judge for Field Events
High Jump (Senior, M): Judge for Field Events
Valmieras novada atklātais čempionāts vieglatlētikā August 06 - 07 Judge for Field Events Long Jump (Senior, F): Judge for Field Events
Long Jump (Senior, M): Judge for Field Events
Triple Jump (Senior, F): Judge for Field Events
Triple Jump (Senior, M): Judge for Field Events
High Jump (Senior, F): Judge for Field Events
High Jump (Senior, M): Judge for Field Events