Ralfs Lācis

Dzimums:
vīrietis
Dzimšanas datums:
2011 (U16)
Valsts:
🇱🇻 Latvija
Licence:
Nav licences
I run clean:
Nav sertifikāta
Klasifikācija:
III klase

Treneri

Treneris No Līdz
Māris Bogdanovs 08.10.2021.

Organizācijas

Organizācija Loma No Līdz
Cēsu pilsētas Sporta skola Sportists 08.10.2021.

Labākie rezultāti

Disciplīna Rezultāts WA Klasifikācija Datums Sacensības
60m 7.63 646 III klase 28.11.2025. Valmieras Sporta skolas sacensības vieglatlētikā U14, U16 vecuma grupām
100m 12.77 (+0.2) 440 I j. klase 03.06.2025. Valmieras spēles 2025
200m 25.02 607 III klase 28.11.2025. Valmieras Sporta skolas sacensības vieglatlētikā U14, U16 vecuma grupām
300m 40.23 569 III klase 14.12.2025. LVS x Sportland Jaunatnes kauss U16
400m 1:00.37 401 I j. klase 01.03.2025. Latvijas U16 čempionāts telpās
500m 1:45.12 0 15.05.2024. LVS x Maxima kauss četrcīņā (atlases posms Cēsīs)
800m 3:06.60 0 06.04.2024. STADIONS 4 GADALAIKOS. TREŠĀ SEZONA. 4. posms - 800m
1000m 3:44.23 19 22.06.2024. Latvijas čempionāts daudzcīņās (U14, U16, U18, U20)
4x100m 50.55 443 I j. klase 26.06.2025. Latvijas U16 čempionāts
4x200m 1:43.69 506 III klase 14.12.2025. LVS x Sportland Jaunatnes kauss U16
60m barjerskrējiens (76.2 cm) 11.04 (-0.3) 22.06.2024. Latvijas čempionāts daudzcīņās (U14, U16, U18, U20)
300m barjeras (76.2 cm) 44.93 17.06.2025. Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U16 grupai
Tāllēkšana 5.44 593 I j. klase 23.12.2025. ‘’Ziemassvētku kauss 2025’’ vieglatlētikā
Augstlēkšana 1.40 401 III j. klase 07.12.2024. Ziemassvētku kauss U16
Lodes grūšana (3 kg) 6.84 24.05.2024. Cēsu novada 4.Bērnu sacensības četrcīņā (slēgtās)
Lodes grūšana (4 kg) 7.73 10.05.2025. Cēsu "Svētavots" kauss lodes grūšanā un diska mešanā
Šķēpa mešana (400 g) 14.68 22.06.2024. Latvijas čempionāts daudzcīņās (U14, U16, U18, U20)
80m 10.34 (+0.7) 10.06.2025. Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U14 grupai
80m barjeras (76.2 cm) 14.08 (+0.6) 19.07.2024. Latvijas U14 čempionāts
Bumbiņas mešana (150 g) 16.73 15.05.2024. LVS x Maxima kauss četrcīņā (atlases posms Cēsīs)
Bērnu daudzcīņa 94 15.05.2024. LVS x Maxima kauss četrcīņā (atlases posms Cēsīs)
200m barjeras (68 cm) 34.12 (-1.7) 30.05.2024. Ievas Zundas un Gunta Pedera kausa izcīņa barjerskriešanā
Astoņcīņa U14 1876 21.06.2024. Latvijas čempionāts daudzcīņās (U14, U16, U18, U20)

Rezultāti pa disciplīnām

60m 100m 200m 300m 400m 500m 800m 1000m 4x100m 4x200m 60m barjerskrējiens (76.2 cm) 300m barjeras (76.2 cm) Tāllēkšana Augstlēkšana Lodes grūšana (3 kg) Lodes grūšana (4 kg) Šķēpa mešana (400 g) 80m 80m barjeras (76.2 cm) Bumbiņas mešana (150 g) Bērnu daudzcīņa 200m barjeras (68 cm) Astoņcīņa U14
Rezultāts WA Datums Notiek Sacensības Vējš Reakcijas laiks Elektroniskais mērījums
7.63 646 28.11.2025. Telpās Valmieras Sporta skolas sacensības vieglatlētikā U14, U16 vecuma grupām 1
7.63 🥇 646 23.12.2025. Telpās ‘’Ziemassvētku kauss 2025’’ vieglatlētikā 0.181 1
7.65 638 14.12.2025. Telpās LVS x Sportland Jaunatnes kauss U16 1
7.70 617 28.11.2025. Telpās Valmieras Sporta skolas sacensības vieglatlētikā U14, U16 vecuma grupām 1
7.73 605 23.12.2025. Telpās ‘’Ziemassvētku kauss 2025’’ vieglatlētikā 0.186 1
7.84 561 21.12.2024. Telpās Ziemassvētku kauss U14 1
8.11 460 01.03.2025. Telpās Latvijas U16 čempionāts telpās 1
8.27 405 31.01.2025. Telpās Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U14 grupai 1
8.28 401 06.12.2024. Telpās LVS x Sportland Jaunatnes kauss U14 1
8.32 388 09.02.2025. Telpās Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U16 grupai 1
8.34 382 04.01.2025. Telpās Starptautiskās sacensības ''Valmiera-Valga'' 0.218 1
8.45 347 07.12.2024. Telpās Ziemassvētku kauss U16 1
8.49 335 06.12.2024. Telpās LVS x Sportland Jaunatnes kauss U14 1
8.85 15.05.2024. Stadionā LVS x Maxima kauss četrcīņā (atlases posms Cēsīs) 0.7 1
8.87 21.06.2024. Stadionā Latvijas čempionāts daudzcīņās (U14, U16, U18, U20) -2.0 0.192 1
9.15 164 29.02.2024. Telpās Latvijas U14 čempionāts telpās 1
9.24 146 04.02.2024. Telpās Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U14 grupai un Olijara balvu izcīņa 1
9.42 112 09.12.2023. Telpās Ziemassvētku kauss U14 1
9.66 74 05.01.2024. Telpās Starptautiskās sacensības ''Valmiera-Valga'' 1
9.91 42 10.12.2022. Telpās Ziemassvētku kauss U14 1
9.0 * 146 01.12.2023. Telpās Limbažu novada Sporta skolas sacensības vieglatlētikā U-14 un U-16 vecuma grupām (SLĒGTĀS)
9.7 * 39 10.03.2023. Telpās Limbažu novada Sporta skolas sacensības vieglatlētikā U-10, U-12, U-14