Jānis Malakovs

Dzimums:
vīrietis
Dzimšanas datums:
2010 (U18)
Valsts:
🇱🇻 Latvija
Licence:
31282
I run clean:
Ir sertifikāts
Klasifikācija:
II klase

Treneri

Treneris No Līdz
Andris Vengra 01.01.2021.

Organizācijas

Organizācija Loma No Līdz
Ludzas novada Sporta skola Sportists 01.01.2021.

Labākie rezultāti

Disciplīna Rezultāts WA Klasifikācija Datums Sacensības
60m 7.77 588 III klase 31.01.2026. LVS x Sportland kauss (U18, P) 2.posms
100m 12.42 (-0.3) 516 III klase 25.05.2024. Alūksnes kausi 2024 (Slēgtās)
200m 25.89 (+0.4) 469 III klase 27.06.2025. Latvijas U16 čempionāts
300m 46.98 191 III j. klase 13.06.2023. Gulbenes novada atklātais čempionāts vieglatlētikā
1000m 3:46.9 * 12 21.06.2023. Ludzas novada Sporta skolas slēgtās sacensības vieglatlētikā
Tāllēkšana 4.28 (+?) * 355 III j. klase 21.06.2023. Ludzas novada Sporta skolas slēgtās sacensības vieglatlētikā
Lodes grūšana (3 kg) 17.50 III klase 24.01.2024. Krāslavas novada Sporta skolas slēgtas sacensības vieglatlētikā U14, U16 vecuma grupām.
Lodes grūšana (4 kg) 16.25 II klase 14.12.2025. LVS x Sportland Jaunatnes kauss U16
Lodes grūšana (5 kg) 14.98 III klase 31.01.2026. LVS x Sportland kauss (U18, P) 2.posms
Šķēpa mešana (400 g) 30.62 III j. klase 05.06.2023. Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U14 vecuma grupai
Šķēpa mešana (600 g) 31.10 18.06.2024. Jēkabpils Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā U-10, U-12 un U-16
4.30 km 0:20:30 * 18.11.2025. Latvijas Republikas proklamēšanas 107. gadadienai veltītais Tautas skrējiens pa Rēzeknes ielām „Ieelpo Rēzekni 2025!”
80m 10.4 (+2.6) * 27.05.2023. Alūksnes kausi 2023
Bumbiņas mešana (150 g) 45.60 21.06.2023. Ludzas novada Sporta skolas slēgtās sacensības vieglatlētikā
Pildbumbas mešana (1 g) 13.99 23.01.2025. Krāslavas novada Sporta skolas (slēgtās) sacensības vieglatlētikā U14, U16 un U18 grupām
5.75 km 34:01 17.05.2025. Rimi Rīgas maratons

Rezultāti pa disciplīnām

60m 100m 200m 300m 1000m Tāllēkšana Lodes grūšana (3 kg) Lodes grūšana (4 kg) Lodes grūšana (5 kg) Šķēpa mešana (400 g) Šķēpa mešana (600 g) 4.30 km 80m Bumbiņas mešana (150 g) Pildbumbas mešana (1 g) 5.75 km
Rezultāts WA Datums Notiek Sacensības Vējš Reakcijas laiks Elektroniskais mērījums
7.77 588 31.01.2026. Telpās LVS x Sportland kauss (U18, P) 2.posms 1
7.93 526 09.02.2025. Telpās Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U16 grupai 1
8.18 435 12.01.2024. Telpās Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U16 grupai un Olijara balvu izcīņa 1
8.58 308 10.12.2022. Telpās Ziemassvētku kauss U14 1
8.58 308 03.02.2023. Telpās Latvijas U14 un U16 čempionāts telpās 1
8.61 299 03.02.2023. Telpās Latvijas U14 un U16 čempionāts telpās 1
8.67 282 10.01.2023. Telpās Sporta skolas "Arkādija" atklātās sacensības U14 vecuma grupai 1
8.68 279 10.12.2022. Telpās Ziemassvētku kauss U14 1
8.73 266 10.01.2023. Telpās Sporta skolas "Arkādija" atklātās sacensības U14 vecuma grupai 1
7.5 * 🥇 702 24.01.2024. Telpās Krāslavas novada Sporta skolas slēgtas sacensības vieglatlētikā U14, U16 vecuma grupām.
7.5 * 🥇 601 02.02.2024. Telpās Ludzas novada Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā telpās U14, U16, U18 grupās
7.6 * 561 07.02.2025. Telpās Ludzas novada Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā telpās U14, U16, U18 grupās
7.9 * 449 08.12.2023. Telpās Ludzas novada Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā telpās U16, U18, U20 grupās
8.2 * 350 14.04.2023. Telpās Ludzas novada Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā slēgtās telpās U10, U12, U14 grupām
8.4 * 282 24.11.2022. Telpās Ludzas novada Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā slēgtās telpās U10, U12, U14 grupās
8.7 * 🥈 03.06.2022. Stadionā Balvu Sporta skolas sacensības vieglatlētikā 2011., 2010., 2009.g.dz.