Jānis Malakovs

Gender:
male
Date of birth:
2010 (U16)
Country:
🇱🇻 Latvia
License:
15340
License for the year 2025:
No license
I run clean:
Lacks certificate
Classification:
Third-class

Coaches

Coach From To
Andris Vengra 01.01.2021.

Organisations

Organisation Role From To
Ludzas novada Sporta skola Athlete 01.01.2021.

Best results

Discipline Result WA Classification Date Event
60m 8.18 435 Second-class junior 12.01.2024. Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U16 grupai un Olijara balvu izcīņa
100m 12.42 (-0.3) 516 Third-class 25.05.2024. Alūksnes kausi 2024 (Slēgtās)
200m 26.29 (-0.3) 430 First-class junior 04.06.2024. 28 "Valmieras spēles - 2024" U14, U16, U18+U20 grupām
300m 46.98 191 Third-class junior 13.06.2023. Gulbenes novada atklātais čempionāts vieglatlētikā
1000m 3:46.9 * 12 21.06.2023. Ludzas novada Sporta skolas slēgtās sacensības vieglatlētikā
Long Jump 4.28 (+?) * 355 Third-class junior 21.06.2023. Ludzas novada Sporta skolas slēgtās sacensības vieglatlētikā
Shot Put (3 kg) 17.50 Third-class 24.01.2024. Krāslavas novada Sporta skolas slēgtas sacensības vieglatlētikā U14, U16 vecuma grupām.
Shot Put (4 kg) 14.39 Third-class 02.02.2024. Ludzas novada Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā telpās U14, U16, U18 grupās
Javelin Throw (400 g) 30.62 Third-class junior 05.06.2023. Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U14 vecuma grupai
Javelin Throw (600 g) 31.10 18.06.2024. Jēkabpils Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā U-10, U-12 un U-16
80m 10.4 (+2.6) * 27.05.2023. Alūksnes kausi 2023
Ball Throw (150 g) 45.60 21.06.2023. Ludzas novada Sporta skolas slēgtās sacensības vieglatlētikā

Results by event

60m 100m 200m 300m 1000m Long Jump Shot Put (3 kg) Shot Put (4 kg) Javelin Throw (400 g) Javelin Throw (600 g) 80m Ball Throw (150 g)
Result WA Date Venue type Event Wind Reaction Electronic measurement
8.18 435 12.01.2024. Indoor Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U16 grupai un Olijara balvu izcīņa 1
8.58 308 10.12.2022. Indoor Ziemassvētku kauss U14 1
8.58 308 03.02.2023. Indoor Latvian U14 and U16 Indoor Championships 1
8.61 299 03.02.2023. Indoor Latvian U14 and U16 Indoor Championships 1
8.67 282 10.01.2023. Indoor Sporta skolas "Arkādija" atklātās sacensības U14 vecuma grupai 1
8.68 279 10.12.2022. Indoor Ziemassvētku kauss U14 1
8.73 266 10.01.2023. Indoor Sporta skolas "Arkādija" atklātās sacensības U14 vecuma grupai 1
7.5 * 🥇 702 24.01.2024. Indoor Krāslavas novada Sporta skolas slēgtas sacensības vieglatlētikā U14, U16 vecuma grupām.
7.5 * 🥇 601 02.02.2024. Indoor Ludzas novada Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā telpās U14, U16, U18 grupās
7.9 * 449 08.12.2023. Indoor Ludzas novada Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā telpās U16, U18, U20 grupās
8.2 * 350 14.04.2023. Indoor Ludzas novada Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā slēgtās telpās U10, U12, U14 grupām
8.4 * 282 24.11.2022. Indoor Ludzas novada Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā slēgtās telpās U10, U12, U14 grupās
8.7 * 🥈 03.06.2022. Outdoor Balvu Sporta skolas sacensības vieglatlētikā 2011., 2010., 2009.g.dz.