Jelizaveta Poņavina

Gender:
female
Date of birth:
2010 (U18)
Country:
🇱🇻 Latvia
License:
No license
I run clean:
Lacks certificate
Classification:
First-class junior

Coaches

Coach From To
Mārīte Pokšāne

Organisations

Organisation Role From To
Preiļu novada Bērnu un jauniešu sporta skola Athlete 15.07.2022.

Best results

Discipline Result WA Classification Date Event
60m 10.23 353 24.11.2023. Jēkabpils Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā U-12 un U-14
100m 16.40 (-2.9) 311 Third-class junior 12.05.2026. Preiļu novada skolu sacensības vieglatlētikā(slēgtas)
200m 36.81 (-0.9) 169 16.05.2025. Preiļu novada skolu sacensības vieglatlētikā U-14,U-16,U-18/20(slēgtas)
600m 2:40.38 49 15.05.2024. LVS x Maxima kauss četrcīņā (atlases posms Preiļos)
800m 4:31.03 0 17.09.2022. Vārkavas novada 14. atklātais čempionāts vieglatlētikā.
1000m 4:54.0 * 49 18.05.2022. Preiļu novada BJSS VFS sacensības U-12,U-14
4x100m 1:05.25 417 Third-class junior 15.05.2025. Latgales reģiona skolēnu sporta spēles "Vidusskolu kauss","Pamatskolu kauss"
Long Jump 3.68 505 Third-class junior 13.01.2026. Preiļu novada vieglatlētu sacensības U-16 ,U-18-20 (slēgtas) 1.posms
High Jump 1.10 361 07.03.2025. 30. "VĀRKAVAS BALVAS" IZCĪŅA VIEGLATLĒTIKAS 3-CĪŅĀ
Shot Put (2 kg) 8.63 Second-class junior 24.11.2023. Jēkabpils Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā U-12 un U-14
Shot Put (3 kg) 9.40 12.05.2026. Preiļu novada skolu sacensības vieglatlētikā(slēgtas)
Discus Throw 24.31 419 First-class junior 29.04.2026. Aizkraukles novada Sporta skolas sezonas atklāšanas sacensības "Metēju diena" U16, U18, U20
Discus Throw (0.75 kg) 23.74 Second-class junior 20.09.2025. Kokneses kauss vieglatlētikas mešanu disciplīnās jaunatnei U14, U16, U18
Discus Throw (750 kg) 14.76 27.04.2023. Preiļu novada skolēnu sporta spēles Vieglatlētikā (4-as vecuma grupas) slēgtas
Javelin Throw (400 g) 17.04 21.05.2024. Preiļu Novada BJSS sacensības vieglatlētikā -mešanas 3-cīņā ( U-14,U-16,U-18/20)
Javelin Throw (500 g) 19.32 First-class junior 19.05.2026. Preiļu novada BJSS slēgtas sacensības mešanas trīscīņā un kārtslēkšanā 1.kārta
80m 13.16 (-3.5) 15.05.2024. LVS x Maxima kauss četrcīņā (atlases posms Preiļos)
Combined for kids 56 15.05.2024. LVS x Maxima kauss četrcīņā (atlases posms Preiļos)
4x150m 1:44.60 24.11.2023. Jēkabpils Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā U-12 un U-14
100+200+300+400m 2:53.90 27.06.2025. Latvian U16 Championships
Mixed 4x1000m Relay 57.17 12.05.2026. Preiļu novada skolu sacensības vieglatlētikā(slēgtas)

Results by event

60m 100m 200m 600m 800m 1000m 4x100m Long Jump High Jump Shot Put (2 kg) Shot Put (3 kg) Discus Throw Discus Throw (0.75 kg) Discus Throw (750 kg) Javelin Throw (400 g) Javelin Throw (500 g) 80m Combined for kids 4x150m 100+200+300+400m Mixed 4x1000m Relay
Result WA Date Venue type Event Wind Reaction Electronic measurement
10.23 353 24.11.2023. Indoor Jēkabpils Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā U-12 un U-14 1
9.6 * 482 13.01.2026. Indoor Preiļu novada vieglatlētu sacensības U-16 ,U-18-20 (slēgtas) 1.posms 0
9.7 * 410 30.11.2024. Indoor Preiļu novada Ziemas čempionāts vieglatlētikā 0
9.8 * 398 03.02.2026. Indoor Preiļu novada vieglatlētu sacensības U-16 ,U-18-20 (slēgtas) 2.posms 0
10.0 * 27.02.2024. Indoor PREIĻU NOVADA BJSS VIEGLATLĒTU SACENSĪBAS U-16 UN U-18-20( SLĒGTAS)
10.1 * 30.05.2024. Outdoor Preiļu novada BJSS VFS KN sacensības (slēgtas)
10.2 * 18.05.2022. Preiļu novada BJSS VFS sacensības U-12,U-14
10.8 * 218 15.02.2023. Indoor PREIĻU NOVADA BJSS JAUNO VIEGLATLĒTU SACENSĪBAS "MAZĀ BALVA" 3.POSMS U-14 UN U-12 GR. (SLĒGTAS)

Officiated events

Event Date Position
Preiļu novada jauno vieglatlētu sacensības "Mazā balva 2025" 3. posms February 04 - 04 Steward
Preiļu novada skolu sacensības vieglatlētikā U-14,U-16,U-18/20(slēgtas) May 16 - 16 Steward
Preiļu novada BJSS Jauno vieglatlētu sacensības "Mazā Balva" 3.posms (slēgtas) March 03 - 03 Steward