LVS | Helmuts Rasa

Dzimums:: vīrietis
Dzimšanas datums:: 1989 (Pieaugušie)
Valsts:: 🇱🇻 Latvija
Licence:: Nav licences
I run clean:: Nav sertifikāta

Klasifikācija:: I klase

Treneri

Treneris	No	Līdz
Daila Mankusa	01.01.2017.

Labākie rezultāti

Disciplīna	Rezultāts	WA	Klasifikācija	Datums	Sacensības
300m	38.16	709	II klase	09.02.2007.	Latvijas čemp. junioriem (9-10.02)
400m	51.24	786	II klase	13.07.2007.	Latvijas čemp. komandām junioriem un A gr. (13-14.07)
600m	1:26.51	771	I klase	27.01.2006.	Latvijas čempionāts A gr. (27.-28.01)
800m	1:58.26	804	II klase	13.07.2007.	Latvijas čemp. komandām junioriem un A gr. (13-14.07)
1000m	2:40.44	720	II klase	27.01.2006.	Latvijas čempionāts A gr. (27.-28.01)
1500m	4:22.38	611	III klase	06.08.2005.	LVS kauss II posms
3000m	10:03.00	457	III klase	27.04.2007.	LR 60.Skolēnu spartakiādes LSSF Pavasara kross
400m barjeras	58.79	735	II klase	16.06.2006.	Latvijas jaunatnes čemp. (16.-17.06)
5km	18:48			17.05.2015.	Lattelecom Rīgas Maratons
Pusmaratons	1:27:05	328		30.04.2017.	Bigbank Skrien Latvija - Daugavpils pusmaratons
Maratons	4:00:48	25		14.05.2017.	Lattelecom Rīgas maratons/ LČ maratonā
5.20 km	0:20:19			11.07.2015.	BIGBANK SKRIEN LATVIJA,Jelgavas pusmaratons 4.posms
8km	0:34:24			12.08.2023.	Šlokenbekas muižas Stirnu buks
7.10 km	0:27:31			06.07.2024.	Vecpiebalgas Stirnu Buks
7.20 km	0:31:43			07.10.2023.	Sabiles Vīna kalna Stirnu buks
5.60 km	0:20:32			30.04.2016.	BigBank Skrien Latvija Biķernieku pusmaratons
7km	0:29:39			09.09.2023.	Raiskuma ezera Stirnu buks
5.30 km	0:20:29			12.10.2024.	Smeceres sila Stirnu Buks
6.30 km	0:24:47			22.04.2023.	Gaujmaliešu Stirnu buks
27.00 km	2:18:42			15.04.2017.	"Stirnu Buks" (Ogres "Zilie kalni")
10.60 km	0:41:46			26.04.2015.	V Biķernieku pusmaratons
35km	3:50:30			01.07.2017.	"Stirnu Buks" (Korneti, Veclaicene)
6.70 km	0:29:31.0			14.09.2024.	Sveikuļu meža Stirnu Buks

Rezultāti pa disciplīnām

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
38.16	709	2007-02-09 00:00:00 09.02.2007.	Telpās	Latvijas čemp. junioriem (9-10.02)	1
38.53	683	2009-02-01 00:00:00 01.02.2009.	Telpās	LVS kausu izcīņa	1
39.12	642	2009-02-04 00:00:00 04.02.2009.	Telpās	Latvijas studentu ziemas atklātās meistarsacīkstes (4-5.02)	1
38.7 🥇	661	2007-01-20 00:00:00 20.01.2007.	Telpās	SS Spars atklātās sac. junioriem un A gr.	0

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
51.24	786	2007-07-13 00:00:00 13.07.2007.	Stadionā	Latvijas čemp. komandām junioriem un A gr. (13-14.07)	1
51.82	754	2007-08-03 00:00:00 03.08.2007.	Stadionā	Latvījas čempionāts vieglatlētikā	1
52.70	706	2006-07-21 00:00:00 21.07.2006.	Stadionā	Latvijas čemp. (21.-22.07)	1
52.80	758	2007-02-16 00:00:00 16.02.2007.	Telpās	Latvijas čempionāts (16-17.02)	1
52.81	700	2007-06-29 00:00:00 29.06.2007.	Stadionā	Latvijas čemp. junioriem (29-30.06)	1
53.14 🥉	682	2006-05-17 00:00:00 17.05.2006.	Stadionā	Rīgas jaunatnes čemp. (17.-18.05)	1
53.25	733	2007-02-02 00:00:00 02.02.2007.	Telpās	Rīgas čemp. (2-3.02)	1
53.60 🥉	658	2007-09-22 00:00:00 22.09.2007.	Stadionā	Liepājas pils,čempionāts	1
53.66	655	2006-07-05 00:00:00 05.07.2006.	Stadionā	Valmieras spēles 2006 (4.-5.07)	1
53.99	694	2006-02-04 00:00:00 04.02.2006.	Telpās	Renātes Lāces piemiņas sac. A, B gr. (4.-5.02)	1
54.24	681	2006-01-20 00:00:00 20.01.2006.	Telpās	Rīgas čemp. A, B gr. (20.-21.01)	1
55.12	582	2006-06-16 00:00:00 16.06.2006.	Stadionā	Latvijas jaunatnes čemp. (16.-17.06)	1
52.4	714	2007-07-01 00:00:00 01.07.2007.	Stadionā	Valmieras spēles jauniešiem 2007 2.kārta	0
52.7	696	2008-06-28 00:00:00 28.06.2008.	Stadionā	Latvijas čemp. junioriem un A gr. (28.-29.06)	0
52.8	694	2008-06-13 00:00:00 13.06.2008.	Stadionā	Latvijas olimpiāde (13.-15.06)	0
53.0	685	2008-05-09 00:00:00 09.05.2008.	Stadionā	Latvijas čemp. kom. junioriem un A gr. (9.-10.05)	0
53.6	653	2008-07-25 00:00:00 25.07.2008.	Stadionā	Latvijas čemp. (25.-26.07)	0
53.7	703	2008-02-15 00:00:00 15.02.2008.	Telpās	Latvijas čemp. (15.-16.02)	0
54.3	615	2009-05-15 00:00:00 15.05.2009.	Stadionā	Latvijas 19.Universiāde (15-16.05)	0
54.4	668	2009-02-13 00:00:00 13.02.2009.	Telpās	Rīgas čemp. (13-14.02)	0
54.8	644	2009-02-21 00:00:00 21.02.2009.	Telpās	Latvijas čemp. (21-22.02)	0

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
1:26.51 🥉	771	2006-01-27 00:00:00 27.01.2006.	Telpās	Latvijas čempionāts A gr. (27.-28.01)	1
1:26.93	757	2007-02-09 00:00:00 09.02.2007.	Telpās	Latvijas čemp. junioriem (9-10.02)	1
1:27.63	733	2009-02-04 00:00:00 04.02.2009.	Telpās	Latvijas studentu ziemas atklātās meistarsacīkstes (4-5.02)	1
1:32.04	591	2005-02-05 00:00:00 05.02.2005.	Telpās	Latvijas čempionāts A grupas jauniešiem	1
1:28.8 🥈	696	2005-12-02 00:00:00 02.12.2005.	Telpās	Starptautiskas sacensības Klaipēdā (2-3.12.)	0
1:29.0	688	2007-12-15 00:00:00 15.12.2007.	Telpās	Ziemassvētku kauss	0
1:29.0 🥇	687	2007-03-09 00:00:00 09.03.2007.	Telpās	Liepājas pilsētas čemp. telpās	0
1:29.4	673	2008-02-01 00:00:00 01.02.2008.	Telpās	Latvijas čemp. junioriem (1.-2.02)	0

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
1:58.26 🥉	804	2007-07-13 00:00:00 13.07.2007.	Stadionā	Latvijas čemp. komandām junioriem un A gr. (13-14.07)	1
2:00.89	739	2007-06-29 00:00:00 29.06.2007.	Stadionā	Latvijas čemp. junioriem (29-30.06)	1
2:01.79	717	2006-07-21 00:00:00 21.07.2006.	Stadionā	Latvijas čemp. (21.-22.07)	1
2:02.30	751	2007-02-16 00:00:00 16.02.2007.	Telpās	Latvijas čempionāts (16-17.02)	1
2:02.66	697	2006-06-11 00:00:00 11.06.2006.	Stadionā	LVS kauss 1.posms	1
2:03.37 🥉	725	2006-02-04 00:00:00 04.02.2006.	Telpās	Renātes Lāces piemiņas sac. A, B gr. (4.-5.02)	1
2:03.38	725	2007-02-02 00:00:00 02.02.2007.	Telpās	Rīgas čemp. (2-3.02)	1
2:03.70	672	2005-08-13 00:00:00 13.08.2005.	Stadionā	LVS kauss III posms	1
2:04.15 🥇	662	2006-05-17 00:00:00 17.05.2006.	Stadionā	Rīgas jaunatnes čemp. (17.-18.05)	1
2:04.31 🥇	658	2006-07-05 00:00:00 05.07.2006.	Stadionā	Valmieras spēles 2006 (4.-5.07)	1
2:04.74	693	2006-02-17 00:00:00 17.02.2006.	Telpās	Latvijas čemp. (17.-18.02)	1
2:04.79 🥈	648	2006-05-14 00:00:00 14.05.2006.	Stadionā	MSĢ kausa izcīņa jaun.	1
2:04.96 🥈	688	2006-01-20 00:00:00 20.01.2006.	Telpās	Rīgas čemp. A, B gr. (20.-21.01)	1
2:05.89	623	2007-08-03 00:00:00 03.08.2007.	Stadionā	Latvījas čempionāts vieglatlētikā	1
2:06.89	601	2005-06-21 00:00:00 21.06.2005.	Stadionā	Latvijas čempionāts jauniešiem un junioriem	1
2:07.08	597	2005-07-14 00:00:00 14.07.2005.	Stadionā	LR Skolēnu 58.sporta spēles J, A, B gr.	1
2:10.50	565	2005-01-21 00:00:00 21.01.2005.	Telpās	Rīgas čempionāts jaunatne A un B grupas	1
2:11.60	542	2005-02-12 00:00:00 12.02.2005.	Telpās	Renātes Lāces 35.Piemiņas izcīņas sacensības	1
2:03.5	722	2009-02-13 00:00:00 13.02.2009.	Telpās	Rīgas čemp. (13-14.02)	0
2:05.2	639	2008-05-09 00:00:00 09.05.2008.	Stadionā	Latvijas čemp. kom. junioriem un A gr. (9.-10.05)	0
2:08.6	563	2005-05-12 00:00:00 12.05.2005.	Stadionā	Latvijas vasaras Olimpiāde jaunatnei	0
2:09.0	556	2008-05-01 00:00:00 01.05.2008.	Stadionā	SS Spars sezonas atklāšanas sac.	0
2:10.9 🥉	517	2005-05-01 00:00:00 01.05.2005.	Stadionā	Spars sezonas atkl.	0
2:12.37	487	2004-07-16 00:00:00 16.07.2004.	Stadionā	Skolēnu sporta spēles - junioru A-B grupa (16-18.07)	1
2:14.1	454	2004-06-19 00:00:00 19.06.2004.	Stadionā	LJSC B grupa jaun. (19-20.06)	0

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
2:40.44 🥈	720	2006-01-27 00:00:00 27.01.2006.	Telpās	Latvijas čempionāts A gr. (27.-28.01)	1
2:41.92	654	2006-08-05 00:00:00 05.08.2006.	Stadionā	LVS kauss 4.posms	1
2:43.72	662	2007-01-21 00:00:00 21.01.2007.	Telpās	Latvijas kauss	1
2:47.91	591	2005-02-05 00:00:00 05.02.2005.	Telpās	Latvijas čempionāts A grupas jauniešiem	1
2:53.38	505	2006-02-25 00:00:00 25.02.2006.	Telpās	Baltijas jaunatnes čempionāts	1
2:41.2 🥈	666	2007-05-01 00:00:00 01.05.2007.	Stadionā	SS Spars sezonas atklāšanas sac. junioriem un A gr.	0
2:43.4 🥉	668	2005-12-02 00:00:00 02.12.2005.	Telpās	Starptautiskas sacensības Klaipēdā (2-3.12.)	0
2:50.7	515	2007-07-15 00:00:00 15.07.2007.	Stadionā	Latvijas kauss 2.posms	0

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
4:22.38	611	2005-08-06 00:00:00 06.08.2005.	Stadionā	LVS kauss II posms	1
4:23.83	596	2005-08-20 00:00:00 20.08.2005.	Stadionā	LVS kauss IV posms	1
4:25.82	577	2005-07-14 00:00:00 14.07.2005.	Stadionā	LR Skolēnu 58.sporta spēles J, A, B gr.	1
4:27.59	560	2006-07-15 00:00:00 15.07.2006.	Stadionā	Latvijas skolēnu sporta spēles A gr., juniori (15.-16.07)	1
4:35.00	491	2005-05-12 00:00:00 12.05.2005.	Stadionā	Latvijas vasaras Olimpiāde jaunatnei	1
4:35.85	484	2005-05-07 00:00:00 07.05.2005.	Stadionā	IAAF Jauno vieglatlētu diena	1
4:46.40	416	2005-01-21 00:00:00 21.01.2005.	Telpās	Rīgas čempionāts jaunatne A un B grupas	1
4:25.8	578	2006-06-27 00:00:00 27.06.2006.	Stadionā	LVS kauss 2.posms un Ventspils atkl.čempionāts	0
4:30.3	534	2007-05-05 00:00:00 05.05.2007.	Stadionā	IAAF jauno vieglatlētu diena	0
4:33.78	502	2004-07-16 00:00:00 16.07.2004.	Stadionā	Skolēnu sporta spēles - junioru A-B grupa (16-18.07)	1
4:34.2	524	2005-02-12 00:00:00 12.02.2005.	Telpās	Renātes Lāces 35.Piemiņas izcīņas sacensības	0
4:37.8	467	2004-06-19 00:00:00 19.06.2004.	Stadionā	LJSC B grupa jaun. (19-20.06)	0
4:39.2 🥉	455	2004-05-07 00:00:00 07.05.2004.	Stadionā	Rīgas skolēnu sporta spēles	0
4:45.14 🥈	405	2004-08-13 00:00:00 13.08.2004.	Stadionā	LVS kausa sac. Ventspilī - 4. posms	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
10:03.00	457	2007-04-27 00:00:00 27.04.2007.	Kross	LR 60.Skolēnu spartakiādes LSSF Pavasara kross	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Reakcijas laiks	Elektroniskais mērījums	Barjeru augstums
58.79 🥉	735	2006-06-16 00:00:00 16.06.2006.	Stadionā	Latvijas jaunatnes čemp. (16.-17.06)		1	91.40
1:00.95	651	2006-05-06 00:00:00 06.05.2006.	Stadionā	IAAF Jauno vieglatlētikas diena		1	91.40

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
18:48		2015-05-17 00:00:00 17.05.2015.	Šoseja	Lattelecom Rīgas Maratons	1
23:37		2023-03-25 00:00:00 25.03.2023.	Kross	Sila priežu Stirnu buks 2023	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
1:27:05	328	2017-04-30 00:00:00 30.04.2017.	Šoseja	Bigbank Skrien Latvija - Daugavpils pusmaratons	1
1:33:51	196	2017-07-22 00:00:00 22.07.2017.	Šoseja	Bigbank Skrien Latvija - Jelgavas Nakts pusmaratons	1
1:35:01	196	2023-10-01 00:00:00 01.10.2023.	Šoseja	Pasaules čempionāts skriešanā - Masu skrējieni	1
1:35:23	171	2017-06-17 00:00:00 17.06.2017.	Šoseja	Bigbank Skrien Latvija - Ventspils Piedzīvojumu parka maratons	1
1:42:31	92	2023-05-07 00:00:00 07.05.2023.	Šoseja	Latvijas čempionāts maratonā/ Rimi Rīgas maratons 2023	1
1:42:59	87	2024-06-29 00:00:00 29.06.2024.	Šoseja	Liepājas Mūzikas pusmaratons 2024	1
1:44:24	72	2024-07-27 00:00:00 27.07.2024.	Šoseja	Latvijas čempionāts pusmaratonā 2024/ Jelgavas Nakts pusmaratons	1
1:30:40	254	2017-04-07 00:00:00 07.04.2017.	Šoseja	Bigbank Skrien Latvija - Rēzeknes pusmaratons	1
1:30:43	253	2017-03-26 00:00:00 26.03.2017.	Šoseja	Bigbank Skrien Latvija - Liepājas pusmaratons	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
4:00:48	25	2017-05-14 00:00:00 14.05.2017.	Šoseja	Lattelecom Rīgas maratons/ LČ maratonā	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
0:20:19		2015-07-11 00:00:00 11.07.2015.	Šoseja	BIGBANK SKRIEN LATVIJA,Jelgavas pusmaratons 4.posms	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
0:34:24		2023-08-12 00:00:00 12.08.2023.	Kross	Šlokenbekas muižas Stirnu buks	1
0:55:04		2023-07-01 00:00:00 01.07.2023.	Kross	Opekalna baznīcas Stirnu buks	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
0:27:31		2024-07-06 00:00:00 06.07.2024.	Kross	Vecpiebalgas Stirnu Buks	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
0:31:43		2023-10-07 00:00:00 07.10.2023.	Kross	Sabiles Vīna kalna Stirnu buks	1
0:33:10		2023-05-27 00:00:00 27.05.2023.	Kross	Zilo kalnu Stirnu buks	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
0:20:32		2016-04-30 00:00:00 30.04.2016.	Šoseja	BigBank Skrien Latvija Biķernieku pusmaratons	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
0:29:39		2023-09-09 00:00:00 09.09.2023.	Kross	Raiskuma ezera Stirnu buks	1

Rezultāts	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
0:20:29	2024-10-12 00:00:00 12.10.2024.	Kross	Smeceres sila Stirnu Buks	1
1:08:15	2024-05-25 00:00:00 25.05.2024.	Kross	Dubuļu Styrnu Buks	1
0:19:19	2015-08-15 00:00:00 15.08.2015.	Šoseja	BIGBANK SKRIEN LATVIJA,Kuldīgas pusmaratons 5.posms	1
0:20:21	2016-04-09 00:00:00 09.04.2016.	Šoseja	BigBank Skrien Latvija Rēzeknes pusmaratons	1
0:20:32	2016-06-19 00:00:00 19.06.2016.	Šoseja	VII Ventspils Piedzīvojumu parka pusmaratons un I maratons	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
0:24:47		2023-04-22 00:00:00 22.04.2023.	Kross	Gaujmaliešu Stirnu buks	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
2:18:42		2017-04-15 00:00:00 15.04.2017.	Kross	"Stirnu Buks" (Ogres "Zilie kalni")	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
0:41:46		2015-04-26 00:00:00 26.04.2015.	Šoseja	V Biķernieku pusmaratons	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
3:50:30		2017-07-01 00:00:00 01.07.2017.	Kross	"Stirnu Buks" (Korneti, Veclaicene)	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
0:29:31.0		2024-09-14 00:00:00 14.09.2024.	Kross	Sveikuļu meža Stirnu Buks	1