Elza Efnere

Dzimums:
sieviete
Dzimšanas datums:
2013 (U14)
Valsts:
🇱🇻 Latvija
Licence:
34617
I run clean:
Nav sertifikāta
Klasifikācija:
III klase

Treneri

Treneris No Līdz
Santa Lorence

Organizācijas

Organizācija Loma No Līdz
Jelgavas Bērnu un jaunatnes sporta skola Sportists 14.01.2023.

Labākie rezultāti

Disciplīna Rezultāts WA Klasifikācija Datums Sacensības
60m 9.22 568 II j. klase 22.02.2026. Latvijas U14 čempionāts telpās
200m 32.86 420 I j. klase 28.11.2025. Valmieras Sporta skolas sacensības vieglatlētikā U14, U16 vecuma grupām
300m 52.12 476 II j. klase 30.01.2026. Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U14 grupai un jaunākiem sadarbībā ar FAZER
400m 1:27.4 * 168 19.05.2023. Iecavas sporta skolas "Dartija" sezonas atklāšanas sacensības vieglatlētikā U-12 grupai
600m 2:14.59 266 II j. klase 31.05.2025. Bērnu vieglatlētikas festivāls
800m 3:12.64 226 II j. klase 29.08.2025. European Kids Athletics Games 2025
4x100m 1:08.30 11.02.2024. LVS x Sportland jaunatnes kauss U10, U12
4x200m 2:04.67 629 III klase 22.02.2026. Latvijas U14 čempionāts telpās
Tāllēkšana 3.39 445 13.12.2024. LVS x Sportland Jaunatnes kauss U10, U12
Augstlēkšana 1.00 269 19.05.2023. Iecavas sporta skolas "Dartija" sezonas atklāšanas sacensības vieglatlētikā U-12 grupai
Lodes grūšana (2 kg) 5.08 16.01.2023. Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U12 vecuma grupai
5km 41:27 25.03.2023. Sila priežu Stirnu buks 2023
2km 0:10:06 * 25.09.2022. Skriešanas seriāls Ielūdz Ozolnieki.6 posms, starts 11.00 (2,6,10km)
6km 0:32:23 * 12.04.2026. Treniņsacensības Ielūdz Ozolnieki 1.posms
8km 0:56:20 12.08.2023. Šlokenbekas muižas Stirnu buks
7.10 km 0:51:22 06.07.2024. Vecpiebalgas Stirnu Buks
7.20 km 0:51:53 27.05.2023. Zilo kalnu Stirnu buks
5.60 km 0:38:44 10.09.2022. Tērvetes Stirnu buks
7km 0:49:52 09.09.2023. Raiskuma ezera Stirnu buks
5.10 km 0:35:16 01.10.2022. Lielā ciema Stirnu buks
5.30 km 0:36:39 12.10.2024. Smeceres sila Stirnu Buks
6.40 km 0:41:53 23.03.2024. Saulkrastu Stirnu Buks
6.60 km 0:42:25 28.03.2026. Latvijas valsts mežu Stirnu buks
6.30 km 0:44:07 22.04.2023. Gaujmaliešu Stirnu buks
80m 13.37 (-0.1) 14.05.2025. Rīgas sporta skolas “Arkādija” atklātās sacensības vieglatlētikā U14, U16, U18 vecuma grupām
30m 5.88 16.01.2023. Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U12 vecuma grupai
6.90 km 0:49:28.0 20.04.2024. Suitu zemes Stirnu Buks
6.70 km 1:12:19.0 14.09.2024. Sveikuļu meža Stirnu Buks
5.00 km 0:36:56.0 21.06.2025. Saulgriežu nakts Stirnu buks

Rezultāti pa disciplīnām

60m 200m 300m 400m 600m 800m 4x100m 4x200m Tāllēkšana Augstlēkšana Lodes grūšana (2 kg) 5km 2km 6km 8km 7.10 km 7.20 km 5.60 km 7km 5.10 km 5.30 km 6.40 km 6.60 km 6.30 km 80m 30m 6.90 km 6.70 km 5.00 km
Rezultāts WA Datums Notiek Sacensības Vējš Reakcijas laiks Elektroniskais mērījums
9.22 568 22.02.2026. Telpās Latvijas U14 čempionāts telpās 1
9.46 513 28.11.2025. Telpās Valmieras Sporta skolas sacensības vieglatlētikā U14, U16 vecuma grupām 1
9.47 510 30.01.2026. Telpās Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U14 grupai un jaunākiem sadarbībā ar FAZER 1
9.53 497 11.01.2026. Telpās Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U16 grupai un jaunākiem 1
9.64 473 07.12.2025. Telpās LVS x Sportland Jaunatnes kauss U14 1
9.83 29.08.2025. Stadionā European Kids Athletics Games 2025 -0.4 1
9.92 414 13.12.2024. Telpās LVS x Sportland Jaunatnes kauss U10, U12 1
10.07 01.06.2024. Stadionā Bērnu vieglatlētikas festivāls 1.2 1
10.25 31.05.2025. Stadionā Bērnu vieglatlētikas festivāls -1.0 1
10.33 335 11.02.2024. Telpās LVS x Sportland jaunatnes kauss U10, U12 1
10.01 * 18.06.2024. Stadionā Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U10 un U12 grupām 1
10.31 * 02.05.2024. Stadionā Salaspils sporta skolas sezonas atklāšanas sacensības "Salaspils pavasaris 2024" vieglatlētikā U10, U12 un U14 grupām 1
10.78 * 20.09.2024. Stadionā Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U10 un U12 grupām 1