LVS | Elza Upeniece

Dzimums:: sieviete
Dzimšanas datums:: 2012 (U14)
Valsts:: 🇱🇻 Latvija
Licence:: 23748
Licence 2026. gadam:: Nav licences
I run clean:: Nav sertifikāta

Klasifikācija:: II klase

Treneri

Treneris	No	Līdz
Vilnis Vīksne	01.09.2022.

Organizācijas

Organizācija	Loma	No	Līdz
Jēkabpils Sporta skola	Sportists	01.09.2022.

Labākie rezultāti

Disciplīna	Rezultāts	WA	Klasifikācija	Datums	Sacensības
Pieccīņa	2146	489		12.03.2025.	Jēkabpils Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikas daudzcīņā U-12 un U-14 vecuma grupās
60m	8.83	665	III klase	28.11.2025.	Valmieras Sporta skolas sacensības vieglatlētikā U14, U16 vecuma grupām
500m	1:36.22	455		28.05.2025.	LVS x Maxima kauss četrcīņā 2.posms
800m	3:06.28	345	I j. klase	12.03.2025.	Jēkabpils Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikas daudzcīņā U-12 un U-14 vecuma grupās
1000m	4:21.00	181		16.04.2025.	7. Līvānu novada atklātais pavasara Grīvas krosa čempionāts
4x100m	55.25	711	III klase	19.06.2025.	Latvijas U14 čempionāts
4x200m	1:56.47	753	III klase	28.02.2025.	Latvijas U14 čempionāts telpās
60m barjerskrējiens (76.2 cm)	11.04		I j. klase	12.03.2025.	Jēkabpils Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikas daudzcīņā U-12 un U-14 vecuma grupās
Tāllēkšana	4.45 (-0.2)	667	I j. klase	28.05.2025.	LVS x Maxima kauss četrcīņā 2.posms
Augstlēkšana	1.55	782	II klase	28.11.2025.	Valmieras Sporta skolas sacensības vieglatlētikā U14, U16 vecuma grupām
Lodes grūšana (2 kg)	7.14		III j. klase	12.03.2025.	Jēkabpils Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikas daudzcīņā U-12 un U-14 vecuma grupās
50m	7.2			01.11.2025.	Daugavpils sporta skolas atklātās meistarsacīkstes vieglatlētika
1km	0:04:32			12.10.2025.	Latvijas čempionāts krosā
80m	11.51 (+1.3)			19.06.2025.	Latvijas U14 čempionāts
Bumbiņas mešana (150 g)	30.13			28.05.2025.	LVS x Maxima kauss četrcīņā 2.posms
Bērnu daudzcīņa	26			28.05.2025.	LVS x Maxima kauss četrcīņā 2.posms
4x150m	1:46.84			12.03.2024.	Jēkabpils Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā U-10, U-12 un U-14 vecuma grupām

Rezultāti pa disciplīnām

Pieccīņa 60m 500m 800m 1000m 4x100m 4x200m 60m barjerskrējiens (76.2 cm) Tāllēkšana Augstlēkšana Lodes grūšana (2 kg) 50m 1km 80m Bumbiņas mešana (150 g) Bērnu daudzcīņa 4x150m

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības
2146	489	2025-03-12 00:00:00 12.03.2025.	Telpās	Jēkabpils Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikas daudzcīņā U-12 un U-14 vecuma grupās

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Vējš	Elektroniskais mērījums
8.83	665	2025-11-28 00:00:00 28.11.2025.	Telpās	Valmieras Sporta skolas sacensības vieglatlētikā U14, U16 vecuma grupām		1
8.84	662	2025-11-28 00:00:00 28.11.2025.	Telpās	Valmieras Sporta skolas sacensības vieglatlētikā U14, U16 vecuma grupām		1
8.94		2025-05-28 00:00:00 28.05.2025.	Stadionā	LVS x Maxima kauss četrcīņā 2.posms	-0.1	1
9.02	617	2025-02-28 00:00:00 28.02.2025.	Telpās	Latvijas U14 čempionāts telpās		1
9.02		2025-05-31 00:00:00 31.05.2025.	Stadionā	Bērnu vieglatlētikas festivāls	-1.4	1
9.05	610	2024-12-06 00:00:00 06.12.2024.	Telpās	LVS x Sportland Jaunatnes kauss U14		1
9.15	585	2024-12-21 00:00:00 21.12.2024.	Telpās	Ziemassvētku kauss U14		1
9.30		2025-09-20 00:00:00 20.09.2025.	Stadionā	Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U10, U12, U14 un U16 grupām	-2.8	1
9.48	508	2024-02-24 00:00:00 24.02.2024.	Telpās	LVS x Sportland jaunatnes kauss U14		1
9.49	506	2024-03-12 00:00:00 12.03.2024.	Telpās	Jēkabpils Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā U-10, U-12 un U-14 vecuma grupām		1
9.74	451	2023-03-17 00:00:00 17.03.2023.	Telpās	Jēkabpils sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā U-12 un U-14 vecuma grupām		1
8.6 🥉	652	2024-11-29 00:00:00 29.11.2024.	Telpās	Jēkabpils Sporta skolas slēgtās sacensības vieglatlētikas divcīņās
8.8	605	2024-12-03 00:00:00 03.12.2024.	Telpās	Līvānu bērnu un jaunatnes sporta skolas atklātās sacensības “Ziemīša daudzcīņa 2024”		0
9.6	439	2023-11-30 00:00:00 30.11.2023.	Telpās	Ludzas novada Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā telpās U10, U12, U14 grupās
9.72		2023-06-01 00:00:00 01.06.2023.	Stadionā	Bērnu festivāls vieglatlētikā (U12, U14)		1
10.2	308	2022-11-24 00:00:00 24.11.2022.	Telpās	Ludzas novada Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā slēgtās telpās U10, U12, U14 grupās

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
1:36.22	455	2025-05-28 00:00:00 28.05.2025.	Stadionā	LVS x Maxima kauss četrcīņā 2.posms	1
2:14.00	24	2023-04-18 00:00:00 18.04.2023.	Kross	Līvānu novada atklātais pavasara Grīvas krosa čempionāts	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
3:06.28	345	2025-03-12 00:00:00 12.03.2025.	Telpās	Jēkabpils Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikas daudzcīņā U-12 un U-14 vecuma grupās	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
4:21.00	181	2025-04-16 00:00:00 16.04.2025.	Kross	7. Līvānu novada atklātais pavasara Grīvas krosa čempionāts	1
4:46.00	73	2024-09-17 00:00:00 17.09.2024.	Kross	Līvānu novada atklātais rudens Grīvas krosa čempionāts	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Reakcijas laiks	Elektroniskais mērījums
55.25	711	2025-06-19 00:00:00 19.06.2025.	Stadionā	Latvijas U14 čempionāts		1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
1:56.47	753	2025-02-28 00:00:00 28.02.2025.	Telpās	Latvijas U14 čempionāts telpās	1
1:56.70 🥇	750	2025-11-28 00:00:00 28.11.2025.	Telpās	Valmieras Sporta skolas sacensības vieglatlētikā U14, U16 vecuma grupām	1
1:57.03 🥉	744	2024-12-06 00:00:00 06.12.2024.	Telpās	LVS x Sportland Jaunatnes kauss U14	1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Vējš	Reakcijas laiks	Elektroniskais mērījums	Barjeru augstums
11.04		2025-03-12 00:00:00 12.03.2025.	Telpās	Jēkabpils Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikas daudzcīņā U-12 un U-14 vecuma grupās			1	76.20

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Vējš
4.45	667	2025-05-28 00:00:00 28.05.2025.	Stadionā	LVS x Maxima kauss četrcīņā 2.posms	-0.2
4.24	622	2025-03-12 00:00:00 12.03.2025.	Telpās	Jēkabpils Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikas daudzcīņā U-12 un U-14 vecuma grupās
4.21	616	2024-12-03 00:00:00 03.12.2024.	Telpās	Līvānu bērnu un jaunatnes sporta skolas atklātās sacensības “Ziemīša daudzcīņa 2024”
3.55	478	2023-11-30 00:00:00 30.11.2023.	Telpās	Ludzas novada Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā telpās U10, U12, U14 grupās
3.27	420	2022-11-24 00:00:00 24.11.2022.	Telpās	Ludzas novada Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā slēgtās telpās U10, U12, U14 grupās
3.19	404	2023-03-17 00:00:00 17.03.2023.	Telpās	Jēkabpils sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā U-12 un U-14 vecuma grupām
3.76 🥉	522	2023-06-08 00:00:00 08.06.2023.	Stadionā	Krāslavas novada Sporta skolas sacensības U14 un U12 vec.grupām
3.64	497	2023-06-01 00:00:00 01.06.2023.	Stadionā	Bērnu festivāls vieglatlētikā (U12, U14)

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības
1.55 🥈	782	2025-11-28 00:00:00 28.11.2025.	Telpās	Valmieras Sporta skolas sacensības vieglatlētikā U14, U16 vecuma grupām
1.50 🥇	735	2025-11-01 00:00:00 01.11.2025.	Telpās	Daugavpils sporta skolas atklātās meistarsacīkstes vieglatlētika
1.48 🥉	716	2024-12-03 00:00:00 03.12.2024.	Telpās	Līvānu bērnu un jaunatnes sporta skolas atklātās sacensības “Ziemīša daudzcīņa 2024”
1.48	716	2025-03-12 00:00:00 12.03.2025.	Telpās	Jēkabpils Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikas daudzcīņā U-12 un U-14 vecuma grupās
1.45 🥇	687	2024-06-27 00:00:00 27.06.2024.	Stadionā	Krāslavas novada Sporta skolas atklātās sacensības U12, U14 un U16 vecuma grupām.
1.45	687	2025-02-28 00:00:00 28.02.2025.	Telpās	Latvijas U14 čempionāts telpās
1.45 🥈	687	2025-09-20 00:00:00 20.09.2025.	Stadionā	Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U10, U12, U14 un U16 grupām
1.44 🥉	678	2024-12-21 00:00:00 21.12.2024.	Telpās	Ziemassvētku kauss U14
1.44 🥈	678	2025-05-09 00:00:00 09.05.2025.	Stadionā	Bauskas novada Bērnu un jaunatnes sporta skolas sezonas atklāšanas sacensības vieglatlētikā U-14 un U-16 vecuma grupām.
1.43	668	2024-06-04 00:00:00 04.06.2024.	Stadionā	28 "Valmieras spēles - 2024" U14, U16, U18+U20 grupām
1.41	649	2024-02-24 00:00:00 24.02.2024.	Telpās	LVS x Sportland jaunatnes kauss U14
1.41	649	2025-05-31 00:00:00 31.05.2025.	Stadionā	Bērnu vieglatlētikas festivāls
1.41	649	2025-06-19 00:00:00 19.06.2025.	Stadionā	Latvijas U14 čempionāts
1.40 🥇	640	2024-03-12 00:00:00 12.03.2024.	Telpās	Jēkabpils Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā U-10, U-12 un U-14 vecuma grupām
1.40	640	2024-05-18 00:00:00 18.05.2024.	Stadionā	DAUGAVPILS SPORTA SKOLAS ATKLĀTĀS MEISTARSACĪKSTES VIEGLATLĒTIKĀ
1.39	631	2024-02-29 00:00:00 29.02.2024.	Telpās	Latvijas U14 čempionāts telpās
1.39	631	2024-12-06 00:00:00 06.12.2024.	Telpās	LVS x Sportland Jaunatnes kauss U14
1.37 🥉	612	2024-11-29 00:00:00 29.11.2024.	Telpās	Jēkabpils Sporta skolas slēgtās sacensības vieglatlētikas divcīņās
1.35 🥉	593	2024-05-25 00:00:00 25.05.2024.	Stadionā	Alūksnes kausi 2024 (Slēgtās)
1.31	555	2024-07-19 00:00:00 19.07.2024.	Stadionā	Latvijas U14 čempionāts

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Rīka svars
7.14		2025-03-12 00:00:00 12.03.2025.	Telpās	Jēkabpils Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikas daudzcīņā U-12 un U-14 vecuma grupās	2.000

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Vējš	Reakcijas laiks	Elektroniskais mērījums
7.2		2025-11-01 00:00:00 01.11.2025.	Telpās	Daugavpils sporta skolas atklātās meistarsacīkstes vieglatlētika			0
7.2		2025-11-01 00:00:00 01.11.2025.	Telpās	Daugavpils sporta skolas atklātās meistarsacīkstes vieglatlētika			0

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Elektroniskais mērījums
0:04:32		2025-10-12 00:00:00 12.10.2025.	Kross	Latvijas čempionāts krosā	1
0:06:07		2023-10-14 00:00:00 14.10.2023.	Kross	Latvijas čempionāts krosā	1

Rezultāts	Datums	Notiek	Sacensības	Vējš	Elektroniskais mērījums
11.51	2025-06-19 00:00:00 19.06.2025.	Stadionā	Latvijas U14 čempionāts	1.3	1
11.59	2025-05-09 00:00:00 09.05.2025.	Stadionā	Bauskas novada Bērnu un jaunatnes sporta skolas sezonas atklāšanas sacensības vieglatlētikā U-14 un U-16 vecuma grupām.	0.0	1
12.21	2024-05-25 00:00:00 25.05.2024.	Stadionā	Alūksnes kausi 2024 (Slēgtās)	-2.3	1
12.31 🥉	2024-05-25 00:00:00 25.05.2024.	Stadionā	Alūksnes kausi 2024 (Slēgtās)	0.8	1
11.2	2024-05-18 00:00:00 18.05.2024.	Stadionā	DAUGAVPILS SPORTA SKOLAS ATKLĀTĀS MEISTARSACĪKSTES VIEGLATLĒTIKĀ
11.3	2024-05-18 00:00:00 18.05.2024.	Stadionā	DAUGAVPILS SPORTA SKOLAS ATKLĀTĀS MEISTARSACĪKSTES VIEGLATLĒTIKĀ
11.8	2024-06-27 00:00:00 27.06.2024.	Stadionā	Krāslavas novada Sporta skolas atklātās sacensības U12, U14 un U16 vecuma grupām.
12.71 🥉	2023-06-08 00:00:00 08.06.2023.	Stadionā	Krāslavas novada Sporta skolas sacensības U14 un U12 vec.grupām		1
12.81 🥉	2023-06-08 00:00:00 08.06.2023.	Stadionā	Krāslavas novada Sporta skolas sacensības U14 un U12 vec.grupām		1

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Rīka svars
30.13		2025-05-28 00:00:00 28.05.2025.	Stadionā	LVS x Maxima kauss četrcīņā 2.posms	150.000

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības
26		2025-05-28 00:00:00 28.05.2025.	Stadionā	LVS x Maxima kauss četrcīņā 2.posms
7		2024-12-03 00:00:00 03.12.2024.	Telpās	Līvānu bērnu un jaunatnes sporta skolas atklātās sacensības “Ziemīša daudzcīņa 2024”

Rezultāts	WA	Datums	Notiek	Sacensības	Reakcijas laiks	Elektroniskais mērījums
1:46.84		2024-03-12 00:00:00 12.03.2024.	Telpās	Jēkabpils Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā U-10, U-12 un U-14 vecuma grupām		1