Ralfs Holšteins
- Gender:
- male
- Date of birth:
- 2013 (U14)
- Country:
- 🇱🇻 Latvia
- License:
- No license
- I run clean:
- Lacks certificate
Coaches
| Coach | From | To |
|---|---|---|
| Gunta Blūmiņa | 01.09.2021. |
Organisations
| Organisation | Role | From | To |
|---|---|---|---|
| Siguldas Sporta skola | Athlete | 01.09.2021. |
Best results
| Discipline | Result | WA | Classification | Date | Event |
|---|---|---|---|---|---|
| 60m | 9.4 * | 77 | 29.11.2024. | Ludzas novada Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā telpās U10, U12, U14 grupās | |
| 300m | 1:04.94 | 0 | 23.04.2022. | Tukuma novada un Tukuma vieglatlētikas kluba atklātās sacensības vieglatlētikā U-10, U-12 un pieaugušie. | |
| Long Jump | 3.60 | 218 | 18.02.2025. | Siguldas Sporta skolas slēgtās sacensības tāllēkšanā | |
| High Jump | 1.00 | 72 | 04.05.2023. | Tukuma novada un Tukuma vieglatlētikas kluba pavasara atklātās sacensības vieglatlētikā U10, U12, pieaugušie sākot no U16 un LĒCĒJU KAUSS. | |
| Ball Throw (150 g) | 32.08 | 01.06.2024. | Bērnu vieglatlētikas festivāls | ||
| Mixed 4x100m Relay | 1:01.81 | 01.06.2024. | Bērnu vieglatlētikas festivāls |
Results by event
| Result | WA | Date | Venue type | Event | Wind | Reaction | Electronic measurement |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9.4 * | 77 | 2024-11-29 00:00:00 29.11.2024. | Indoor | Ludzas novada Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā telpās U10, U12, U14 grupās | |||
| 9.6 * 🥉 | 2024-05-23 00:00:00 23.05.2024. | Outdoor | Siguldas Sporta skolas pārbaudes sacensības vieglatlētikā U12 vecuma grupai (slēgtās) | ||||
| 9.69 * | 2024-06-01 00:00:00 01.06.2024. | Outdoor | Bērnu vieglatlētikas festivāls | 2.3 | 1 |