LVS | Līga Pociusa

Gender:: female
Date of birth:: 2011 (U16)
Country:: 🇱🇻 Latvia
License:: No license
I run clean:: Lacks certificate

Classification:: Third-class junior

Coaches

Coach	From	To
Rolands Štrobinders	22.09.2020.
Miks Oskerko	22.09.2020.

Organisations

Organisation	Role	From	To
Talsu novada Sporta skola	Athlete	22.09.2020.

Best results

Discipline	Result	WA	Classification	Date	Event
60m	10.01 (+1.2)			16.05.2024.	LVS x Maxima kauss četrcīņā (atlases posms Kuldīgā)
100m	16.10 (-0.7)	345	Third-class junior	10.05.2025.	Tukuma novada un Tukuma vieglatlētikas kluba pavasara atklātās sacensības vieglatlētikā. U10, U12 un pieaugušie no U16. LĒCĒJU KAUSS.
500m	1:50.61	228		16.05.2024.	LVS x Maxima kauss četrcīņā (atlases posms Kuldīgā)
4x200m	2:26.76	351		16.11.2022.	Kuldīgas novada Sporta skolas sacensības vieglatlētikā U-14 grupai
Long Jump	3.30 (+1.1)	427		10.05.2025.	Tukuma novada un Tukuma vieglatlētikas kluba pavasara atklātās sacensības vieglatlētikā. U10, U12 un pieaugušie no U16. LĒCĒJU KAUSS.
Shot Put (0 kg)	6.31			07.06.2023.	ROJAS SPORTA SKOLAS ATKLĀTĀS SACENSĪBAS VIEGLATLĒTIKĀ U-14 UN U-18VECUMA GRUPĀM
Shot Put (2 kg)	7.33		Third-class junior	04.02.2024.	Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U14 grupai un Olijara balvu izcīņa
Shot Put (3 kg)	6.02		Third-class junior	03.01.2025.	Ventspils novada BJSS atklātās sacensības vieglatlētikā U16
Javelin Throw (300 g)	12.45			22.07.2021.	Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U10 un U12 vecuma grupām
80m	13.81 (+?)			20.05.2023.	Ventspils Sporta skolas “Spars” atklātās sacensības U-14 vecuma grupai
Ball Throw	19.50			15.06.2022.	Rojas sporta skolas sacensības vieglatlētikā U-10 un U-12 vecuma grupām
Ball Throw (150 g)	19.94			16.05.2024.	LVS x Maxima kauss četrcīņā (atlases posms Kuldīgā)
Combined for kids	172			16.05.2024.	LVS x Maxima kauss četrcīņā (atlases posms Kuldīgā)
Pildbumbas mešana	7.89			23.09.2021.	Rojas Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā U-10 un U-12 vecuma grupām

Results by event

60m 100m 500m 4x200m Long Jump Shot Put (0 kg) Shot Put (2 kg) Shot Put (3 kg) Javelin Throw (300 g) 80m Ball Throw Ball Throw (150 g) Combined for kids Pildbumbas mešana

Result	WA	Date	Venue type	Event	Wind	Reaction	Electronic measurement
10.01		2024-05-16 00:00:00 16.05.2024.	Outdoor	LVS x Maxima kauss četrcīņā (atlases posms Kuldīgā)	1.2		1
10.19	361	2025-01-03 00:00:00 03.01.2025.	Indoor	Ventspils novada BJSS atklātās sacensības vieglatlētikā U16			1
10.27	346	2024-02-04 00:00:00 04.02.2024.	Indoor	Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U14 grupai un Olijara balvu izcīņa			1
10.30	340	2022-11-16 00:00:00 16.11.2022.	Indoor	Kuldīgas novada Sporta skolas sacensības vieglatlētikā U-14 grupai			1
10.49	306	2022-11-25 00:00:00 25.11.2022.	Indoor	Talsu novada Sporta skolas sacensības vieglatlētikā U-14 grupai			1
10.73	266	2023-01-10 00:00:00 10.01.2023.	Indoor	Sporta skolas "Arkādija" atklātās sacensības U14 vecuma grupai			1
11.52		2021-09-11 00:00:00 11.09.2021.	Outdoor	Tukuma novada un Tukuma vieglatlētikas kluba rudens atklātās sacensības vieglatlētikā U-10, U-12 un pieaugušie.	-1.0		1
12.14		2020-09-25 00:00:00 25.09.2020.		Rojas novada Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā U-10 un U-12 vecuma grupai			1
10.37	328	2023-11-24 00:00:00 24.11.2023.	Indoor	Talsu novada Sporta skolas sacensības vieglatlētikā U14 grupām			1
10.68		2022-09-21 00:00:00 21.09.2022.	Outdoor	Rojas sporta skolas slēgtās sacensības vieglatlētikā U10/U12 un U14 vecuma grupām / Roja- Talsi /			1
11.00		2022-04-23 00:00:00 23.04.2022.	Outdoor	Tukuma novada un Tukuma vieglatlētikas kluba atklātās sacensības vieglatlētikā U-10, U-12 un pieaugušie.			1

Result	WA	Date	Venue type	Event	Wind	Reaction	Electronic measurement
16.10	345	2025-05-10 00:00:00 10.05.2025.	Outdoor	Tukuma novada un Tukuma vieglatlētikas kluba pavasara atklātās sacensības vieglatlētikā. U10, U12 un pieaugušie no U16. LĒCĒJU KAUSS.	-0.7		1

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
1:50.61	228	2024-05-16 00:00:00 16.05.2024.	Outdoor	LVS x Maxima kauss četrcīņā (atlases posms Kuldīgā)	1

Result	WA	Date	Venue type	Event	Reaction	Electronic measurement
2:26.76	351	2022-11-16 00:00:00 16.11.2022.	Indoor	Kuldīgas novada Sporta skolas sacensības vieglatlētikā U-14 grupai		1

Result	WA	Date	Venue type	Event	Wind
3.30	427	2025-05-10 00:00:00 10.05.2025.	Outdoor	Tukuma novada un Tukuma vieglatlētikas kluba pavasara atklātās sacensības vieglatlētikā. U10, U12 un pieaugušie no U16. LĒCĒJU KAUSS.	1.1
3.11	387	2024-05-16 00:00:00 16.05.2024.	Outdoor	LVS x Maxima kauss četrcīņā (atlases posms Kuldīgā)	0.1
2.87	338	2023-11-24 00:00:00 24.11.2023.	Indoor	Talsu novada Sporta skolas sacensības vieglatlētikā U14 grupām	0.0
2.80	324	2020-09-25 00:00:00 25.09.2020.		Rojas novada Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā U-10 un U-12 vecuma grupai
2.78	320	2021-09-23 00:00:00 23.09.2021.		Rojas Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā U-10 un U-12 vecuma grupām
2.65	293	2022-02-22 00:00:00 22.02.2022.	Indoor	Kuldīgas NSS slēgtās sacensības U-12 grupā	0.0
3.38	443	2023-09-22 00:00:00 22.09.2023.	Outdoor	Talsu novada Sporta skolas slēgtās sacensības vieglatlētikā U-12 / U14 grupām
3.19	404	2022-06-15 00:00:00 15.06.2022.	Outdoor	Rojas sporta skolas sacensības vieglatlētikā U-10 un U-12 vecuma grupām
3.05	375	2023-06-07 00:00:00 07.06.2023.	Outdoor	ROJAS SPORTA SKOLAS ATKLĀTĀS SACENSĪBAS VIEGLATLĒTIKĀ U-14 UN U-18VECUMA GRUPĀM
2.95	354	2022-09-21 00:00:00 21.09.2022.	Outdoor	Rojas sporta skolas slēgtās sacensības vieglatlētikā U10/U12 un U14 vecuma grupām / Roja- Talsi /
2.82	328	2021-07-22 00:00:00 22.07.2021.	Outdoor	Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U10 un U12 vecuma grupām
2.62	287	2023-05-20 00:00:00 20.05.2023.	Outdoor	Ventspils Sporta skolas “Spars” atklātās sacensības U-14 vecuma grupai
2.61	285	2022-04-23 00:00:00 23.04.2022.	Outdoor	Tukuma novada un Tukuma vieglatlētikas kluba atklātās sacensības vieglatlētikā U-10, U-12 un pieaugušie.

Result	WA	Date	Venue type	Event	Weight of tool.
6.31		2023-06-07 00:00:00 07.06.2023.	Outdoor	ROJAS SPORTA SKOLAS ATKLĀTĀS SACENSĪBAS VIEGLATLĒTIKĀ U-14 UN U-18VECUMA GRUPĀM
6.29		2023-05-20 00:00:00 20.05.2023.	Outdoor	Ventspils Sporta skolas “Spars” atklātās sacensības U-14 vecuma grupai

Result	WA	Date	Venue type	Event	Weight of tool.
7.33		2024-02-04 00:00:00 04.02.2024.	Indoor	Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U14 grupai un Olijara balvu izcīņa	2.000
6.71		2023-11-24 00:00:00 24.11.2023.	Indoor	Talsu novada Sporta skolas sacensības vieglatlētikā U14 grupām	2.000
6.44		2022-11-25 00:00:00 25.11.2022.	Indoor	Talsu novada Sporta skolas sacensības vieglatlētikā U-14 grupai	2.000
6.33		2022-11-16 00:00:00 16.11.2022.	Indoor	Kuldīgas novada Sporta skolas sacensības vieglatlētikā U-14 grupai	2.000
6.32		2024-11-22 00:00:00 22.11.2024.	Indoor	Talsu novada Sporta skolas sacensības vieglatlētikā U14 grupām (izmaiņas dalības maksā)	2.000
5.42 🥉		2022-02-22 00:00:00 22.02.2022.	Indoor	Kuldīgas NSS slēgtās sacensības U-12 grupā	2.000

Result	WA	Date	Venue type	Event	Weight of tool.
6.02		2025-01-03 00:00:00 03.01.2025.	Indoor	Ventspils novada BJSS atklātās sacensības vieglatlētikā U16	3.000

Result	WA	Date	Venue type	Event	Weight of tool.
12.45		2021-07-22 00:00:00 22.07.2021.	Outdoor	Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U10 un U12 vecuma grupām	300.000

Result	WA	Date	Venue type	Event	Wind	Reaction	Electronic measurement
13.81		2023-05-20 00:00:00 20.05.2023.	Outdoor	Ventspils Sporta skolas “Spars” atklātās sacensības U-14 vecuma grupai			1

Result	WA	Date	Venue type	Event	Weight of tool.
19.50		2022-06-15 00:00:00 15.06.2022.	Outdoor	Rojas sporta skolas sacensības vieglatlētikā U-10 un U-12 vecuma grupām
18.47		2023-09-22 00:00:00 22.09.2023.	Outdoor	Talsu novada Sporta skolas slēgtās sacensības vieglatlētikā U-12 / U14 grupām

Result	WA	Date	Venue type	Event	Weight of tool.
19.94		2024-05-16 00:00:00 16.05.2024.	Outdoor	LVS x Maxima kauss četrcīņā (atlases posms Kuldīgā)	150.000

Result	WA	Date	Venue type	Event
172		2024-05-16 00:00:00 16.05.2024.	Outdoor	LVS x Maxima kauss četrcīņā (atlases posms Kuldīgā)

Result	WA	Date	Venue type	Event	Weight of tool.
7.89 🥉		2021-09-23 00:00:00 23.09.2021.		Rojas Sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā U-10 un U-12 vecuma grupām
7.85 🥉		2022-09-21 00:00:00 21.09.2022.	Outdoor	Rojas sporta skolas slēgtās sacensības vieglatlētikā U10/U12 un U14 vecuma grupām / Roja- Talsi /