Terēza Mīkstā

Gender:
female
Date of birth:
2009 (U16)
Country:
🇱🇻 Latvia
License:
15019
I run clean:
Lacks certificate
Classification:
First-class

Coaches

Coach From To
Agris Ķirsis 01.09.2016.

Organisations

Organisation Role From To
Limbažu novada Sporta skola Athlete 01.09.2016.

Best results

Discipline Result WA Classification Date Event
60m 8.28 (+0.7) Second-class 31.08.2024. European kids athletics games 2024
100m 12.83 (+1.8) 834 First-class 04.06.2024. 28 "Valmieras spēles - 2024" U14, U16, U18+U20 grupām
200m 26.23 (+0.7) 832 First-class 16.05.2024. Vieglatlētikas sacensības "Murjāņi 2024"
300m 43.29 795 Second-class 31.08.2024. European kids athletics games 2024
400m 1:00.16 832 Second-class 10.07.2024. Latvian u16 Championships
1000m 3:39.1 * 511 Third-class 01.12.2023. Limbažu novada Sporta skolas sacensības vieglatlētikā U-14 un U-16 vecuma grupām (SLĒGTĀS)
4x100m 51.74 833 Second-class 10.07.2024. Latvian u16 Championships
4x200m 2:03.34 649 Third-class 08.02.2022. Latvian U14 Indoor Championships
60m Hurdles (68 cm) 11.52 (+?) * 03.07.2020. Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U10 un U12 vecuma grupām
Long Jump 4.40 656 First-class junior 11.03.2022. Limbažu novada Sporta skolas SLĒGTĀS sacensības vieglatlētikā U-14 un U-16 vecuma grupām (slēgtās)
150m 20.21 (-0.1) 03.09.2022. EUROPEAN KIDS ATHLETICS GAMES 2022
80m 10.90 (-1.2) 28.06.2022. Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U14 vecuma grupai
100+200+300+400m 2:29.14 30.06.2023. Latvian U14 and U16 Championships

Results by event

60m 100m 200m 300m 400m 1000m 4x100m 4x200m 60m Hurdles (68 cm) Long Jump 150m 80m 100+200+300+400m
Result WA Date Venue type Event Wind Reaction Electronic measurement
8.28 31.08.2024. Outdoor European kids athletics games 2024 0.7 1
8.32 803 16.02.2024. Indoor LVS x Sportland jaunatnes kauss U16 1
8.38 786 12.01.2024. Indoor Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U16 grupai un Olijara balvu izcīņa 1
8.43 02.09.2023. Outdoor EUROPEAN KIDS ATHLETICS GAMES 2023 0.6 1
8.45 766 16.12.2022. Indoor Ziemassvētku kauss 2022 U16 1
8.49 755 16.12.2022. Indoor Ziemassvētku kauss 2022 U16 1
8.55 🥈 739 08.02.2022. Indoor Latvian U14 Indoor Championships 1
8.55 739 16.12.2023. Indoor Ziemassvētku kauss U16, U18 0.196 1
8.59 03.09.2022. Outdoor EUROPEAN KIDS ATHLETICS GAMES 2022 0.2 1
8.68 🥇 704 26.01.2022. Indoor Latvijas U14 čempionāta telpās atlase (Ziemeļu zona) 1
8.70 699 26.01.2022. Indoor Latvijas U14 čempionāta telpās atlase (Ziemeļu zona) 1
8.71 696 08.02.2022. Indoor Latvian U14 Indoor Championships 1
9.72 19.02.2020. Indoor Valkas novada BJSS U-12, U-14 grupu vieglatlētikas divcīņa 1
8.1 * 🥇 797 01.12.2023. Indoor Limbažu novada Sporta skolas sacensības vieglatlētikā U-14 un U-16 vecuma grupām (SLĒGTĀS)
8.2 * 🥇 769 13.01.2022. Indoor Slēgtās pārbaudes sacensības U14 grupai vieglatlētikā (uzaicinātām komandām) 0
8.3 * 742 11.03.2022. Indoor Limbažu novada Sporta skolas SLĒGTĀS sacensības vieglatlētikā U-14 un U-16 vecuma grupām (slēgtās)
8.5 * 688 13.01.2022. Indoor Slēgtās pārbaudes sacensības U14 grupai vieglatlētikā (uzaicinātām komandām) 0
8.99 * 31.05.2022. Outdoor International Children's Athletics competition 1
9.0 * 564 06.03.2020. Indoor Limbažu un Salacgrīvas novadu sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā telpās U-10, U-12
9.11 * 31.05.2022. Outdoor International Children's Athletics competition 1
9.3 * 495 01.03.2019. Indoor Limbažu un Salacgrīvas NSS sacensības U-10, U-12
9.5 * 451 17.10.2019. Indoor Limbažu, Salacgrīvas un Alojas novadu skolu sacensības vieglatlētikā C, D vecuma grupām
9.5 * 29.06.2020. Outdoor Limbažu un Salacgrīvas novadu sporta skolas slēgtās sacensības vieglatlētikā
9.84 * 03.07.2020. Outdoor Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U10 un U12 vecuma grupām 1