Rēzija Špone

Gender:
female
Date of birth:
2004 (U23)
Country:
🇱🇻 Latvia
License:
No license
License for the year 2025:
No license
I run clean:
Has certificate
Classification:
First-class

Coaches

Coach From To
Ginta Teko 01.09.2011. 31.08.2023.
Indra Eversone 01.01.2019. 31.08.2022.

Organisations

Organisation Role From To
Limbažu novada Sporta skola Athlete 01.09.2011. 31.08.2023.

Best results

Discipline Result WA Classification Date Event
60m 9.02 617 Third-class 12.01.2020. STARPTAUTISKĀS SACENSĪBAS VALGA-VALMIERA
100m 14.92 (+1.5) 497 First-class junior 17.05.2018. Sportland CUP
300m 58.2 * 243 06.09.2014. Spordiklubi Maret-Sport lahtised kergejõustiku võistlused,Valga
4x100m 56.00 687 Third-class 07.06.2017. Latvian championships U14
Long Jump 3.44 (+?) * 456 06.09.2014. Spordiklubi Maret-Sport lahtised kergejõustiku võistlused,Valga
Shot Put (2 kg) 12.26 Third-class 08.05.2018. Limbažu, Salacgrīvas, Alojas novadu skolēnu sporta spēles. Vieglatlētika "A", "B", "C" grupas
Shot Put (3 kg) 11.52 Third-class 05.01.2019. STARPTAUTISKĀS SACENSĪBAS VALGA-VALMIERA U-18,U-16
Discus Throw (0.75 kg) 20.92 Third-class junior 07.06.2017. Latvian championships U14
Javelin Throw 36.33 642 Second-class 05.09.2020. Brāļu Doniņu meistarsacīkstes šķēpa mešanā
Javelin Throw (0 g) 36.36 17.05.2018. Sportland CUP
Javelin Throw (400 g) 43.28 Second-class 07.06.2019. Ogres novada sporta centra atklātās sacensībās vieglatlētikā U16 un U18 vecuma grupām
Javelin Throw (500 g) 41.13 First-class 14.07.2020. Ogres novada sporta centra atklātās sacensības U18 un U20 vecuma grupām
100+200+300+400m 2:28.44 22.07.2020. Latvian U18 and U20 championships

Results by event

Result WA Date Venue type Event Wind Reaction Electronic measurement
9.02 617 12.01.2020. Indoor STARPTAUTISKĀS SACENSĪBAS VALGA-VALMIERA 1
9.18 10.09.2018. Outdoor European Kids Athletics Games 2018 -0.9 1
8.7 * 637 08.10.2019. Indoor Limbažu, Salacgrīvas un Alojas novadu skolu sacensības vieglatlētikā B, E vecuma grupām
8.8 * 612 15.03.2019. Indoor Limbažu un Salacgrīvas NSS sacensības U-14, U-16
9.0 * 564 23.11.2018. Indoor LSNSS sacensības vieglatlētikā "B", "C" grupām
9.22 * 13.06.2017. Outdoor Valmieras spēles jauniešiem I kārta (atlase uz starptautiskām bērnu sacensībām Polijā) 1
9.64 * 14.06.2016. Outdoor Valmieras spēles I kārta 1
10.0 * 06.09.2014. Outdoor Spordiklubi Maret-Sport lahtised kergejõustiku võistlused,Valga 0