LVS | Inese Puzāne

Gender:: female
Date of birth:: 1993 (Senior)
Country:: 🇱🇻 Latvia
License:: No license
I run clean:: Lacks certificate

Classification:: First-class

Coaches

Coach	From	To
Svetlana Petrakova	01.01.2017.

Organisations

Organisation	Role	From	To
Daugavpils novada sporta skola	Athlete	01.01.2017.	31.12.2021.
Augšdaugavas novada sporta skola	Athlete	01.01.2022.

Best results

Discipline	Result	WA	Classification	Date	Event
Heptathlon	3849	661	Second-class	01.06.2013.	Latvijas čempionāts daudzcīņās  Valmiera
60m	8.50	753		15.03.2008.	Preiļu novada Domes kauss telpās pieaugušajiem un Preiļu raj BJSS sac,B grupai.
100m	13.71 (+0.0)	681	Third-class	04.05.2012.	Jēkabpils atklātais čempionāts
200m	27.67 (+0.0)	712	Second-class	01.06.2013.	Latvijas čempionāts daudzcīņās  Valmiera
300m	45.20	753	Second-class	14.02.2010.	Latvijas čempionāts junioriem un A grupai. 13-14,02
400m	1:03.45	725	Second-class	29.05.2010.	Rīgas čempionāts. 28-29,05
600m	2:01.40	505	First-class junior	16.03.2008.	Daugavpils raj. BJSS FS sac.
800m	2:42.50	526	Third-class	02.06.2012.	Latvijas čempionāts daudzcīņās
60m Hurdles	9.86	776		25.01.2013.	Rīgas čempionāts telpās/RSM
60m Hurdles (76.2 cm)	9.77			14.02.2010.	Latvijas čempionāts junioriem un A grupai. 13-14,02
100m Hurdles	16.15 (+1.0)	763	Second-class	01.06.2013.	Latvijas čempionāts daudzcīņās  Valmiera
100m Hurdles (76.2 cm)	16.2 (+?)		Second-class	23.08.2009.	Rudzupuķes spēles
400m Hurdles	1:10.81	730	Second-class	29.05.2010.	Rīgas čempionāts. 28-29,05
Long Jump	5.28 (+0.0)	843	Second-class	20.06.2012.	Valmieras spēles - 2012" 2.kārta
Triple Jump	11.97 (+0.0)	911	First-class	11.05.2013.	Daugavpils novada čempionāts un Daugavpils novada BJSS meistarsacīkstes B grupā
High Jump	1.42	659	Third-class	01.06.2013.	Latvijas čempionāts daudzcīņās  Valmiera
Shot Put	9.07	529	Third-class	01.06.2013.	Latvijas čempionāts daudzcīņās  Valmiera
Javelin Throw	30.05	527	Third-class	11.05.2014.	Daugavpils novada atklātais čempionāts vieglatlētikā A,B,C grupām, Višķi
2km	0:08:23			17.10.2009.	Ilūkstes novada starptautiskais šosejas skrējiens.
50m	7.00			30.11.2008.	Daugavpils rajona BJSS meistarsacīkstes

Results by event

Result	WA	Date	Venue type	Event
3849	661	2013-06-01 00:00:00 01.06.2013.	Outdoor	Latvijas čempionāts daudzcīņās  Valmiera
3560	606	2012-06-02 00:00:00 02.06.2012.	Outdoor	Latvijas čempionāts daudzcīņās

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
8.50	753	2008-03-15 00:00:00 15.03.2008.	Indoor	Preiļu novada Domes kauss telpās pieaugušajiem un Preiļu raj BJSS sac,B grupai.	1
8.64	715	2010-01-08 00:00:00 08.01.2010.	Indoor	,,Starptautiskās skriešanas sacensības Sprinto diena	1
8.72	694	2010-01-20 00:00:00 20.01.2010.	Indoor	Panevežas atklātais čempionāts jauniešiem un pieaugušajiem.	1
8.5	686	2008-01-16 00:00:00 16.01.2008.	Indoor	Jēkabpils RSS sac. B gr.	0
8.6	655	2009-03-21 00:00:00 21.03.2009.	Indoor	Viru sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā.	0
8.7	627	2008-02-29 00:00:00 29.02.2008.	Indoor	XX Starptautiskās vieglatlētikas sacensības Ņevežas kauss	0
9.0	576	2008-02-02 00:00:00 02.02.2008.	Indoor	Latvijas čemp. B grupai (2.-3.02)	0

Result	WA	Date	Venue type	Event	Wind	Electronic measurement
13.71	681	2012-05-04 00:00:00 04.05.2012.	Outdoor	Jēkabpils atklātais čempionāts	0.0	1
13.0	761	2009-05-02 00:00:00 02.05.2009.	Outdoor	Daugavpils čempionāts		0
13.30 🥈	750	2009-08-29 00:00:00 29.08.2009.	Outdoor	Daugavpils 2009 atklātās sacensības.		1
13.5 🥈	676	2008-04-29 00:00:00 29.04.2008.	Outdoor	Daugavpils raj. Jauno vieglatlētu kauss		0
13.70	683	2008-05-17 00:00:00 17.05.2008.	Outdoor	Daugavpils raj. čemp. vieglatlētikā		1
13.7	641	2009-06-26 00:00:00 26.06.2009.	Outdoor	Latvijas Jaunatnes Olimpiāde (26-28.06)		0
13.8	631	2009-08-23 00:00:00 23.08.2009.	Outdoor	Rudzupuķes spēles		0
13.8	631	2009-08-24 00:00:00 24.08.2009.	Outdoor	XX Rukkilillemangud jooksu 23-24 08		0
13.8	622	2008-05-25 00:00:00 25.05.2008.	Outdoor	Jēkabpils raj. atklātais čemp.		0
13.88	654	2012-05-12 00:00:00 12.05.2012.	Outdoor	Latvijas xxii Universiāde		1
14.03	630	2009-08-15 00:00:00 15.08.2009.	Outdoor	LVS Kausa izcīnas 4 posms.		1

Result	WA	Date	Venue type	Event	Wind	Electronic measurement
27.67	712	2013-06-01 00:00:00 01.06.2013.	Outdoor	Latvijas čempionāts daudzcīņās  Valmiera	0.0	1
28.09	679	2012-06-02 00:00:00 02.06.2012.	Outdoor	Latvijas čempionāts daudzcīņās	1.0	1
28.11 🥉	678	2013-05-11 00:00:00 11.05.2013.	Outdoor	Daugavpils novada čempionāts un Daugavpils novada BJSS meistarsacīkstes B grupā	0.0	1
28.52	706	2010-01-08 00:00:00 08.01.2010.	Indoor	,,Starptautiskās skriešanas sacensības Sprinto diena		1
28.69	694	2010-02-28 00:00:00 28.02.2010.	Indoor	Latvijas čempionāts telpās.27-28,02		1
29.36	645	2009-02-06 00:00:00 06.02.2009.	Indoor	Renātes Lāces piemiņas balvu izcīņa (6-7.02)		1
28.0	667	2008-06-06 00:00:00 06.06.2008.	Outdoor	Latvijas čemp. B gr. (6.-7.06)		0
28.1	660	2009-07-22 00:00:00 22.07.2009.	Outdoor	Kauņas atklātais čempionāts.		0
28.2	652	2010-06-08 00:00:00 08.06.2010.	Outdoor	LVS Kausu izcīņa 2.posms		0
29.2	643	2009-03-21 00:00:00 21.03.2009.	Indoor	Viru sporta skolas atklātās sacensības vieglatlētikā.		0

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
45.20	753	2010-02-14 00:00:00 14.02.2010.	Indoor	Latvijas čempionāts junioriem un A grupai. 13-14,02	1
45.55	737	2010-01-20 00:00:00 20.01.2010.	Indoor	Panevežas atklātais čempionāts jauniešiem un pieaugušajiem.	1
50.10	550	2008-01-16 00:00:00 16.01.2008.	Indoor	Jēkabpils RSS sac. B gr.	1
51.00 🥉	517	2007-12-09 00:00:00 09.12.2007.	Indoor	Daugavpils raj. BJSS meistarsacīkstes	1

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
1:03.45	725	2010-05-29 00:00:00 29.05.2010.	Outdoor	Rīgas čempionāts. 28-29,05	1
1:07.50	605	2008-05-17 00:00:00 17.05.2008.	Outdoor	Daugavpils raj. čemp. vieglatlētikā	1
1:04.3	695	2010-05-02 00:00:00 02.05.2010.	Outdoor	Daugavpils novada atklātais čempionāts vieglatlētikā. 1-2.05	0
1:05.7 🥉	653	2009-05-16 00:00:00 16.05.2009.	Outdoor	Cerību kauss	0

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
2:01.40 🥇	505	2008-03-16 00:00:00 16.03.2008.	Indoor	Daugavpils raj. BJSS FS sac.	1

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
2:42.50	526	2012-06-02 00:00:00 02.06.2012.	Outdoor	Latvijas čempionāts daudzcīņās	1
2:45.47	491	2013-06-01 00:00:00 01.06.2013.	Outdoor	Latvijas čempionāts daudzcīņās  Valmiera	1

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement	Height of hurdles
9.86	776	2013-01-25 00:00:00 25.01.2013.	Indoor	Rīgas čempionāts telpās/RSM	1	83.80
9.92	765	2013-02-16 00:00:00 16.02.2013.	Indoor	Latvījas ziemas čempionats/Kuldīga	1	83.80
9.99	752	2011-02-19 00:00:00 19.02.2011.	Indoor	Latvijas čempionāts junioriem un "A" grupai	1	83.80
9.99	752	2013-01-19 00:00:00 19.01.2013.	Indoor	Katrīnas kauss 2013/ Kuldīga/<br />	1	83.80
10.05	741	2010-02-28 00:00:00 28.02.2010.	Indoor	Latvijas čempionāts telpās.27-28,02	1	83.80
10.07	737	2011-02-12 00:00:00 12.02.2011.	Indoor	Latvijas čempionāts vieglatlētikā telpās.	1	83.80
10.10	732	2010-01-30 00:00:00 30.01.2010.	Indoor	BIGBANK Ziemas Grand prix 2.kārta.	1	83.80
10.12	728	2011-02-04 00:00:00 04.02.2011.	Indoor	Rīgas čempionāts un Junioru meistarsacīkstes	1	83.80
10.54 🥇	654	2011-01-09 00:00:00 09.01.2011.	Indoor	Jēkabpils atklātais čempionāts ,,Daugava 2011’’	1	83.80
10.61	642	2012-01-08 00:00:00 08.01.2012.	Indoor	Jēkabpils atklātās ziemas sacensības "DAUGAVA 2012"	1	83.80

Result	Date	Venue type	Event	Electronic measurement	Height of hurdles
9.77	2010-02-14 00:00:00 14.02.2010.	Indoor	Latvijas čempionāts junioriem un A grupai. 13-14,02	1	76.20
9.84 🥇	2010-01-20 00:00:00 20.01.2010.	Indoor	Panevežas atklātais čempionāts jauniešiem un pieaugušajiem.	1	76.20
10.26 🥉	2013-01-05 00:00:00 05.01.2013.	Indoor	Jēkabpils atklātais čempionāts v/l, Daugava	1	76.20

Result	WA	Date	Venue type	Event	Wind	Electronic measurement	Height of hurdles
16.15	763	2013-06-01 00:00:00 01.06.2013.	Outdoor	Latvijas čempionāts daudzcīņās  Valmiera	1.0	1	83.80
17.07	665	2012-06-02 00:00:00 02.06.2012.	Outdoor	Latvijas čempionāts daudzcīņās	0.0	1	83.80
16.0 🥉	752	2010-07-31 00:00:00 31.07.2010.	Outdoor	Latvijas čempionāts A grupai. 30-31,07		0	83.80
16.21 🥈	756	2010-05-08 00:00:00 08.05.2010.	Outdoor	IAAF jauno vieglatlētu diena.		1	83.80
16.4	710	2009-06-19 00:00:00 19.06.2009.	Outdoor	Latvījas čempionāts A-C grupai		0	83.80
16.40 🥇	736	2012-06-20 00:00:00 20.06.2012.	Outdoor	Valmieras spēles - 2012" 2.kārta		1	83.80
16.48	727	2012-07-06 00:00:00 06.07.2012.	Outdoor	Latvijas Olimpiāde		1	83.80
16.5	699	2009-08-01 00:00:00 01.08.2009.	Outdoor	Lietuvas čempionāts		0	83.80
16.66 🥉	708	2012-06-30 00:00:00 30.06.2012.	Outdoor	Latvijas čempionāts junioriem un B,grupai		1	83.80
16.7	680	2010-07-10 00:00:00 10.07.2010.	Outdoor	Latvijas čempionāts. 09-10,07		0	83.80
16.9	662	2010-07-17 00:00:00 17.07.2010.	Outdoor	Valsts Prezidenta balvas izcīņa.16-17,07		0	83.80
17.0 🥈	648	2009-05-02 00:00:00 02.05.2009.	Outdoor	Daugavpils čempionāts		0	83.80
17.1	635	2009-07-22 00:00:00 22.07.2009.	Outdoor	Kauņas atklātais čempionāts.		0	83.80
17.16	656	2012-05-12 00:00:00 12.05.2012.	Outdoor	Latvijas xxii Universiāde		1	83.80
18.96 🥉	485	2011-04-29 00:00:00 29.04.2011.	Outdoor	Pētera Zeltiņa un Jura Bērziņa piemiņas sacensības		1	83.80

Result	WA	Date	Venue type	Event	Wind	Reaction	Electronic measurement	Height of hurdles
16.2		2009-08-23 00:00:00 23.08.2009.	Outdoor	Rudzupuķes spēles			0	76.20
16.4		2009-06-26 00:00:00 26.06.2009.	Outdoor	Latvijas Jaunatnes Olimpiāde (26-28.06)			0	76.20

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement	Height of hurdles
1:10.81	730	2010-05-29 00:00:00 29.05.2010.	Outdoor	Rīgas čempionāts. 28-29,05	1	76.20
1:11.94	703	2010-05-08 00:00:00 08.05.2010.	Outdoor	IAAF jauno vieglatlētu diena.	1	76.20
1:08.1	794	2010-07-10 00:00:00 10.07.2010.	Outdoor	Latvijas čempionāts. 09-10,07	0	76.20
1:08.4 🥈	787	2010-05-02 00:00:00 02.05.2010.	Outdoor	Daugavpils novada atklātais čempionāts vieglatlētikā. 1-2.05	0	76.20
1:10.7	729	2010-07-31 00:00:00 31.07.2010.	Outdoor	Latvijas čempionāts A grupai. 30-31,07	0	76.20
1:11.7	705	2010-07-17 00:00:00 17.07.2010.	Outdoor	Valsts Prezidenta balvas izcīņa.16-17,07	0	76.20
1:12.4	688	2010-08-08 00:00:00 08.08.2010.	Outdoor	U 18 Baltijas valstu sacensības. 07-08,08	0	76.20

Result	WA	Date	Venue type	Event	Wind
5.28	843	2012-06-20 00:00:00 20.06.2012.	Outdoor	Valmieras spēles - 2012" 2.kārta	0.0
5.22	830	2013-07-26 00:00:00 26.07.2013.	Outdoor	Latvijas čempionāts  jēkabpils	2.0
5.18	822	2013-05-04 00:00:00 04.05.2013.	Outdoor	Jēkabpils atklātais čempionāts un sporta skolas ,,B’’ grupas čempionāts vieglatlētikā, veltīts izcilā soļotāja Pētera Zeltiņa un Latvijas rekordista lodes grū&scaron;anā Jura Bērziņa piemiņai/info-26320116	2.0
5.14	813	2013-05-04 00:00:00 04.05.2013.	Outdoor	Jēkabpils atklātais čempionāts un sporta skolas ,,B’’ grupas čempionāts vieglatlētikā, veltīts izcilā soļotāja Pētera Zeltiņa un Latvijas rekordista lodes grū&scaron;anā Jura Bērziņa piemiņai/info-26320116	0.0
5.12	809	2013-06-01 00:00:00 01.06.2013.	Outdoor	Latvijas čempionāts daudzcīņās  Valmiera	1.0
5.06	796	2012-07-06 00:00:00 06.07.2012.	Outdoor	Latvijas Olimpiāde	0.0
4.98	779	2013-01-25 00:00:00 25.01.2013.	Indoor	Rīgas čempionāts telpās/RSM
4.90	762	2012-06-02 00:00:00 02.06.2012.	Outdoor	Latvijas čempionāts daudzcīņās	-1.0
4.87	756	2013-01-05 00:00:00 05.01.2013.	Indoor	Jēkabpils atklātais čempionāts v/l, Daugava
4.84	749	2013-01-19 00:00:00 19.01.2013.	Indoor	Katrīnas kauss 2013/ Kuldīga/<br />
4.60 🥈	698	2014-05-11 00:00:00 11.05.2014.	Outdoor	Daugavpils novada atklātais čempionāts vieglatlētikā A,B,C grupām, Višķi

Result	WA	Date	Venue type	Event	Wind
11.97 🥇	911	2013-05-11 00:00:00 11.05.2013.	Outdoor	Daugavpils novada čempionāts un Daugavpils novada BJSS meistarsacīkstes B grupā	0.0
11.95 🥇	909	2012-06-20 00:00:00 20.06.2012.	Outdoor	Valmieras spēles - 2012" 2.kārta	0.0
11.69 🥈	883	2011-02-19 00:00:00 19.02.2011.	Indoor	Latvijas čempionāts junioriem un "A" grupai
11.48	862	2012-07-06 00:00:00 06.07.2012.	Outdoor	Latvijas Olimpiāde	0.0
11.43	857	2011-02-04 00:00:00 04.02.2011.	Indoor	Rīgas čempionāts un Junioru meistarsacīkstes
11.41	855	2013-02-16 00:00:00 16.02.2013.	Indoor	Latvījas ziemas čempionats/Kuldīga
11.40 🥉	854	2012-06-30 00:00:00 30.06.2012.	Outdoor	Latvijas čempionāts junioriem un B,grupai	0.0
11.20	834	2013-01-25 00:00:00 25.01.2013.	Indoor	Rīgas čempionāts telpās/RSM

Result	WA	Date	Venue type	Event
1.42	659	2013-06-01 00:00:00 01.06.2013.	Outdoor	Latvijas čempionāts daudzcīņās  Valmiera
1.40	640	2013-05-04 00:00:00 04.05.2013.	Outdoor	Jēkabpils atklātais čempionāts un sporta skolas ,,B’’ grupas čempionāts vieglatlētikā, veltīts izcilā soļotāja Pētera Zeltiņa un Latvijas rekordista lodes grū&scaron;anā Jura Bērziņa piemiņai/info-26320116
1.28	527	2012-06-02 00:00:00 02.06.2012.	Outdoor	Latvijas čempionāts daudzcīņās

Result	WA	Date	Venue type	Event	Weight of tool.
9.07	529	2013-06-01 00:00:00 01.06.2013.	Outdoor	Latvijas čempionāts daudzcīņās  Valmiera	4.000
8.89	518	2012-06-02 00:00:00 02.06.2012.	Outdoor	Latvijas čempionāts daudzcīņās	4.000
8.08	468	2017-05-07 00:00:00 07.05.2017.	Outdoor	Daugavpils novada atklātais čempionāts vieglatlētikā un Daugavpils novada sporta skolas meistarsacīkstes U16 grupai	4.000

Result	WA	Date	Venue type	Event	Weight of tool.
30.05 🥇	527	2014-05-11 00:00:00 11.05.2014.	Outdoor	Daugavpils novada atklātais čempionāts vieglatlētikā A,B,C grupām, Višķi	600.000
27.21	475	2012-06-02 00:00:00 02.06.2012.	Outdoor	Latvijas čempionāts daudzcīņās	600.000
26.05	454	2017-05-07 00:00:00 07.05.2017.	Outdoor	Daugavpils novada atklātais čempionāts vieglatlētikā un Daugavpils novada sporta skolas meistarsacīkstes U16 grupai	600.000
25.34	441	2013-06-01 00:00:00 01.06.2013.	Outdoor	Latvijas čempionāts daudzcīņās  Valmiera	600.000

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
0:08:23 🥉		2009-10-17 00:00:00 17.10.2009.	Road	Ilūkstes novada starptautiskais šosejas skrējiens.	0

Result	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
7.00	2008-11-30 00:00:00 30.11.2008.	Indoor	Daugavpils rajona BJSS meistarsacīkstes	1
7.10 🥈	2007-12-09 00:00:00 09.12.2007.	Indoor	Daugavpils raj. BJSS meistarsacīkstes	1
7.10	2009-02-13 00:00:00 13.02.2009.	Indoor	Daugavpils BJSS Atklātās meistarsacīkstes telpās A - B grupai.	1
7.0 🥈	2010-11-28 00:00:00 28.11.2010.	Indoor	Ilūkstes novada sporta skolas meistarsacīkstes.	0
7.1 🥈	2008-01-06 00:00:00 06.01.2008.	Indoor	Latgales kausa izcīņa vieglatlētikā.	0
7.2 🥉	2008-03-16 00:00:00 16.03.2008.	Indoor	Daugavpils raj. BJSS FS sac.	0

Officiated events

Event	Date	Position
Ilūkstes novada četrcīņa „Draudzība”	May 16 - 16	Competition Secretary
Augšdaugavas novada atklātās sacensības U16, U18 un U20 vecuma grupām	July 31 - 31	Competition Secretary
VK „Olimpija” sacensības daudzcīņās U14, U12, U10 grupām 2.posms	August 13 - 13	Chief Timekeeper
Augšdaugavas novada atklātas sacensības mešanu disciplīnās.	July 24 - 24	Chief Judge for Field Events
Cerību kauss	August 10 - 10	Timekeeper
VK „Olimpija” sacensības daudzcīņās U14, U12, U10 grupām 4.posms	August 26 - 26	Chief Timekeeper
Augšdaugavas novada atklātas sacensības vesera mešanā U16, U14 un U12 grupām	August 23 - 23	Competition Secretary