LVS | Inese Anspoka

Gender:: female
Date of birth:: 1982 (Senior)
Country:: 🇱🇻 Latvia
License:: No license
I run clean:: Lacks certificate

Classification:: Second-class junior

Organisations

Organisation	Role	From	To
Jēkabpils Sporta skola	Athlete	01.01.2017.	30.11.2017.

Best results

Discipline	Result	WA	Classification	Date	Event
800m	3:05.4	287	Second-class junior	30.06.2012.	LSVS 49. Sporta spēles vieglatlētikā
1500m	6:16.82	363	Second-class junior	01.02.2014.	Jēkabpils atklātais čempionāts veterāniem vieglatlētikā
3000m	13:32.68	388	Second-class junior	01.03.2014.	Latvijas Pa&scaron;valdību sporta veterānu-senioru sporta spēles veterāniem telpās - LSVS/RSM
5km	23:21			26.04.2014.	Latvijas veterānu čempionāts krosā
Half Marathon	1:45:41	447		12.10.2013.	Siguldas pusmaratons/Skrien Latvija 7.posms
3000m Race Walking	18:56.06	475		14.09.2013.	I LATGALES ČEMPIONĀTS SENIORIEM VIEGLATLĒTIKĀ,Višķos
5000m Race Walking	34:39.41	365		13.07.2013.	LSVS 50.sporta spēles finālposms vieglatlētikā veterāniem  Jēkabpils
4km	0:19:08			18.11.2015.	Skrējiens pa Ubaglīci,Līvāni
6km	0:27:39			14.04.2012.	Skrējiens pa Preiļu pilsētas ielām „Cīruļputenis- 2012”
10.80 km	0:54:46			30.04.2016.	BigBank Skrien Latvija Biķernieku pusmaratons
7km	0:29:11			08.09.2012.	Tautas skrējiens apkārt Radžu ūdenskrātuvei
14.10 km	1:45:28			27.10.2012.	9. Sportland Siguldas kalnu maratons
10.5km	0:53:48			23.07.2016.	Bigbank Skrien Latvija Jelgavas nakts pusmaratons

Results by event

800m 1500m 3000m 5km Half Marathon 3000m Race Walking 5000m Race Walking 4km 6km 10.80 km 7km 14.10 km 10.5km

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
3:05.4	287	2012-06-30 00:00:00 30.06.2012.	Outdoor	LSVS 49. Sporta spēles vieglatlētikā	0

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
6:16.82	363	2014-02-01 00:00:00 01.02.2014.	Indoor	Jēkabpils atklātais čempionāts veterāniem vieglatlētikā	1
6:17.78	352	2012-09-01 00:00:00 01.09.2012.	Outdoor	Jēkabpils  veterānu čempionāts vieglatlētikā ,,Esam kopā sportojot’’	1

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
13:32.68	388	2014-03-01 00:00:00 01.03.2014.	Indoor	Latvijas Pa&scaron;valdību sporta veterānu-senioru sporta spēles veterāniem telpās - LSVS/RSM	1
13:42.30	362	2015-07-18 00:00:00 18.07.2015.	Outdoor	LSVS Sporta Spēles – Bauska	1
13:45.55	356	2013-07-13 00:00:00 13.07.2013.	Outdoor	LSVS 50.sporta spēles finālposms vieglatlētikā veterāniem  Jēkabpils	1
13:52.47 🥉	342	2013-09-14 00:00:00 14.09.2013.	Outdoor	I LATGALES ČEMPIONĀTS SENIORIEM VIEGLATLĒTIKĀ,Višķos	1
13:28.4 🥉	397	2013-02-16 00:00:00 16.02.2013.	Indoor	Latvijas veterānu meistarsacīkstes vieglatlētikā/RSM	0

Result	Date	Venue type	Event
23:21 🥉	2014-04-26 00:00:00 26.04.2014.	Trail	Latvijas veterānu čempionāts krosā
23:28 🥉	2013-05-04 00:00:00 04.05.2013.	Trail	Latvijas veterānu čempionāts krosā, Daugavpils
24:50	2015-05-02 00:00:00 02.05.2015.	Trail	Latvijas veterānu meistarsacīkstes krosā

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
1:45:41	447	2013-10-12 00:00:00 12.10.2013.	Road	Siguldas pusmaratons/Skrien Latvija 7.posms	1
1:46:07	440	2015-10-10 00:00:00 10.10.2015.	Road	BIGBANK SKRIEN LATVIJA,Siguldas pusmaratons, 7.posms - Fināls	1
1:46:26	435	2014-04-06 00:00:00 06.04.2014.	Road	Rēzeknes pusmaratons Skrien Latvija 1posms	1
1:46:48	430	2013-08-10 00:00:00 10.08.2013.	Road	Kuldīgas pusmaratons/Skrien Latvija 5.posms	1
1:49:01	398	2012-08-04 00:00:00 04.08.2012.	Road	Kuldīgas pusmaratons	1
1:49:49	386	2013-04-06 00:00:00 06.04.2013.	Road	Rēzeknes pusmaratons./Skrien Latvija 1.posms	1
1:51:15	367	2013-05-19 00:00:00 19.05.2013.	Road	Nordea Rīgas Maratons	1
1:51:39	361	2013-07-20 00:00:00 20.07.2013.	Road	Liepājas pusmaratons/Skrien Latvija 4.posms	1
1:51:51	358	2014-09-21 00:00:00 21.09.2014.	Road	Sportlat Valmieras maratons un Latvijas čempionāts maratonā (Skrien Latvija 6.posms)	1
1:52:14	353	2015-07-11 00:00:00 11.07.2015.	Road	BIGBANK SKRIEN LATVIJA,Jelgavas pusmaratons 4.posms	1
1:52:20	352	2013-04-28 00:00:00 28.04.2013.	Road	Biķernieku pusmaratons, skrien Latvija 2.posms	1
1:54:06	329	2014-07-12 00:00:00 12.07.2014.	Road	Jelgavas pusmaratons (skrien Latvija 4 posms)	1
1:54:17	326	2013-09-15 00:00:00 15.09.2013.	Road	Sportlat Valmieras maratons/Skrien Latvija 6.posms	1
1:54:58	318	2014-04-27 00:00:00 27.04.2014.	Road	Biķernieku pusmaratons, Skrien Latvija 2.posms	1
1:55:28	311	2015-09-20 00:00:00 20.09.2015.	Road	BIGBANK SKRIEN LATVIJA,Valmiera, 6.posms	1
1:55:39	309	2013-06-22 00:00:00 22.06.2013.	Road	Ventspils PP Pusmaratons/Skrien Latvija 3.posms	1
1:55:43	308	2014-08-09 00:00:00 09.08.2014.	Road	Kuldīgas pusmaratons Skrien Latvija 5 posms	1
1:56:14	302	2014-10-11 00:00:00 11.10.2014.	Road	Siguldas pusmaratons Skrien Latvija 7 posms	1
1:56:49	295	2015-06-21 00:00:00 21.06.2015.	Road	BIGBANK SKRIEN LATVIJA,Ventspils PP pusmaratons 3.posms	1
1:58:57	269	2015-04-06 00:00:00 06.04.2015.	Road	BIGBANK SKRIEN LATVIJA Rēzeknes pusmaratons 1.posms	1
1:59:02	268	2015-04-26 00:00:00 26.04.2015.	Road	V Biķernieku pusmaratons	1
2:00:58	246	2014-06-15 00:00:00 15.06.2014.	Road	Ventspils PP pusmaratons un Latvijas čempionāts pusmaratonā (Skrien Latvija 3.posms)	1

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
18:56.06	475	2013-09-14 00:00:00 14.09.2013.	Outdoor	I LATGALES ČEMPIONĀTS SENIORIEM VIEGLATLĒTIKĀ,Višķos	1
19:25.47 🥇	438	2013-07-13 00:00:00 13.07.2013.	Outdoor	LSVS 50.sporta spēles finālposms vieglatlētikā veterāniem  Jēkabpils	1
20:20.46 🥇		2014-03-01 00:00:00 01.03.2014.	Indoor	Latvijas Pa&scaron;valdību sporta veterānu-senioru sporta spēles veterāniem telpās - LSVS/RSM	1
20:25.15		2014-02-01 00:00:00 01.02.2014.	Indoor	Jēkabpils atklātais čempionāts veterāniem vieglatlētikā	1
20:32.39	359	2014-06-21 00:00:00 21.06.2014.	Outdoor	Līgu un Jāņu atklātais vieglatlētikas čempionāts senioriem - Preiļi	1
20:33.40 🥈	358	2014-06-28 00:00:00 28.06.2014.	Outdoor	LSVS 51.sporta spēles finālposms vieglatlētikā veterāniem - Jelgava	1
19:56.5 🥇		2013-02-16 00:00:00 16.02.2013.	Indoor	Latvijas veterānu meistarsacīkstes vieglatlētikā/RSM	0
20:01.3 🥇		2013-02-03 00:00:00 03.02.2013.	Indoor	Jēkabpils atklātais čempionāts veterāniem vieglatlētikā/3.viduskolas sporta manēža/info-26320116	0

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
34:39.41 🥇	365	2013-07-13 00:00:00 13.07.2013.	Outdoor	LSVS 50.sporta spēles finālposms vieglatlētikā veterāniem  Jēkabpils	1
38:05.40 🥉	237	2014-06-28 00:00:00 28.06.2014.	Outdoor	LSVS 51.sporta spēles finālposms vieglatlētikā veterāniem - Jelgava	1

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
0:19:08		2015-11-18 00:00:00 18.11.2015.	Road	Skrējiens pa Ubaglīci,Līvāni	0

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
0:27:39		2012-04-14 00:00:00 14.04.2012.	Road	Skrējiens pa Preiļu pilsētas ielām „Cīruļputenis- 2012”	0
0:28:17		2013-04-13 00:00:00 13.04.2013.	Road	Skrējiens pa Preiļu pilsētas ielām &bdquo;Cīruļputenis – 2013	0

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
0:54:46		2016-04-30 00:00:00 30.04.2016.	Road	BigBank Skrien Latvija Biķernieku pusmaratons	1

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
0:29:11 🥉		2012-09-08 00:00:00 08.09.2012.	Road	Tautas skrējiens apkārt Radžu ūdenskrātuvei	0

Result	WA	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
1:45:28		2012-10-27 00:00:00 27.10.2012.	Trail	9. Sportland Siguldas kalnu maratons	0

Result	Date	Venue type	Event	Electronic measurement
0:53:48	2016-07-23 00:00:00 23.07.2016.	Road	Bigbank Skrien Latvija Jelgavas nakts pusmaratons	1
0:54:14	2015-08-15 00:00:00 15.08.2015.	Road	BIGBANK SKRIEN LATVIJA,Kuldīgas pusmaratons 5.posms	1
1:00:12	2016-04-09 00:00:00 09.04.2016.	Road	BigBank Skrien Latvija Rēzeknes pusmaratons	1
0:56:33	2016-06-19 00:00:00 19.06.2016.	Road	VII Ventspils Piedzīvojumu parka pusmaratons un I maratons	1